Главная страница


1 ... 23 24 25 26 27 28 29 ... 38
СообщениеДобавлено: 03 июл 2016, 09:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 23 дня
Мерло написал(а):
OOПозавтракала пивом со вчерашним шашлыком.
Хочу краба. Звоню. Привезут.
Хулиганство какое. :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 03 июл 2016, 09:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Иванес написал(а):
OOЛучшая диабетическая диета не 9, а 8. 100 г. черного хлеба или по эквиваленту углеводов картошки, моркови, свеклы, каши, варенных бобовых, т.е. 45 г. углеводов, плюс 400 г. фруктов-40 г. углеводов до 1 кило овощей (больше зеленых) - 25 г. и о,5 л. кисломолочного-18 г. углеводов. это около 130 г. углеводов, я определил нормой максимум 120
Иван, ты примерный диабетик :co_ol:

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 03 июл 2016, 10:05 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Сегодня:

фасолевый салат с оливками

Стакан фасоли замочить в хол воде на 6-8 час,потом отварить.Лук тонкими кольцами,полить соком лимона и посыпать 1 ч.л сахара.Поставить в холодильник на полчаса.
250 гр оливок нарезать колечкамИ,50гр грецких орехов и измельченный пучок зелени.Все перемешать,посолить по вкусу,залить чуть маслом,можно перчик.

Вкусняшка :a_g_a:

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:19 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Сегодня

-завтрак: каша овсяная,огурец свежий,травяной чай.

-ланч: 2 мандарина

-обед: щи из св капусты,картофель отварной с зеленью,помидор.

-полдник: банан,яблоко

-ужин: винегрет,сок томатный,печенье

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:44 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 2 месяца 10 дней
Джемма написал(а):
OOпеченье
:nel-zya: :-)

_________________
Почему бы тебе не настроиться на успех вместо того, чтобы защищаться от провала?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Сан Саныч

:-) так и знала,что лишнее

Саш,так ведь неплохая диета?

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 2 месяца 10 дней
Джемма, Да, не плохая :-ok-:

_________________
Почему бы тебе не настроиться на успех вместо того, чтобы защищаться от провала?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 2 месяца 10 дней
Джемма написал(а):
OOтак и знала,что лишнее
Печенье, выпечка, белый хлеб, особенно типа батон - все это образует в организме СЛИЗь.

_________________
Почему бы тебе не настроиться на успех вместо того, чтобы защищаться от провала?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Сан Саныч написал(а):
OOДа, не плохая
почти месяц на таком питании, минус 2 кг.Легко,мне нравится :co_ol: Вечером, по привычке хлопаю дверкой холодильника.Заменяю водой с лимоном.

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Сан Саныч написал(а):
OOПеченье, выпечка, белый хлеб, особенно типа батон - все это образует в организме СЛИЗь
исключила,но есть погрешности

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 02:53 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Сан Саныч написал(а):
OOБезмятежность души, невозмутимое, спокойное состояние духа это и есть подлинное счастье


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 09:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 23 дня
Джемма, прекрасное меню. :co_ol: Но это ж готовить надо.)))

У меня с утра бутерброд - кусочек ржаного хлеба, сыр, масло. Чай каркадэ. Вишни.
На обед будет тушеная капуста с салатом.

Вес сегодня стоит на месте. Но это и неплохо, ИМХО. Главное, что не повышается.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Tilibom написал(а):
OOВес сегодня стоит на месте. Но это и неплохо
это нормально. Сбросить нетрудно,труднее удержать.

Готовка занимает немного времени, совмещаю -смотрю,слушаю.

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 лет 8 месяцев 15 дней
Джемма написал(а):
OO,картофель отварной с зеленью
картофель тоже никак не диетический продукт.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Изображение  04 июл 2016, 16:47  тетка Маруся  написал(а):
OOкартофель тоже никак не диетический продукт.
не килограмм, 2-3 картофелины можно

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
9 месяцев
Чего-то есть захотелось... :-)

_________________
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:55 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 23 дня
Если есть только диетические продукты - взвоешь и взбесишься. :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
rhcp написал(а):
OOЧего-то есть захотелось
здесь диета :-) а тебе может котлеток с пюрешкой? Или пельмешек со сметаной?

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
9 месяцев
Изображение  04 июл 2016, 15:55  Tilibom  написал(а):
OOЕсли есть только диетические продукты - взвоешь и взбесишься. :-)
Смотря какая диета... мне вот белковая нравится... сбросил 16 кг... и жрать можно скока хочешь... но не все :-):

_________________
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 04 июл 2016, 11:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 2 дня
Tilibom написал(а):
OOпродукты - взвоешь и взбесишься
не говори! Голодно мне,пойду наемся... :-)

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 23 24 25 26 27 28 29 ... 38


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: