Главная страница


1 2 3 4 5 ... 18
 Заголовок: Сегодня не пью
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 03:26 
Аватара пользователя
Что вы предпринимаете, чтоб не начинать? Вот я сейчас хочу пойти купить чекушку коньяка..... и потихоньку.... по глоточку.... так сразу приятненько станет.....

_________________
Эта болезнь не бесплатная


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 03:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 лет 5 месяцев 19 дней
Я сначала ставил цель - не пить хотя бы месяц "на зубах". Жена ругалась - и это тоже помогало.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 03:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 23 дня
Привет, Игорь!
У АА-шников есть золотое правило, алкоголик не должен быть: одиноким, злым, голодным, усталым. Этот список можно продолжать до бесконечности, алкоголик должен быть счастливым, почему? Все просто, алкоголь стимулирует выработку эндорфинов, опиатов, естественных гормонов счастья, но, как показывает практика, эндорины можно "заработать" и другими способами. Любимое дело, отдых, еда, секас и тд итп, у каждого свое.
Я, например, от приступов тяги спасался едой, если вкусно и плотно поесть, то и пить уже не хочется, высыпаться нужно хорошо, баловать себя всячески, хочешь рыбки солененькой - скушай рыбки, хочешь шоколадку - съешь шоколадку. И потом, ведь тяга не постоянна, она накатывает волнами, наша задача уметь купировать приступы. Хорошо помогает откладывать выпивку, я сегодня не пью, выпью завтра, а завтра наступит тоже сегодня, а сегодня я не пью и так далее. Перспектива трезвости пугает, нужно обманывать себя, выпью, но потом.
Побольше общайся с трезвыми алкоголиками, в АА, на форумах итд, знаю много случаев, когда отговаривали людей, уже надевших ботинки, чтобы бежать вларёк за водкой :-) , общение, групповая терапия великая сила!

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 03:58 
Аватара пользователя
Поел.... полегчало. Ботинки стоят как стояли. Спс.

_________________
Эта болезнь не бесплатная


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 23 дня
Ну, вот тотаже! Доброй трезвости! priv
Чем больше не пьешь, тем слабее и менее продолжительнее приступы тяги. Доктор время работает на нас!

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:10 
Аватара пользователя
Надо бы проверить, что сказал.

_________________
Эта болезнь не бесплатная


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:22 
Аватара пользователя
Admin написал(а):
OOЯ, например, от приступов тяги спасался едой,
А чем потом спасаться от ожирения?

_________________
"Никаких крыльев нет. Просто умираешь и всё" ©


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:29 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 23 дня
Да пофегу, хорошего человека должно быть многа, не начинать же теперь опять пить и курить? Кстате, после завязки с алко, многие худеют, алка колорийная шопипец, про пиво ваще молчу. А вот при отказе от никотиновой соски, тут да, поправляешься мама не горюй. Ну шо делать, выбор невелик. :nez-nayu:

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:30 
Аватара пользователя
Admin написал(а):
OOНу шо делать, выбор невелик.
Неправильный ответ
всего должно быть в меру
а от ожирения болезни почти такие же как и от алкоголизма ohohoh

_________________
"Никаких крыльев нет. Просто умираешь и всё" ©


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 23 дня
Изображение  16 июл 2013, 08:30  Парти  написал(а):
OOвсего должно быть в меру
Если бы у нас получалось в меру, мы бы не были тогда алкоголиками, правда? :mi_ga_et:
С лишним весом разберемся, инструменты те-же, нужно только дна коснуться для толчка! :)-(:

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 24 дня
Парти написал(а):
OOА чем потом спасаться от ожирения?
Парти, а чтобы до ожирения не доводить кушать надо такую еду, как твой коктейльчик на кефире.
Вкусно :co_ol: вчера пробовала с томатиком и хоть уешься им, все равно не растолстеешь.
Правда мужуки такие коктейли вряд ли поймут, ну может Алк только :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 05:03 
Аватара пользователя
Янчик написал(а):
OOПравда мужуки такие коктейли вряд ли поймут, ну может Алк только
Алку кефир нельзя, его из молока делают
ему пимидоры со свеклой и на звезды втыкать тока:)
Admin написал(а):
OOС лишним весом разберемся, инструменты те-же, нужно только дна коснуться для толчка!
Юра, сколько кг живого веса дно?
Для тебя, например? :-):

_________________
"Никаких крыльев нет. Просто умираешь и всё" ©


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 05:30 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 23 дня
Парти написал(а):
OOЮра, сколько кг живого веса дно?
Уже! :ny_tik: :smu:sche_nie: 134

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 06:09 
Нет аватара

Я не пью уже:
3 года 7 месяцев 21 день
Admin написал(а):
OOЧем больше не пьешь, тем слабее и менее продолжительнее приступы тяги
А у меня чёйто наоборот 5 мес - легко, а потом 2 нед вподряд walllllll аж зубы ломит, как выпить хотелось, уж купил 0.5 воттки + 0.7 вина (всегда мешал раньше), но пока до дому дошёл передумал, т.к. вспомнил дневники Пита и Лока (говорят над ним опять фошизды кружат...но дай Бог обойдётся).
Admin написал(а):
OOУже! 134
Я как курить бросил дошёл до 110, потом разработал для себя режим питания + спортзал, осталось ещё 12кг и норма.

_________________
Не важно - что ты ДУМАЕШЬ, не важно - что ты ЧУВСТВУЕШЬ, важно – что ты ДЕЛАЕШЬ


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 06:32 
Аватара пользователя
Гимнастика Бубновского. И суставам помогает и не сложно. Жена занимается. Дома бесплатно.

_________________
Эта болезнь не бесплатная


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 16:39 
Аватара пользователя
кулер написал(а):
OO0.5 воттки + 0.7 вина (всегда мешал раньше),
facep :sh_ok: Какой здоровый организм, да на вас пахать надо)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 18:27 
Нет аватара

Я не пью уже:
3 года 7 месяцев 21 день
Мерло написал(а):
OOКакой здоровый организм, да на вас пахать надо)
Это ещё что, я ещё это пивом запивать умею (хотя надеюсь уже в прошедшем времени - умел).

_________________
Не важно - что ты ДУМАЕШЬ, не важно - что ты ЧУВСТВУЕШЬ, важно – что ты ДЕЛАЕШЬ


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 03:42 
Аватара пользователя
Я мясо люблю кушать.... толстею...

_________________
Эта болезнь не бесплатная


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 00:33 
Аватара пользователя
Изображение  17 июл 2013, 08:42  игорьбай  написал(а):
OOЯ мясо люблю кушать.... толстею...
От мяса не толстеют! Диета есть Кремлёвская, или Низкоуглеводная, или Белковая, или Дюкана. На ней можно сколько угодно мяса заточить. И не поправишься. Всё это проходила. Вечно на диетах.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: хочу выпить
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 05:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 7 месяцев 24 дня
Admin написал(а):
OOУже! 134
Кабан :-) Нет..кабанище
игорьбай написал(а):
OOЯ мясо люблю кушать..
Это от мяса такое о@уев@ние лицом?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3 4 5 ... 18


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: