Главная страница


1 ... 516 517 518 519 520 521 522 ... 875
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 07:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
Джемма написал(а):
OOна ЛФК
я не совсем понял, ты ведёшь лечебную физ-ру или сама занимаешься?

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 08:15 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
:-( что-то никто мне не пишет и в ростове или под ним никого не нашлось :du_ma_et: :ny_tik:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 08:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Razgildjai написал(а):
OOя не совсем понял, ты ведёшь лечебную физ-ру или сама занимаешься?
я медсестра на приеме врача-эндокринолога. В конце приема доктор отпускает меня "размяться" в отделение ЛФК. Сейчас был комплекс упражнений -лёжа,для позвоночника. Вчера для плечевых суставов.

Согласись,провести полдня,сидя за столом a:ll:a ...очень полезно :a_g_a:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 08:29 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
Джемма написал(а):
OO.очень полезно
:co_ol: :co_ol: :co_ol: правда я бы выбрал бег трусцой или силовую физ-ру :smu:sche_nie:
но пока мне ленивовато чуток :smu:sche_nie: как бы смысла никакого не видно впереди :ne_vi_del:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 08:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Изображение  19 фев 2016, 13:29  Razgildjai  написал(а):
OO:co_ol: :co_ol: :co_ol: правда я бы выбрал бег трусцой или силовую физ-ру :smu:sche_nie:
но пока мне ленивовато чуток :smu:sche_nie: как бы смысла никакого не видно впереди :ne_vi_del:
Мужчина :-|-:

Утром по 10 мин кручу педали транажера. Вечером-лень. Прогулки пешие по парку.
Выходные (через раз) комплекс- бассейн и сауна.

Физическая нагрузка -обязательна. Для тела и души.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 08:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Razgildjai

Влад,а ты испытываешь чувство благодарности?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:06 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
Джемма написал(а):
OOты испытываешь чувство благодарности?
без проблем, к кому и за что? :ne_vi_del:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
Джемма
Джемма написал(а):
OOУтром по 10 мин кручу педали транажера
у меня места для такого никогда не имелось в квартире. зато есть 2 гири по пуду и ещё самодельный кронштейн для качания пресса :smu:sche_nie: При том, правда, всё равно фактически я там не живу :smu:sche_nie: Думаю с приходом весны буду бегать по утрам км по 3-4 :smu:sche_nie: :du_ma_et: если смогу себя заставить (=мотивировать зачем оно надо) :ne_vi_del: :smu:sche_nie:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:31 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Razgildjai написал(а):
OOмотивировать зачем оно надо)
моя мотивация-хочу быть здоровой.Здоровье-это хорошее настроение,привлекательность,оптимизм,желание...ЖИТЬ mi:ss_ss ,а не влачить своё существование,как это было раньше.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Razgildjai написал(а):
OOбез проблем, к кому и за что
за то,что у тебя есть хорошая работа :co_ol:

Я пошла домой,пешком, через парк,отличная прогулка и погода.

А,ты тем временем подумай о благодарности.Благо-дарить!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:43 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
Джемма, ну если тебе для желания жить достаточно одного здоровья - мне остаётся только завиовать твоему оптимизмусу :)-(:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
13 дней
Джемма написал(а):
OOА,ты тем временем подумай о благодарности.Благо-дарить!
ааааа ты тоже любиш собачку Споттти!!!!!! mi:ss_ss mi:ss_ss mi:ss_ss

_________________
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Изображение  19 фев 2016, 15:43  Razgildjai  написал(а):
OOДжемма, ну если тебе для желания жить достаточно одного здоровья - мне остаётся только завиовать твоему оптимизмусу :)-(:
Представь,ты больной- "ни петь,ни свистеть"...какие желания могут быть?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:50 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Дядюшка Жэнь написал(а):
OOааааа ты тоже любиш собачку Споттти
даааа {cat:kiss и котеек


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 8 дней
Razgildjai


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:53 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
13 дней
mi:ss_ss mi:ss_ss mi:ss_ss

_________________
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
Джемма
Джемма написал(а):
OOза то,что у тебя есть хорошая работа
и кого я должен благодарить за хорошую работу? :ne_vi_del: Также как и "благодарить наоборот" за отсутствие таковой? :ne_vi_del:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 11:18 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
пошёл я собираться на Ростов. Может ещё кто отклитнется из ростовских :du_ma_et: :smu:sche_nie:
Дальше уже только если с телефона буду заходить и скорее всего только в свою тему :smu:sche_nie:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 11:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 17 дней
Razgildjai, в Красноярск лучше гони :-|-: :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 11:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 12 дней
Imbetsil:-): :-): :-): пока нету заказчиков в Красноярске, а если будет - без проблем :ne_vi_del: :a_g_a:

_________________
для неверящих в эволюцию http://razgildjai.blogspot.com/


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 516 517 518 519 520 521 522 ... 875


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: