Главная страница


1 2 3
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 06:33 
Аватара пользователя
Срыву у нас всегда предшествуют негативные эмоции. Это: гнев, страх, скука, печаль, раздоры на работе в семье. Но не всегда же мы срываемся, раз среди нас есть почетные ремиссионеры. Это мы привыкли, когда не в длительной ремиссии, чуть что. сразу алко. Давайте поделимся опытом, кто как преодолеват такие эмоции, чем в таких случаях заменяется алкоголь?

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 06:45 
Аватара пользователя
Два пакетика успокоительного чая завариваю и ложку меда туда. Могу таблетку успокоительного ещё добавить. И интересный фильм, чтоб захватил. Лучше комедию.

_________________
Мы не начинаем не потому, что тяжело. Наоборот: это тяжело, потому что мы не начинаем. (Луций Анней Сенека)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 06:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 9 месяцев 3 дня
Игнор этих самых эмоций, переключение на что-нибудь другое (подходит мне, т.к. быстро отхожу от обид, гнева, раздражения). Могу оставлять негатив на бумаге, ввиде небольших рисунков или картин. Стопка Ново-пассита, на крайняк. А вообще, постоянные медитации позволяют сохранять ровное душевное состояние, исключая отрицательную реакцию на что-либо. Просто начинаешь осознавать, что вся эта суета вокруг просто не стоит твоих нервов.

_________________
Быть несчастным — это привычка. Быть счастливым — это тоже привычка. Выбор за нами.
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 06:51 
Аватара пользователя
Цитата:
OOПросто начинаешь осознавать, что вся эта суета вокруг просто не стоит твоих нервов.
Вот именно, как сказано в Екклесиаст: "Все суета сует"

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 2 дня
Я поначалу лекарствами баловался первые три года трезвости, благо стоял на учете в наркушнике и проблем с этим не было, никого не призываю принимать, но опыт есть опыт, помогало в трудные времена. У меня панические атаки ко всему прочему бывали сильные.
Смена места жительства очень помогла. Потом группы АА хорошая разрядка для накопившегося негатива, главное выговориться, чтоб тебя люди выслушали и выходишь оттуда как заново родившимся. Ну, анонимные на несколько лет ваще стали моими новыми друзьями, решился вопрос одиночества первых лет, когда все бывшие друзья от тебя отворачиваются, не принимают тебя, алкоголика, и брезгуют тобой, а дружкам-собутыльникам после моей завязки я нафиг не нужен был, раз нарот не уважаю и с ними выпить не желаю. :za_da_va_la: :ne_ne_ne: Ну, и потом, познакомился с девчонкой на группе же. Тоже намаловажно. :mi_ga_et: Я анонимных пиарю потому, что реально общение с ними убивает сразу кучу зайцев. Вот например съездить в отпуск есть с кем, провести трезвые праздники в компании, где не пьют и нафиг этого не нужно. В общем чувствуешь себя человеком. Еще очень помогают смена обстановки, путешествия, общение с природой.

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:04 
Нет аватара

Я не пью уже:
5 лет 12 дней
А вот хрен! Это потом, когда попустит, понимаешь, что вся суета не стоит нервов. А в "те" моменты все очень серьезно.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:14 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 18 дней
Я звоню собратьям,читаю молитву и восстанавливаю дыхание,душ тожа помогает.Главно не дать дальше негативным эмоциям травануть тебя.Всё,что их вызывает должно скоренько убираться :-):

_________________
Алкоголик играет в адскую рулетку, проигрывает, но продолжает делать ставки. Потерять все ему помогает услужливая логика: «Если я проиграл 10 раз, значит, в 11-й выиграю точно!»


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:20 
Аватара пользователя
Admin написал(а):
OOЕще очень помогают смена обстановки, путешествия, общение с природой.
Ага. У меня в минуты слабости-ярости желание закатиться куда-нибудь в тайгу деньков на пару... И если это получается, прям умиротворенная такая возвращаюсь. ohohoh

_________________
Ксеня. Просто Ксеня)))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:58 
Аватара пользователя
  Изображение  07 мар 2013, 11:02  Admin  написал(а):
OOЯ поначалу лекарствами баловался первые три года трезвости, благо стоял на учете в наркушнике и проблем с этим не было, никого не призываю принимать, но опыт есть опыт, помогало в трудные времена. У меня панические атаки ко всему прочему бывали сильные.
.
У меня тоже сильные панические атаки бывают. и какие лекарства принимал?

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 08:11 
Аватара пользователя
Иванес написал(а):
OOи какие лекарства принимал?
а вот с этим вопросом к доктору специальному...

_________________
Ксеня. Просто Ксеня)))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 09:18 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 2 дня
  Изображение  07 мар 2013, 11:58  Иванес  написал(а):
OOУ меня тоже сильные панические атаки бывают. и какие лекарства принимал?
Если названия скажу, меня тут тапками закидают. Чего врачи назначали, то и принимал. :-) Транки (бензодиазепины), седуксен, реланиум, нитрозепам, фен итп, нейролептики, аминазин, хлорпротиксен, галоперидол, ноотропы - ноотропил, антидепы - уже не помню какие. Потом со временем от всего отказался.
Но чиста ПА, без алкогольного генеза, этим не лечица, говорят, хотя мне помогало. :nez-nayu:

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 09:21 
Аватара пользователя
  Изображение  07 мар 2013, 13:18  Admin  написал(а):
OOЕсли названия скажу, меня тут тапками закидают. Чего врачи назначали, то и принимал. :-) Транки (бензодиазепины), седуксен, реланиум, нитрозепам, фен итп, нейролептики, аминазин, хлорпротиксен, галоперидол, ноотропы - ноотропил, антидепы - уже не помню какие. Потом со временем от всего отказался.
Но чиста ПА, без алкогольного генеза, этим не лечица, говорят, хотя мне помогало. :nez-nayu:
Реланиум - это круто, я его только в дурке получал, седуксен, аминазин также. Я думаю у знакомого терапевта просто взять рецепт на феназепам и попить месяцок и баста.

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 09:27 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 2 месяца 2 дня
Ну, говорю же, феном ПА не лечится. Если терапевт знакомый, спроси что сейчас выписывают.

_________________
Изображение По всем техническим вопросам, обращаться Сюда!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 май 2015, 20:29 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 5 дней
Иванес, не уверена , что всем, решившим поздравить тебя , это легко будет сделать)))
Выбрала наиболее подходящую для разбавления позитивом. Поздравляю с 4-кой!! Здоровья!!!

_________________
Some dance to remember,
Some dance to forget.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 19:03 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
9 месяцев 7 дней
Иванес написал(а):
OOСрыву у нас всегда предшествуют негативные эмоции.
а иногда и позитивные. Ходил на группу, так там один только на радостях срывался.
Olga написал(а):
OOИ интересный фильм, чтоб захватил. Лучше комедию.
фильмы уж давно перестал смотреть. Не могу себя заставить их смотреть. Нудно мне. Скучно от любого фильма.
Марика написал(а):
OOСтопка Ново-пассита, на крайняк.
под успокоительное здорово пьётся :co_ol: Я раньше пустырник на спирту тока так хлестал и в последнюю пьянку на ночь выпил, но был уже бухой сильно до того.
remsol написал(а):
OOЯ звоню собратьям,читаю молитву и восстанавливаю дыхание,душ тожа помогает.
как вариант :a_g_a: , но молитву из себя, порой, выдавливать приходится. Если получается, то да :a_g_a:
EffTYousha написал(а):
OOПоздравляю с 4-кой!! Здоровья!!!
аналагичьна :a_g_a:

_________________
Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гораздо ли лучше их? (Мф 6:26)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 19:12 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 11 дней
Пережидаю.

_________________
Естли алкоголика пие неалкоголицке пиво то знамена,же он незавржел уплне дверже


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 19:19 
Аватара пользователя
Можно спрошу. А вот эти приступы негативных эмоций неконтролируемого бешенства у бросивших пить кончаются когда-нибудь?
Есть у нас работник- хороший мальчик- закодировался год назад, стала замечать, что часто психует, поделилась своими наблюдениями с начальником (начальник- запойный алкоголик, закодировался 10 лет назад, с тех пор не пьёт), он тоже жалуется, что порой ТАК накрывает, что порвал бы всех в клочья.
Это навсегда? Как побочный эффект трезвости?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 19:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 5 дней
Мармалад написал(а):
OOКак побочный эффект трезвости?
:-) :-) :-) а не пьющих не накрывает такая фигня??? Просто вы в этот момент не бежите за стаканом, а мы - даже не переобувшись в уличное))))

_________________
Some dance to remember,
Some dance to forget.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 19:28 
Аватара пользователя
EffTYousha написал(а):
OOа не пьющих не накрывает такая фигня???
Лен, ТАКАЯ не накрывает. Как начальник иной раз визжит, колотит кулаками в стену и швыряет об пол вещи- страшно становится и хочется под стол спрятаться. Что интересно, он не напивается после этого- провизжится- и успокоится.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 19:30 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
9 месяцев 7 дней
Мармалад написал(а):
OOЧто интересно, он не напивается после этого- провизжится- и успокоится.
парасюшка этакий ;;-))) :-) ;;-))) h:i:hih:igif
pl:at:oc:hek спокойной ночи. Во сне точно паника не хватанёт в ремиссии.

_________________
Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гораздо ли лучше их? (Мф 6:26)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Медея, Мутный КЭП и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: