Главная страница


1 ... 16 17 18 19 20 21
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 10:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 лет 6 месяцев 18 дней
Admin,  Юра :-|-:

От души - давай дыши... воздухом... и радуйся. :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 12:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 9 месяцев 27 дней
Семеныч написал(а):
OOОт души - давай дыши
:bra_vo: :bra_vo: Слоган бросающих курить! :co_ol:

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 12:03 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 1 месяц 12 дней
Сегодня первый день.
Сижу на табексе.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 14:28 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 12 дней
Admin написал(а):
OOнакрыла тотальная шыза
Правило "первой сигареты" эт наверное заработает, если ты докурил до фильтра) Как вот я например в прошлый раз)) Тоже тошниловка, голова поплыла, но докурил. Потом через недельку ещё раз, уже проверить, а точно ли была тошниловка? Вот это, я щетаю, уже развод пошел) А так можно любой счетчик скручивать. Например, если на сабантуе каком смотрел, как набулькивают в стакан и... слюна пошла, вкус во рту и ты не сбежал, сурово просидел до конца застолья)) Смотря какие выводы сделал :du_ma_et: Если только ещё больше убедился, что эта дрянь сильна и пора сомкнуть булчата, то и нормально, так вселенная задумала видимо))) Дальше ведь ты продолжаешь небухать и недумать за бухло?))) Зависимости по сути то одинаковые и срывы одинаковые получаются) :nez-nayu:

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 15:08 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
Админ, будь крепок. ИМХО, теперь тебе опять терпеть 21 день.

Я сейчас иду таким путём. Решила изжить все триггеры и выработать один: курить по звонку будильника. Избавлюсь таким образом от псих. зависимости :ps_ih:
Курю пока через 1ч 10мин (не без выходных (с), иногда чаще).

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:16 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 9 месяцев 27 дней
Барвинка написал(а):
OOКурю пока через 1ч 10мин
Так нельзя! :ne_ne_ne: Организм привыкает по часам получать дозу, потом он эту дозу будет требовать в означенное время. Наоборот, кури тогда уже спонтанно, ИМХО, конечно. А вообще, хрень это дозу снижать, мазохизм, растянутый во времени, лучше уж преретрястись три дня, чем так перманентно мучится. Расколбас практически монопениссуальный, что совсем не куришь, что пару-тройку в день.

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:18 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 14 дней
Барвинка написал(а):
OOпока через 1ч 10мин
почему такой странный промежуток?эти 10 мин.так важны? :-):

_________________
Всё это похоже на какую то разводку. Наркотики нельзя, можно водку. (С)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:22 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
Изображение  08 ноя 2017, 19:16  Admin  написал(а):
OOТак нельзя! :ne_ne_ne: Организм привыкает по часам получать дозу, потом он эту дозу будет требовать в означенное время. Наоборот, кури тогда уже спонтанно, ИМХО, конечно. А вообще, хрень это дозу снижать, мазохизм, растянутый во времени, лучше уж преретрястись три дня, чем так перманентно мучится. Расколбас практически монопениссуальный, что совсем не куришь, что пару-тройку в день.
Админ, я таких ужасов начиталась про резкий отказ от курения при большом стаже. Опасно резко бросать, очень большой стресс для психики и тушки. :nez-nayu:
Вот ты перетрясся три дня, и чо? Всё равно хочешь курить. До года будешь трястись.

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:27 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
Изображение  08 ноя 2017, 19:18  Эдди Дин  написал(а):
OOпочему такой странный промежуток?эти 10 мин.так важны? :-):
Потом будет 1ч 15 мин и т.д. Если дело пойдёт, конечно. Дело не в минутах, тут важен психологический момент. Хоть на немножко, но увеличить без особого труда интервал между сигаретами.
Очень похоже "не пью только сегодня". С утра определился, и целый день спокоен. Так и тут: не курю только 1ч 10мин (например). И живёшь спокойно.

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:29 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 12 дней
Барвинка написал(а):
OOя таких ужасов начиталась про резкий отказ от курения при большом стаже.
А я их ещё и пережил немножко)) Но всёж лучше триггеры раскачивать, укурицца до болотного состояния, чтоб химремиссия заработала. Ну и никотин с успокоительными тебе в помощь) Всё остальное это всетки мазафакизм какойто ,хоть некоторые и так слезают с куряшки. Ты пробуй главное, может и сработает) Не срываеца с крючка та рыба, которая не бъёцца :nez-nayu:

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:31 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
Всё курение держится на триггерах. Надо от них избавляться. Не помню, сколько раз надо себя перебороть, чтобы конкретный триггер сдох. Порядка 100 раз, что ли. Или тысячи :nez-nayu: Но он обязательно сдохнет.

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:34 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
Изображение  08 ноя 2017, 19:29  LessNik  написал(а):
OOА я их ещё и пережил немножко)) Но всёж лучше триггеры раскачивать, укурицца до болотного состояния, чтоб химремиссия заработала. Ну и никотин с успокоительными тебе в помощь) Всё остальное это всетки мазафакизм какойто ,хоть некоторые и так слезают с куряшки. Ты пробуй главное, может и сработает) Не срываеца с крючка та рыба, которая не бъёцца :nez-nayu:
Саш, пробую :a_g_a: Что радует, псих. состояние не страдает. Моск знает, что следующая сигарета обязательно будет, и особо поэтому не взбрыкивает.

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 12 дней
Барвинка написал(а):
OOМоск знает, что следующая сигарета обязательно будет
Я ему подсунул электронку с никотином))) Тоже не сильно трепыхался)) Счас буду переходить на безникотинку)

А один знакомый сходил к стоматологу, зубы отбелил, перекурнул, позырил в зеркало на пожелтевшие любимые зубики и... не курит третий год)))))

Хотя и курил то пантовый парламент и не шибко часто)) У всех свои тараканы))

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 12 дней
Барвинка, Тут ещё читани)) Мине помогло частично))
viewtopic.php?p=1293957#p1293957

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 14 дней
Барвинка, понил :-ok-:

_________________
Всё это похоже на какую то разводку. Наркотики нельзя, можно водку. (С)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:58 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
Изображение  08 ноя 2017, 19:49  LessNik  написал(а):
OOБарвинка, Тут ещё читани)) Мине помогло частично))
viewtopic.php?p=1293957#p1293957
o:ho:hoh Если мне не изменяет память, В. Леви бросал лет 20 со своей точкой невозврата))) Наверняка, бросил, когда здоровью пришёл край.
У меня не работает точка невозврата: я начинаю :ps_ih:

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 16:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
Изображение  08 ноя 2017, 19:51  Эдди Дин  написал(а):
OOБарвинка, понил :-ok-:
Эдди, присоединяйся к движению некурильщиков. Хватит гробить сосуды.

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 17:00 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 27 дней
LessNik написал(а):
OOЯ ему подсунул электронку с никотином))) Тоже не сильно трепыхался)) Счас буду переходить на безникотинку)
Так было же уже?

_________________
Тихо, тихо ползи,
Улитка, по склону Фудзи
Вверх, до самых высот.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 17:03 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 14 дней
Барвинка написал(а):
OOприсоединяйся к движению некурильщиков. Хватит гробить сосуды.
за предложения спасибо :-|-: но видимо мне нужна ампутация чтобы начать дышать без никотина..Нет желания бросать...Нету,Барвинка..у меня за день даже ни разу в мозгах не почесалось за эту мысль...Прискорбно.. :-):

_________________
Всё это похоже на какую то разводку. Наркотики нельзя, можно водку. (С)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 17:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 12 дней
Барвинка написал(а):
OOТак было же уже?
Я как Матроскин, не могу вылить уже куплетую жижку))) Допарю 30 мг и куплю нулёвку))))) :smu:sche_nie: h:i:hih:igif

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 16 17 18 19 20 21


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: