Главная страница


1 ... 55 56 57 58 59 60 61 ... 282
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:18 
Аватара пользователя
ollesja написал(а):
OOПоскольку, чтоб помочь ( если это возможно) , нужно знать.
Как мне представляется - что-то идёт не так. Программа - она духовная, основанная на признании своего бессилия. Если начинаются капризы - значит, такого признания нет. А это означает готовность к срыву :nez-nayu:

_________________
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:21 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 20 дней
Ден написал(а):
OOЕсли начинаются капризы - значит, такого признания нет. А это означает готовность к срыву
Так и есть. Просто мне хотелось пофантазировать, что дело обстоит оптимистичнее.

_________________
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:31 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 месяцев 11 дней
ollesja написал(а):
OOпофантазировать, что дело обстоит оптимистичнее.
не будем переоценивать свои возможности и недооценивать Бога :-) :-)

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 20 дней
Эдди Дин написал(а):
OOне будем
Не будем.... уже не получится. Зря, что ли, так упорно училась видеть окружающее в реальном свете? Иногда подсознание просит иллюзий, а уже никак :ps_ih: Брат сказал, что разочаровался в системе АА после Питера. Типо был там один, никем особо не замечаем. И после этого пошло отторжение. Отмазка-причина какая-то детская совсем... Грустно.

_________________
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:37 
Аватара пользователя
ollesja написал(а):
OOОтмазка-причина какая-то детская совсем... Грустно.
Предложи ему на скайп-группу сходить, опытом поделиться. p:r:i:v

_________________
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:39 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 месяцев 11 дней
ollesja написал(а):
OOТипо был там один, никем особо не замечаем.
h:i:hih:igif h:i:hih:igif h:i:hih:igif А он известная фигура достойная внимания???????? :-)
У мну было тоже самое - хожу на группу а никто не замечает...тока "Привет"...А мне привеат мало :-) мне ж надо чтоб расспросили о моих бедах и чаяниях...посочувствовали,сунули в рот конфетку,обязательно попросили номер моего телефона h:i:hih:igif h:i:hih:igif Хосподи,спасибо,с твоей помощью я меняюсь :-|-:

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 20 дней
Ден написал(а):
OOПредложи ему на скайп-группу сходить
Спасиб, Денис! :-|-: Мне уже Паша Саблесон дал ссылку на скайп-группу, еще нашла их же ВК. Все контакты отослала брату, видела, что прочитал.

_________________
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 20 дней
Эдди Дин написал(а):
OOХосподи,спасибо,с твоей помощью я меняюсь
Да, только это спасает, изменения внутри. А для этого нужна работа над собой. Да, та, которая самая трудная) А пока не занялся этим благодарным делом, все будет преходящим, мимолетным - шаги, осознания, прозрения..

_________________
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 20 дней
Эдди Дин написал(а):
OOсунули в рот конфетку,
Точно-точно, братец как раз на этой стадии .

_________________
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:50 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 месяцев 11 дней
ollesja написал(а):
OOТочно-точно, братец как раз на этой стадии .
:-|-: Алкоголь умееть убеждать...об этом написано в БК... :-)

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 20 дней
Эдди Дин написал(а):
OOоб этом написано в БК.
Не только там. Я это наблюдаю чуть не ежедневно - муж жежь алкаш))) Правда, он уже подошел к анализу проблемы и себя в ней. Поэтому ситуация некоторым образом улучшилась, и даже существенно. Но все равно, периоды неконтроля себя, они никуда не делись и не денутся. Такие вещи сами не рассасываются.

_________________
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить все с собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 19:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 месяцев 11 дней
ollesja написал(а):
OOони никуда не делись и не денутся. Такие вещи сами не рассасываются.
именно.в нашем случае все тока усугубляется.до определенного момента за которым - ничего и нигде..... :-|-:

_________________
Стояли звери около двери. В них стреляли — они умирали


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 08:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 7 месяцев 27 дней
Любовь

Новые рубежи: эмоциональная трезвость.

Думаю, что многие "сторожилы" АА, которые всерьёз и весьма успешно взялись испытать на себе наш способ "лечения от пьянства", по-прежнему находят, что им частенько недостает эмоциональной трезвости. И, быть может, именно эти люди очутятся на острие новых важных событий в развитии АА - в обретении опыта гораздо более реальной эмоциональной зрелости и уравновешенности (то есть, того же смирения) в наших отношениях с самими собой, с другими близкими нам людьми и с Богом.

Те неодолимые юношеские стремления многих из нас к вершинам признания, к полной защищенности, к идеальным романтическим отношениям - стремления вполне уместные, когда вам семнадцать, - как оказалось, совсем не годятся для жизни в сорок семь или пятьдесят семь лет.

С тех пор, как зародилось АА, мне не раз очень крепко доставалось из-за всех этих моих стремлений, которые приводили к серьёзным неудачам в моём эмоциональном и духовном росте. Господи, какое же это мучение - всю дорогу добиваться невозможного, и как больно в конце концов обнаружить, что всё это время ты пытался запрячь телегу впереди лошади! А вслед за этим - ужасные муки от того, что видишь, как жестоко ошибался, но не в состоянии соскочить с этой эмоциональной карусели.

Каким образом воплотить верные выводы разума в правильный эмоциональный результат, а значит - счастливую, простую и нормальную жизнь - вот уж проблема не только для неврастенника, но и вопрос самой жизни для всех тех из нас, кто уже достиг того момента, когда возникает истинное стремление строго придерживаться верных принципов во всех своих делах.

Даже когда мы отсекаем прошлое, мир и радость всё ещё ускользают от нас. К этому этапу подошли многие из старожилов АА. И это - поистине дьявольская пробуксовка, в буквальном смысле слова. Как привести наше подсознание, из которого до сих пор лезет столько страхов, непреодолимых влечекний и ложных надежд, в соответствие с тем, в чём мы теперь твёрдо убеждены, с тем, что мы знаем и чего мы хотим? Как переубедить прячущегося в нас тупого и злобного "мистера Хайда" - становиться нашей главной задачей.

Недавно я пришёл к убеждению, что всё это достижимо. Основано оно на том, что я вижу, как всё больше бедолаг - таких же, как вы или я - начинают достигать успехов и в этом. Прошлой осенью меня чуть было не обвела вокруг пальца депрессия, не имевшая совершенно никаких действительно разумных причин. Я уже было начал опасаться, что наступает очередной долгий приступ моей хронической болезни. Учитывая сопровождающие депрессию мрачные ощущения, перспектива была и вовсе безрадостной.

Я не переставал задаваться вопросом: почему работа по Двенадцатому Шагу не может избавить меня от этой депрессии? Битый час я просидел, уставившись в текст молитвы Св. Франциска: "... утешать, а не быть утешаемым". Ладно, вот она, формула. Но почему же она не срабатывает?

Внезапно я понял, в чём дело. Основным моим недостатком всегда оставалась зависимость - почти полная зависимость от того, чтобы люди или обстоятельства обеспечивали мне признание, защищённость и тому подобные вещи. Когда же мне не удавалось обрести все те вещи, которые соответствовали бы моим перфекционистскими мечтам и ожиданиям, я начинал за них сражаться. И вместе с поражениями в этих битвах приходила и моя депрессия.

И пока я не отсеку эту почти полную и смертельную зависимость, у меня нет ни малейшего шанса превратить ту бесконечную любовь, о которой говорил Святой Франциск в реальный и радостный образ жизни.

Поскольку мой духовный рост на протяжении многих лет оставался незначительным, всеохватывающие свойства этой страшной зависимости никогда прежде не приоткрывались мне с такой ясностью. Опираясь на всю ту Милость Божью, которую я был способен почерпнуть в молитве, я обнаружил, что должен направить все без остатка свои устремления и волю на то, чтобы избавиться от этой неправильной эмоциональной зависимости от других людей, от АА, вообще от какого бы то ни было стечения обстоятельств.

Только тогда я смогу стать свободным, чтобы любить так, как любил Св. Франциск. В действительности эмоциональное или подсознательное удовлетворение является, как я понял, дополнительным вознаграждением к способности соответствующим образом любить, дарить и выражать свою любовь всякому, с кем имеешь отношения по жизни.

Проще говоря, я не смогу по-настоящему воспользоваться любовью Бога ко мне, пока не обрету способность возвращать Ему эту любовь, возлюбив других людей так же, как Он возлюбил меня. И этому я вряд ли смогу научиться до тех пор, пока так и буду оставаться жертвой ложных зависимостей. Ибо моя зависимость означает требование - требование владеть и управлять окружающими меня людьми и обстоятельствами.

И хотя это словосочетание "полная зависимость" может оказаться уловкой, именно оно помогло мне положить начало собственному освобождению и обретению моего сегодняшнего уровня стабильности и душевного покоя - качеств, которые теперь я стараюсь укрепить, предлагая свою любовь другим и не ожидая ничего в ответ.

Похоже, что это наиважнейший процесс в выздоровлении: отдавая любовь Божьим творениям и Его людям, мы, тем самым, открываем себя к восприятию Божьей любви к нам. Яснее ясного, что процесс этот не станет по-настоящему возможным, пока мы не разрушим парализующую нас зависимость, причём, у самого основания. Лишь тогда мы, возможно, уловим отблеск того, что является настоящей зрелой любовью.

Духовная спекуляция, скажете вы? Да ничего подобного. Взгляните, как любой член АА, всего-то с полугодом трезвости, работает с очередным пьяницей по Двенадцатому Шагу. Если тот скажет: "А не пошёл бы ты к чёрту!", человек, работающий по Двенадцатому Шагу, лишь улыбнется и обратится к другому пьянице, не чувствуя себя ни разочарованным, ни отвергнутым. И если его следующий подопечный отзовётся и, в свою очередь, сам начнёт дарить свою любовь и внимание другим алкоголикам, то даже если ничего от этой любви и внимания не достанется наставнику, тот всё равно будет счастлив. Он всё равно не будет чувствовать себя отверженным, напротив, он будет радоваться тому, что другой человек обрёл трезвость и счастье. Если же кто-то из таких людей со временем станет его лучшим другом (или близким человеком), наставник просто-таки переполнится радостью. И ему хорошо известно, что эта его радость является побочным результатом - дополнительным благом за стремление отдавать, ничего не требуя взамен.

Настоящая причина этой уравновешенности основана на его способности полюбить и предложить свою любовь незнакомому пьянчуге, очутившемуся на пороге его дома. Это и есть любовь Святого Франциска в действии - всесильная и настоящая, лишённая зависимости и предъявления требований. В первые полгода моей трезвости я усиленно работал со многими алкоголиками. Ни один из них не откликнулся, но именно эта работа поддерживала мою трезвость. Дело было не в тех алкоголиках, которые мне что-то давали. Моя уравновешенность стала результатом стараний отдавать, а не результатом требований что-то получить.

Вот почему я считаю, что эмоциональная трезвость вполне достижима. Стоит нам приглядеться повнимательней к чему-то тревожащему, сильно или не очень, в нас самих, как мы сразу же обнаружим, что тревоги эти коренятся в какой-то нездоровой зависимости и связанных с ней нездоровых требованиях. Давайте же, с Божьей помощью, постоянно отказываться от этих опутывающих нас требований. И тогда мы обретём свободу по-настоящему жить и любить - мы сможем сделать Двенадцатый Шаг по эмоциональной трезвости в отношении и самих себя, и других людей.

Конечно же, мои идеи вовсе не являются новостью - это всего лишь приём, который и положил начало моему освобождению от собственных глубинных "злых чар".

Сегодня мой мозг больше уже не участвует в этой изматывающей гонке по кругу: ПОДЪЁМ - СПАД - ДЕПРЕССИЯ. Теперь мне дано своё собственное спокойное место под лучами сияющего солнца.
Билл Уилсон

_________________
Трезвый с 25 марта 2014 г.
Обхожусь без сигарет с 10 декабря 2016 г.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 11:05 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 29 дней
Mishaho13 написал(а):
OOПОДЪЁМ - СПАД - ДЕПРЕССИЯ.
у меня вместо депрессии -ОТДЫХ любой активный или просто поспать и поваляться на диване или на траве... :-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 18:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 8 месяцев 26 дней
Sableson написал(а):
OOу меня вместо депрессии -ОТДЫХ
Мне вот отдых активно-пассивный не особо помогает. В свое время реально помогли АД. Лежал с депресняком в клинике неврозов - там была куча всяких развлекух типа хвойных ванн и аэробики наряду с колесами. Депресняк сбил себе тогда. А был он нехилый. Сейчас вот ищу для себя немедикаментозные варианты борьбы с депрессией. Пока не нашел.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 19:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 29 дней
<elf> написал(а):
OOПока не нашел.
а я нашел ,я просто каждое утро закрытыми глазами говорю про себя чтобы мне помогло остаться трезвым не смотря не на что ,лежу так минуты три потом открываю глаза умываюсь чищу зубы и мне весь день прекрасно не смотря на все что в мире происходит ,потому как ничего в этом мире чтобы не произошло не имеет никакой связи в том чтобы поднимать стакан . Подъем стакана это действие не связанное не с какими событиями в жизни человека это просто удовлетворение своей хочучки ,а почему тут богатый выбор от плохой погоды на улице до свадьбы,смерти и той же хорошей погоды на улице ,зубы, кризис, финансы-романсы,бросила любимая,вернулась любимая,нет работы ,повешение в карьере и т.д. миллионы вариантов выбрать можно выбор богат .....


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 19:03 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 4 дня
<elf> написал(а):
OOнемедикаментозные варианты борьбы с депрессией. Пока не нашел
Моя любимая тема.

Привет и добрый вечер!

Образ жизни кардинально изменить- режим, физическая нагрузка( в меру и по силам) сбалансированное питание и положительные эмоции.

Это первый шаг в лечении самой жестокой депрессии (без медикаментов)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 19:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 29 дней
Единственное чего я не люблю это одиночества ,но думаю если так случиться то я найду способ и там находить положительные моменты потому что до конца не один человек не одинок в нем есть надежда ,вера и любовь а это и есть связные в всевышним ,и ты уже не один ....если конечно не убивать в себе эти качества до конца , а хороший убийца который стреляет без промаха это алкоголь ,а если ты взял стакан ты уже мишень и он в тебя попадет ...он лучший снайпер в мире и если он в кого то не попал это не значит что он промахнулся ....снайперы не промахиваются


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 19:11 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 6 месяцев 1 день
<elf> написал(а):
OOнемедикаментозные варианты борьбы с депрессией. Пока не нашел.
Немедикаментозные варианты борьбы с депрессией есть!
весь пост Миши Mishaho13, об этом. Проверено на личном опыте: когда мне было плохо, искал - кому ещё хуже и старался чем-то тпомочь. Это даже не всегда был алкоголик, просто больной одинокий сосед, к которому никто не приходил.
И меня отпускало. Ещё мне помогли церковные Таинства: молитва, покаяние, Причастие, по воскресеньям в храм хожу на службу.
У меня это работает, это мой опыт. :-):

_________________
Итак,во всём, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними
Мф. 7:12

Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 19:15 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 4 дня
Sableson написал(а):
OOЕдинственное чего я не люблю это одиночества ,но думаю если так случиться то я найду
Господь сказал: "Не хорошо быть человеку одному и создал жену в помошницу"
Да, это так!
А,я люблю бывать одна. Чувствую умиротворение и наслаждаюсь тишиной. В это время можно послушать любимую музыку,читать книги и просто созерцать,слушая себя.
Sableson написал(а):
OOодинок в нем есть надежда ,вера и любовь а это и есть связные в всевышним ,и ты уже не
:co_ol: не один, всегда есть Он-любящий.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 55 56 57 58 59 60 61 ... 282


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: