Главная страница


1 ... 133 134 135 136 137 138 139 ... 224
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 11:16 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 25 дней
Щаворачивайте жиробаса, беру :-)
я сама про углеводную ломку знаю, чай не первый раз, но все равно каждый раз керово (

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 11:18 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 16 дней
Изображение  07 дек 2014, 13:45  Буби-Козыри  написал(а):
OOЯ буду ныть, где тут главная утирательница соплей?))
Неделя на белках, углей в день не больше 20,организм начал бунт, свое отдавать не хочет, требует из вне, устал, говорит, замерз, говорит, сладкого, говорит, хочу, угля в топку, угля)))
Знаю же, что это всего на два-три дня и он стартанет в новую жизнь с новым весом, но я же на людей срываюсь, всячески нарываюсь и подрваюсь))
Ужос, как гадостно мне ((
ой,Ань,моя тема :-) 2 раза после родов скидывала на безуглеводке по 20 и 15 кг за короткое время. :a_g_a: но мне на ней по кайфу вообще,тяжело первые дня 3,пока организм перестаивается на сжигание жиров,входит в так называемый липолиз,а потом красота! энергии у меня много на ней.
я вот завтра собралась стартануть,4.5 кг за месяц обжорства набрала :cry_ing: замариновала грудку сейчас,завтра с утра запеку и вперед!

_________________
Мы Боги,мы просто забыли об этом,каждый человек творец себя и своего мира!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 11:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 25 дней
Я тоже обычно на ней нормально, настигает на 7-10 день, когда процессы запускаются на всю катушку, а так, то чувство голода на ней мне не ведомо))
Сколько по времени одни белки у тебя?

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 11:40 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 16 дней
Изображение  07 дек 2014, 14:23  Буби-Козыри  написал(а):
OOЯ тоже обычно на ней нормально, настигает на 7-10 день, когда процессы запускаются на всю катушку, а так, то чувство голода на ней мне не ведомо))
Сколько по времени одни белки у тебя?
а как пойдет,давно я не сидела на ней.кг лишних не так много. я не чисто на белках,допускаю углеводы с низким гликемическим индексом(зелень,огурчик,помидор и т.п)но до 20 гр в день только,чтоб процесс сжигания жира пошел.
а ты как на ней питаешься?

_________________
Мы Боги,мы просто забыли об этом,каждый человек творец себя и своего мира!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 13:11 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 25 дней
Я чисто на белках, угли до 20 набираются их молока в кофе, ну и надо думать, что в полуфабрикатах они тоже есть, готовить мне некогда часто на завтрак сосиски

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 16 дней
Изображение  07 дек 2014, 16:11  Буби-Козыри  написал(а):
OOЯ чисто на белках, угли до 20 набираются их молока в кофе, ну и надо думать, что в полуфабрикатах они тоже есть, готовить мне некогда часто на завтрак сосиски
так и я так же))))только свои законные 20 углей стараюсь вытащить с полезных продуктов,с овощей,или орешки. :-):
орешки вообще кладезь ,много не сьешь,углей мало,жиры растительные в жир не идут) и на перекус на работе вообще классно) :co_ol:

_________________
Мы Боги,мы просто забыли об этом,каждый человек творец себя и своего мира!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 25 дней
Я калораж тоже отслеживаю, и у меня молоком и творогом только 12 углей в день попадает, 8 на подстраховку, так что больше ничего в рамки не влезает, вот как только от кофе откажусь, добавлю свежие огурцы, обожаю их с зерненым творогом))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:41 
Аватара пользователя
Вот слушаю я вас, дефки, вникаю. Глядь, а пакет с конфетами кончился вдруг :ne_vi_del:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:43 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 25 дней
Shizgara, я тебе еще привезу (ехидно потирая ручонки) )))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 месяцев 27 дней
Изображение  07 дек 2014, 23:35  Буби-Козыри  написал(а):
OOЯ калораж тоже отслеживаю, и у меня молоком и творогом только 12 углей в день попадает, 8 на подстраховку, так что больше ничего в рамки не влезает, вот как только от кофе откажусь, добавлю свежие огурцы, обожаю их с зерненым творогом))
Мне бы ваши проблемы :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 месяцев 27 дней
У меня сейчас почти 23 часа...пойду пить чай с беляшами...штуки три думаю заточу...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:50 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 месяцев 27 дней
Изображение  07 дек 2014, 23:24  Луна  написал(а):
OOтак и я так же))))только свои законные 20 углей стараюсь вытащить с полезных продуктов,с овощей,или орешки. :-):
орешки вообще кладезь ,много не сьешь,углей мало,жиры растительные в жир не идут) и на перекус на работе вообще классно) :co_ol:
орешки особенно сибирские кедровые :co_ol:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:51 
Аватара пользователя
Алексей35 написал(а):
OOпойду пить чай с беляшами
Аньку беляшами не проймешь. Вот шаурма - это другое дело :-)

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:53 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 месяцев 27 дней
Изображение  07 дек 2014, 23:51  Shizgara  написал(а):
OOАньку беляшами не проймешь. Вот шаурма - это другое дело :-)
шаурмы ни разу кстати не пробовал....а беляши домашние...мама настряпала..угостила :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 25 дней
Мне бы мужской метаболизм... но, фих с ним, что выросло, то выросло))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 14:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 16 дней
Изображение  07 дек 2014, 17:43  Буби-Козыри  написал(а):
OOShizgara, я тебе еще привезу (ехидно потирая ручонки) )))
хотишь чтоб у Светки попа больше была? h:i:hih:igif

_________________
Мы Боги,мы просто забыли об этом,каждый человек творец себя и своего мира!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 15:00 
Аватара пользователя
Луна написал(а):
OOхотишь чтоб у Светки попа больше была?
Она у меня и так больше, уж куда еще-то :nez-nayu:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 15:04 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 16 дней
Изображение  07 дек 2014, 17:50  Алексей35  написал(а):
OOорешки особенно сибирские кедровые :co_ol:
ни разу не пробовала :-(

_________________
Мы Боги,мы просто забыли об этом,каждый человек творец себя и своего мира!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 15:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 25 дней
Изображение  07 дек 2014, 18:00  Shizgara  написал(а):
OOОна у меня и так больше, уж куда еще-то :nez-nayu:
О! Не забыть про завтрашний замер))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 15:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 16 дней
Изображение  07 дек 2014, 18:07  Буби-Козыри  написал(а):
OOО! Не забыть про завтрашний замер))
похвастаешься?) :nez-nayu:

_________________
Мы Боги,мы просто забыли об этом,каждый человек творец себя и своего мира!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 133 134 135 136 137 138 139 ... 224


Сейчас этот раздел просматривают:

Сергей1975, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), DotNet [Bot], GreySkunk, Malinka, nerv, Катейка, Лабрадор, Маргоша17, Чебурашка и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: