Главная страница


1 ... 910 911 912 913 914 915 916 ... 1888
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 07 янв 2015, 21:05 
Аватара пользователя
Банальнаяя написал(а):
OOДля меня физический нагрузки, это максимум велотренажер покрутить. На большее я не способна . Так, что 800 калорий, и простите за интимную оговорку секс. Кажется начинаю выздоравливать. Спасибо, все вам
Секса захотелось? Выздоравливаешь :-) это хорошо :co_ol:

_________________
Не пью..только сегодня..только сейчас


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 07 янв 2015, 21:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 8 дней
Angel_A написал(а):
OOСекса захотелось?
да, пака не очень, но подсознание выдало. Благодаря вам дожила до ночного приема фенозипама, а так глядишь и усну :-):

_________________
Не надо делать как мне лучше, оставьте мне как хорошо


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 07 янв 2015, 21:29 
Аватара пользователя
Angel_A написал(а):
OOНе там не меньше 1000,
:-) Что реально можно за три минуты столько калорий сжечь?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 07 янв 2015, 22:30 
Аватара пользователя
МиФка написал(а):
OOЧто реально можно за три минуты столько калорий сжечь?
Мифка, ты про что? :-) ти про секас?

_________________
Не пью..только сегодня..только сейчас


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 07 янв 2015, 22:33 
Аватара пользователя
Банальнаяя, ну знаешь, желание секса это как возрождение к жизни, подсознательное стремление продлить свой род :-) хорошо вощемта трахойтесь, главное не пить :-) :-) :-)

_________________
Не пью..только сегодня..только сейчас


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 07 янв 2015, 22:35 
Аватара пользователя
Angel_A,  ну да, про него :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 04:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 22 дня
Этож как напрячься надо, чтобы 1000 ккал за три минуты :-)
миф это Мифка))))
Доброе утро всем p:r:i:v p:r:i:v p:r:i:v

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 04:40 
Аватара пользователя
Angel_A написал(а):
OOДимка, а ты обычно как скидывал массу?ведь в любом случае идет подсчет калорий, упор на белок, а чтоб набрать потом массу мышечную опятьже таки упор на белок
Ну вот и считал калории. Ел чуть меньше чем прописано и взвешивался.
Там очень много блюд, заводишь и оно считает. Активную трату тоже считать умеет приблизительно (виды спорта).
А когда занимаешься на мышечную массу, белок увеличиваешь, но при этом уже не худеешь :)

_________________
Это Арни. Его расстраивает твой жим.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 04:49 
Аватара пользователя
Буби-Козыри, о, вот я 250 мл кофе с утра попил с 2 ч.л. сахара и с молоком - уже 15 г углеводов.
Так что 150 набрать легко.

_________________
Это Арни. Его расстраивает твой жим.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 04:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 22 дня
Димка, я сахар из за этого не употребляю, но кофе с молоком мой бич, до 20-25 углей только на забеливании, рросто были времена, когда мне в день можно было только 20)))
У меня сейчас кофе, молоко и творог, щаз посмотрим-ка, что получается)))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 04:56 
Аватара пользователя
20 г углеводов в день, это лежать пластом: гликемический криз словить можно :-)

_________________
Это Арни. Его расстраивает твой жим.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 05:03 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 22 дня
Димка, почему то нифига))) но сил нет и тупизм полнейший)

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 05:10 
Аватара пользователя
а, ну значит стресс :) Жир топиться быстрее начинает.
Но потом наверное наберешь ещё быстрее и больше :-)

_________________
Это Арни. Его расстраивает твой жим.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 05:14 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 22 дня
Димка, у меня тогда очень хорошо получилось, причем и рельеф, то есть не рельеф, я скульптурой тела занималась, но все оч четко и красиво было))) держалось года полтора, а потом я квасить от легкой жизни начала и через полгода вес пошел вверх (((

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 05:16 
Аватара пользователя
Это ты сушилась что ли так?

_________________
Это Арни. Его расстраивает твой жим.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 05:20 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 22 дня
Димка, получается да, питание было практически белковое, занятия подстраивались под питание, но тренер мне углеводные "загулы"периодически устраивал, я не мпорила, делала как говорят, и очень быстро красиво подтянулась))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 05:25 
Аватара пользователя
А сколько по времени тебя ограничивали в углеводах? Месяц-два? Или растянули надолго?

_________________
Это Арни. Его расстраивает твой жим.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 05:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 22 дня
Димка, жестко, когда угли практически 0 две недели, жрать не хотелось, но к концу второй недели я еле просыпалась по утрам, а потом он по какой то схеме меня кормил, в среднем 20 углей в день, редко 40, но иногда заставлял есть рис и я даже не знаю, сколько там получалось))) и так 2 месяца, потеря веса 8 кг, но внешне я в два раза уменьшилась))) масса жира ушла до фитнесстандарта, высокая клеточная активность, отличный тонус. Такого со мной больше не было)))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 06:31 
Аватара пользователя
Буби-Козыри написал(а):
OOТакого со мной больше не было)))
Прикольно :-)

_________________
Это Арни. Его расстраивает твой жим.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Тема буби-козыри
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 06:41 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 22 дня
Димка, прикольно ему...
я б сейчас за ту форму отдала.. ну, что нибудь ненужное отдала бы :-)

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 910 911 912 913 914 915 916 ... 1888


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: