Главная страница


1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:00 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 2 дня
p:o:p p:o:p p:o:p

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:04 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 11 дней
Сан Саныч, И у меня вопросик. Анорексия есть реально существующее заболевание, от него умирают. Что ты можешь сказать по поводу?

_________________
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 10 месяцев 20 дней
ollesja написал(а):
OOАнорексия
это психиатрия в первую очередь.
мы на самом деле жрём в 10 раз больше,чем нам надо.
я почему Сан Саныча спрашиваю?
потому что входить и выходить в голодовку надо грамотно.
а не как мне стрельнуло. :nez-nayu:

_________________
«Почему—это корявое слово,и его уже не распрямить…так что никогда не спрашивай почему,а просто вставай, недоумок!Вставай!Впереди ещё целый день!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:14 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 6 дней
Дядюшка Жэнь написал(а):
OOА откуда
Это вопрос задают все, кто не в теме...
У меня уже есть личный опыт перехода на внешний источник энергии. На 4 день неедения, бегая на лыжах - после 6-го километра почувствовал необычайную легкость и ощущение, что могу бежать с высокой скоростью вечность... После кросса вес увеличился на 300 гр., при том, что потел :sh_ok:
Насколько я знаю про анорексию - это болезнь связана с психикой, человек становится одержимым на сбросе своего веса, особо не вникал, но похоже тут надо "лечить голову"

_________________
Асазнаём и панимаим, што нашэ будущии тварица в здесı и щя.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:19 
Аватара пользователя
Изображение  12 янв 2017, 12:14  Сан Саныч  написал(а):
OOЭто вопрос задают все, кто не в теме...
У меня уже есть личный опыт перехода на внешний источник энергии. На 4 день неедения, бегая на лыжах - после 6-го километра почувствовал необычайную легкость и ощущение, что могу бежать с высокой скоростью вечность... После кросса вес увеличился на 300 гр., при том, что потел :sh_ok:
Насколько я знаю про анорексию - это болезнь связана с психикой, человек становится одержимым на сбросе своего веса, особо не вникал, но похоже тут надо "лечить голову"
Так я голодал 10, 12 (или 14, забыл), 19 дней. На воде. Во время голодовок бегал, ходил по 18 км, парился, таскал туши с мясом (последняя голодовка0. Был сильнее, легче и энергичнее чем на еде

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:22 
Аватара пользователя
Изображение  12 янв 2017, 12:13  Тина  написал(а):
OOэто психиатрия в первую очередь.
мы на самом деле жрём в 10 раз больше,чем нам надо.
я почему Сан Саныча спрашиваю?
потому что входить и выходить в голодовку надо грамотно.
а не как мне стрельнуло. :nez-nayu:
10 не в 10, но как писали академик Микулин с Амосовым, в три раза больше-точно. И это средний чел, а не обжора. Так Вицин считал, как и многие сыроеды, йоги, что трапеза должна вмещаться в ваши ладони, не больше. Вот я сейчас съел в два раза больше. А встал с легким чуством голода, а если от пуза, то в 5 раз больше было бы, как минимум

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 6 дней
Тина написал(а):
OOпотому что входить и выходить в голодовку надо грамотно.
Да, если начинающий и если голод, то надо. У меня сейчас собственно никаких выходов и входов нет. Единственно, если начать с тяжелой пищи, это доставит дискомфорт. А так ем в сутки еды каждые 2-3-4 часа(в зависимости от времени переваривания) до полного желудка.

_________________
Асазнаём и панимаим, што нашэ будущии тварица в здесı и щя.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:27 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 2 дня
Тина написал(а):
OOмы на самом деле жрём в 10 раз больше,чем нам надо.
я жру нормально,не надо ляля..тока тока хватает p:o:p

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 6 дней
Эдди Дин написал(а):
OOтока тока хватает p:o:p
Куда хватает? Как определяешь когда хватает, а когда нет.

_________________
Асазнаём и панимаим, што нашэ будущии тварица в здесı и щя.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 2 дня
Сан Саныч, у мну панели индикаторов на груди нету,поел - чувство голода притупилось,значит нормально,не люблю отваливаться от стола в изнеможении,с другой стороны очень часто во мну просто много влазит,а чувства обожратости нету..

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 11 дней
Эдди Дин, из за стола нуно выходить с чуйством легкого голода

_________________
сегодня трезв :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:39 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 2 дня
Паровозоф написал(а):
OOиз за стола нуно выходить с чуйством легкого голода
кому нужно???кому нужно чтобы я так делал??яф выхожу изза стола когда я перестаю хотеть есть..

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:47 
Аватара пользователя
Вчера обратил внимание в фитнесе на очень худую девушку. Это 3,14здец!
Бедная девушка.
Как она вообще ходит?

Не..е.. ну есть худышки-спортсменки. Ворочают штанги только так. :sh_ok:
Для достижения спортивного результата.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:53 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 6 дней
Эдди Дин, Ты руководствуешься чувством наполненности желудка, это так называемый невроз желудка и это ложный симптом голода. И уж тем более он, как и такое ощущение как вкус не имеют прямого отношения к наполненности организма энергией.
Желудок всегда будет требовать еду, как только освободится, ибо мы сами приучили его к этому. А что там нужное или не нужное, его как гриться не волнует - переваривает как может и пропихивает дальше. Вот вроде ешь много, а худой - да патаму что пища проходит через ЖКТ, да еще и энергию забирает на это прохождение. Так что от состава пищи много че зависит. Есть просто бесполезная, есть такая, что отложит гадости, а энергии не даст - разная есть.

_________________
Асазнаём и панимаим, што нашэ будущии тварица в здесı и щя.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 2 дня
Сан Саныч написал(а):
OOЕсть просто бесполезная, есть такая, что отложит гадости, а энергии не даст - разная есть.
c этим я согласин :-ok-: Я одно время с собой таскал смеси орехово-сухофруктные,пакетика на день хватало..

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 6 дней
Паровозоф написал(а):
OOиз за стола нуно выходить с чуйством легкого голода
Ну, если делать все по правилам - тогда ты будешь ходячее правило. Я могу не есть. Но когда я начинаю есть - пока сцуко не достигну степени полной моральной и всяческой удовлетворенности никакая сила не властна остановить... Алкаш чё... :-)

_________________
Асазнаём и панимаим, што нашэ будущии тварица в здесı и щя.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 10:00 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 6 дней
Иванес написал(а):
OOБыл сильнее, легче и энергичнее чем на еде
А нафиг есть снова начал? :-)

_________________
Асазнаём и панимаим, што нашэ будущии тварица в здесı и щя.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 10:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц
Сан Саныч написал(а):
OOНа 4 день неедения, бегая на лыжах - после 6-го километра почувствовал необычайную легкость и ощущение, что могу бежать с высокой скоростью вечность...
Ну это понятно, организм перестраивается на использование внутренних запасов энергии, хранящихся в виде жира, белков и т. д. Но они не бесконечны, и когда через месяц-другой закончатся, придется отказаться от учения o:ho:hoh
Сан Саныч написал(а):
OOПосле кросса вес увеличился на 300 гр.
Это тоже с легкостью объяснит любой британский учоный: глюканули весы, либо взвешивался до кросса без одежды, а после - в одежде, да мало ли что)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 10:12 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 6 дней
Дядюшка Жэнь написал(а):
OOиспользование внутренних запасов
Ты путаешь с голодом. Здесь происходит переход за счет резкого увеличения потребности в расходуемых калориях.
Дядюшка Жэнь написал(а):
OOглюканули весы, либо взвешивался до кросса без одежды, а после - в одежде, да мало ли что)
Ты серьёзно? За лоха держишь? У меня двое весов, я взвешиваюсь по 5 раз на дню.

_________________
Асазнаём и панимаим, што нашэ будущии тварица в здесı и щя.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Вопросы фитнеса
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 10:21 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 2 дня
Сан Саныч написал(а):
OOя взвешиваюсь по 5 раз на дню.
:sh_ok:

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: