Главная страница


1 ... 146 147 148 149 150 151 152 ... 224
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 14:36 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 4 месяца 30 дней
Девочки привет,

вот у меня тоже проблема, после диет набираю еще больше.
С прошлой осени пью чай/кофе без сахара, полегчала на 3 кг и они не возвращаются. Думаю если отказаться от сдобы и конфет/шоколадок всяких, то это еще пару кг будет. Но блин нет силы воли :-(


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 14:43 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
Невада, а ты не сиди на диетах, ты питание меняй, это здорово получается на протасовке, первое время приходиться терпеть, но очень скоро сладкое тебя перестает сильно волновать, а местами даже и нравиться перестает))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 15:00 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 4 месяца 30 дней
Буби-Козыри
у нас сотрудница на этой диете была, у нее начались проблемы со здоровьем, а именно сбился цикл. Это конечно все индивидуально, но любые диеты видимо в какой-то мере опасны для здоровья :nez-nayu:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 15:08 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
Невада, не знаю, что там у вашей сотрудницы, цикл сбивается на низкокалорийных или низкоуглеводных диетах, протасовка с третьей недели вполне себе сбалансирована. И я повторю, это не диета, это образ жизни))) так можно питаться всегда))
у тебя если не критично все, то просто следуй паре-тройке правил:
питаться 4-5 раз в день
сложные углеводы на завтрак
вместо жирных сортов мяса курица и нежирная рыба
много пить воды
не обжираться на ночь
через год результат увидишь))
ах, да! и не пить!)))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 15:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 4 месяца 30 дней
Буби-Козыри
:-): в принципе так и живу, ждем-с результат, спасибо


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:16 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
полезла я принимать содово-соляную ванну, одна форумчанка отметила ее невероятный эффект, хочу проверить)))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:18 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 2 дня
щас выхватил пену: в топе тема "Похудение", и сразу под ней "Обжираловка вместо пианки")))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:19 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 2 дня
Буби-Козыри написал(а):
OOполезла я принимать содово-соляную ванну, одна форумчанка отметила ее невероятный эффект, хочу проверить)))
мну с эфирными маслами принимает, тоже зачот))) :co_ol:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:20 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
SPOTTER, ты эстетический кайф получаешь, а у меня будет похудательный)))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:22 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 2 дня
Буби-Козыри написал(а):
OOты эстетический кайф получаешь,
ага, особенно от масла перечной мяты, яй... ноги продирает каг надо :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 2 дня
но бодрит конкретно! А хвойное успокаивает, а чайного дерева - дезынфицырует ауру атмосфэру)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
SPOTTER написал(а):
OOяй... ноги продирает каг надо
может тебе после этих ванн сны нашептанные веснойпля сняться?))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:25 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
SPOTTER написал(а):
OOА хвойное успокаивает
мне не нравится... с учетом того, что очень много мужских ароматов в основе своей используют хвою... просто надоело))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:26 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 2 дня
Буби-Козыри написал(а):
OOможет тебе после этих ванн сны нашептанные веснойпля сняться?))
не, я сугубо по утрам ванну принимаю, тонизирует. Так как склонен к бессонице, если приму вечером, ваще не усну)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
SPOTTER, а я именно вечером, люблю расслабленное и чистое состояние тела, засыпаю кстати после ванн всегда хорошо))
видимо у меня ноги по-другому реагируют :-)

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:36 
Аватара пользователя
Вот смотрю тему, у всех худеющих, включая и меня 3 мес. трезвости нет, т.е. идет процесс восстановления, ремиссия только становится, а мы себя дополнительными воздержаниями и ограничениями мучим. А не опасно ли сие в аспекте срыва с трезвости? Вот при советах лечили 2 мес и кормили усиленно, более усиленно, чем обычная больничная пайка. Я думаю не просто так! Может побыть трезвыми три мес. хотя бы, а уж потом худеть!

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 7 месяцев 2 дня
Иванес написал(а):
OOВот смотрю тему, у всех худеющих, включая и меня 3 мес. трезвости нет
у меня есть.
я кстати первый раз так на диете сижу - практически без нарушений. Не знаю , кодировка может дисциплинирует))))))

_________________
«Вы сами кузнецы своего счастья, вот и куйте, а потом хоть плачьте, хоть ликуйте!»
Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
Иванес,  у меня пост, я не на диете, другая мотивация. Но в обычное время я очень озабочена вопросами снижения веса))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 1 месяц
"Обжираловка вместо пьянки"
"похудение"
Темы идут рядом :-):

_________________
Итак,во всём, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними
Мф. 7:12


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:51 
Аватара пользователя
Священики, которые проблемой алкоголизма занимаются, между прочим и пост не рекомендуют первое время, главная задача, чего Бог от вас хочет (их слова, не мои), самая главная-блюдение трезвости!

С точки зрения медицины, надо учитывать нарушения обмена веществ от пиянстыва, недостаточность витамина В (всей группы), недостаток аминокислот незаменимых, ведь вотка-это пустые калории плюс яд!

_________________
Бог стал человеком, чтобы человек стал Богом


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 146 147 148 149 150 151 152 ... 224


Сейчас этот раздел просматривают:

Белкина, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Еffтюша и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: