Главная страница


1 2 3 4 5 ... 19
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 8 дней
Еще недавно большинство людей не были готовы признать, что пользуются услугами психотерапевта. Это не то, чем обычно делятся на свидании, в очереди супермаркета или в разговоре с соседями. Скорее всего, люди предполагали, что их будут воспринимать как «опасных», «плохих», «унылых», «слабых».

Сегодня слово «психотерапия» не столь табуировано. В связи с большей распространенностью стресса и ментальных проблем кажется, что многие понимают: кабинет психотерапевта — это лучшее место, где можно разобраться в своем состоянии. К счастью, постепенно стигматизация вокруг этого вида помощи начинает уменьшаться.

Встречи с психотерапевтом означают, что вы из тех людей, которые прилагают большие усилия, чтобы изменить свое состояние в лучшую сторону. Вы осознаете, что не все так хорошо, как могло быть. У вас хватает смелости, чтобы принять этот факт, даже если проблемы причиняют вам страдания, возникли из-за нежелательных воспоминаний или чужого обесценивания.

Взглянем правде в глаза: большинство вещей, из-за которых люди идут к психотерапевтам, не возникают сами по себе. Даже если они кажутся осознанным саморазрушением, как, например, наркомания, то все равно им предшествовала определенная травма, ментальные особенности или семейные проблемы.

Поэтому сегодня я снимаю шляпу перед людьми, которые стремятся пройти терапию или ищут другой вид помощи, чтобы улучшить свое состояние. Я предлагаю краткое изложение пяти качеств, которыми я восхищаюсь в собственных клиентах.

❗ Ответственные. Люди, принимающие меры для решения своих проблем, очень ответственны, независимо от того, как они поступали раньше. Главная причина, по которой люди чувствуют себя плохо, — это боль. Осознание того, что вы готовы решить свои проблемы (особенно когда понимаете, сколько страданий за ними стоит), является чертовски ответственным поступком.

❗ Отважные. Даже люди с тревожными расстройствами, которых я вижу, обладают большой храбростью, чтобы пытаться противостоять своим ментальным проблемам. Я помню, когда у меня было тревожное расстройство много лет назад, мне потребовалось много времени, чтобы набраться смелости и обратиться за помощью.

❗ Сильные. Те, кто просят о помощи, когда она нужна, — очень сильные люди. Чтобы признаться в необходимости помощи и попросить о ней, требуется больше силы, чем для того чтобы спрятаться и сделать вид, будто все нормально, или отказаться от поддержки и противостоять проблемам в одиночку.

❗ Решительные. Необходима решимость и твердость характера, чтобы встать на путь перемен, особенно, когда вы понимаете, что вам придется маневрировать между акулами и подводными камнями. Гораздо легче вернуться обратно, снова и снова применять одни и те же попытки самостоятельно избавиться от проблем. Нужен сильный дух, чтобы попробовать более жесткие варианты.

❗ Воодушевляющие. Это бесконечно круто — хотеть улучшить себя и очистить свой разум, вы вполне можете стать самыми успешными и здоровыми. Мои клиенты никогда не вызывают чувство разочарования — только вдохновение от того, какого прогресса и перемен они добиваются в процессе самопознания. Наблюдение за тем, как каждый цветок распускается, преодолевая борьбу, воодушевляет меня каждый день.

Beth Burgess, психотерапевт, писательница, эксперт по зависимостям.

_________________
Чувства не ошибаются - ошибается разум.(Эпикур)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 21 день
Как яйца? :-): :-|-: p:r:i:v
я и тут тоже! ! !


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 8 дней
ЙожЫк:-) ты вездесущий))
ЙожЫк написал(а):
OOКак яйца?
это слэнговое выражение, для тех кто знает о чем идет речь и не обращается к психологу ибо "стремно", в силу засилия различных архаичных установок, которые здесь и развеиваются.

_________________
Чувства не ошибаются - ошибается разум.(Эпикур)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 21 день
Выздоравливающая, а если я считаю что обращение к психологу - это проявление глупости, неразумности, непонимания жизни и природы вещей..... ???? ну и там бедный внутренний мир и прочее и прочее и прочее!?????

это будем считаться моим мнением и все останутся при своем?! ! ! !

я не осуждаю.... я просто недоумеваю! :ne_vi_del: :ne_vi_del: :ne_vi_del: :ne_vi_del:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 13 дней
ЙожЫк, То есть ты отрицаешь работу над собой как таковую? По причине нулевого эффекта? Или же считаешь, что все нужные манипуляции чел, не обделенный интеллектом, может произвести самостоятельно?

_________________
Вам сладкой ваты? Это не ко мне


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 1 месяц 18 дней
мне не помогли

_________________
"Ты можешь быть либо прав,либо счастлив!" Стремлюсь к счастью


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:58 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 8 дней
ЙожЫк, иметь проблемы и не обращаться за помощью - так лучше, что ли? :du_ma_et:

_________________
Чувства не ошибаются - ошибается разум.(Эпикур)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 10:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 8 дней
Antidotka, в чём не помогли?

_________________
Чувства не ошибаются - ошибается разум.(Эпикур)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 21 день
ollesja написал(а):
OOЙожЫк, То есть ты отрицаешь работу над собой как таковую? По причине нулевого эффекта? Или же считаешь, что все нужные манипуляции чел, не обделенный интеллектом, может произвести самостоятельно?
Выздоравливающая написал(а):
OOЙожЫк, иметь проблемы и не обращаться за помощью - так лучше, что ли?
Начнем с того.... что проблем нет! ! ! Есть задачи, есть трудные задачи...........
Сам человек один самостоятельно - конечно же не справится...!

Нужно обращаться за помощью.... но разум нам дан для того, чтоб понять какие у нас трудности, что нам мешает... и к кому и куда обраться за помощью! ! ! !


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:29 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 8 дней
ЙожЫк
ЙожЫк написал(а):
OOразум нам дан для того, чтоб понять какие у нас трудности, что нам мешает...
Агааааа, я тоже так думала.... Лет 15 подряд! :ps_ih: мозг не в состоянии проникнуть в подсознании и вычеркнуть всё мешающее. В этом и засада wal:llllll

_________________
Чувства не ошибаются - ошибается разум.(Эпикур)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:30 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 13 дней
ЙожЫк написал(а):
OOСам человек один самостоятельно - конечно же не справится...!
Весьма спорно. Это смотря какая задача. А в целом все верно сказал. Вот куда и к кому обратиться, это очень индивидуально. Кто-то находит мощный мотиватор рядом с собой или даже в себе самом, кому-то нужно в храм, кому-то к хорошему психологу.

_________________
Вам сладкой ваты? Это не ко мне


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 21 день
:-( :-( :-(
Печаль какая!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 21 день
Ладно! По другому.....
бежишь к наркологу, психологу....
ты думаешь только о земной своей жизни.... чтоб как бы тебе хорошо стало..... как бы круто дожить трезвым...
а что потом?????

Я - не конечен......! ! ! ! Поэтому я должен здесь и сейчас решить не одну задачу, как не пить....! ! !

Блин! не знаю, как объяснить!

Говорил же... не хочу писать!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:34 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 13 дней
ЙожЫк, ааааа.. теперь понятно.

_________________
Вам сладкой ваты? Это не ко мне


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 21 день
ollesja написал(а):
OOЙожЫк, ааааа.. теперь понятно.
что понятно!??? )))))))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:38 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 13 дней
Творческая пауза) стихи моего самого любимого поэта Яна твардовского. Учтите, я не верующая, скорее агностик. И, тем не менее...
Не веруют деревья

Не веруют деревья все без исключенья
птицы не желают учить закон Божий
пёс в церковь ходит чрезвычайно редко
несведущи в вере
а такие послушные

Евангелия не знают жуки под корою
даже тмин белый на меже тишайший
у дороги камни
на щеках слёзы
не знают францисканцев
а такие все бедные

к проповедям глухи праведные звёзды
ландыши что близки мне стало быть одиноки
горы что спокойны терпеливы как вера
любови с пороком сердца
а такие все чистые

_________________
Вам сладкой ваты? Это не ко мне


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:38 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 13 дней
ЙожЫк, Вань, все понятно) Я поняла твой взгляд на вещи и что ты хотел сказать.

_________________
Вам сладкой ваты? Это не ко мне


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:39 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 13 дней
И еще
Верю

Верю в радость ни с того ни с сего
в ангела падшего с неба чтоб поиграть в снежки
в сердце которому нужно всё и ещё чуть-чуть
верю в улыбку
над тем кто придумал конец концов
а потом ещё спрашивает «зачем» и «что дальше»
в мать исчезающую за калиткой сада
в истинного Бога
чьё бытие не требует доказательств
в Бога который терпеть не может о себе теорий

Справедливость

Если бы у каждого было по четыре яблока
если бы каждый был силён как бык
если бы все были одинаково беззащитны в любви
если бы у каждого было то что есть у другого
никто никому не был бы нужен

Спасибо Тебе за то
что Твоя справедливость в неравенстве
то что есть у меня и то чего нет
даже то что мне некому дать
всегда кому-нибудь нужно
ночь существует чтобы наступил день
тьма чтобы светили звёзды
есть последняя встреча и первая разлука
мы молимся потому что другие молчат
умираем за тех кто умирать не хочет
любим потому что у других остыло сердце
и если одно приближается к нам другое от нас всё дальше
неравные нужны друг другу
вместе легче понять что каждый существует для всех
легче увидеть целое

_________________
Вам сладкой ваты? Это не ко мне


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:40 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 21 день
:-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 11:44 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 8 дней
ЙожЫк
ЙожЫк написал(а):
OOты думаешь только о земной своей жизни.... чтоб как бы тебе хорошо стало.
Вот вот вот, уже близко))
О земной жизни: я - кто? человек. Существо вполне физическое, материальное. В то же время у меня есть психологические проблемы. Которые не потрогать руками и не увидеть глазами. Это чувства, эмоции. Болит зуб, иду к стоматологу. Не к плотнику же :-) "психо" душа, дух + "терапия" лечение, оздоровление. С душевными проблемами иду к психологу. Логично?
ЙожЫк написал(а):
OOчтоб как бы тебе хорошо стало.
Хорошо = это естественное состояние человека. Плохо - не естественное. Организм посылает сигналы в мозг, что где-то есть неполадки. И человек реагирует на эти сигналы и решает незадачу. Не решает - обращается за помощью. Игнорирует свой организм - проблемы усугубляются.

_________________
Чувства не ошибаются - ошибается разум.(Эпикур)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3 4 5 ... 19


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: