Главная страница


1 ... 153 154 155 156 157 158 159 ... 224
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 16:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 5 месяцев 1 день
А кто нибудь пробовал худеть не поев после 6 вечера? Я вот не могу на диетах сидеть. Как так не бухать, не отрываться, да еще не есть -это слишком для одного человека. Зато уже 17 день не ем после 18 часов. До 18 ем три раза в день при этом трескую все..А после 18 часов табу. Пью только воду. И что вы думаете. Сбросила всего от силы-1 кг..Люди на сайтах пишут что за месяц сбрасывают-4-5 кг, а я всего то нечего..Обидно.. o:ho:hoh


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 16:55 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 25 дней
ell, я за месяц сбросил ща почти 10 кг! ! ! так получилось! ! !


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 16:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц
ЙожЫк, я понел, почему ты днем не еш на работе - сортир беспантовый и далеко


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 16:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 25 дней
SPOTTER, гыгыгы
Не! я почти никогда не хочу днем есть! очень редко хочу!
и не ем часто еще по причине, что я сразу захочу спать и мне не захочется работать! )))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 16:58 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц
ЙожЫк написал(а):
OOи не ем часто еще по причине, что я сразу захочу спать
"п" и "р" рядом на клаве, понел, не дурак


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 17:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 25 дней
SPOTTER, юморишь все, под вечер )))
разошелся! ! !
ща ты не медаль форумовода получишь!
а другой орден! ;)!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 20:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 14 дней
ell, привет!
Цитата:
OOА кто нибудь пробовал худеть не поев после 6 вечера?
Я читала, что вредно это, особенно, если ты по биоритмам сова и активничаешь после 18-00. Организм испытывает голод, как следствие начинает накапливать с того, что слопано днем, да еще может какой-нибудь гастрит обостриться и тогда придется вынужденно на овсянке и младенческих супчиках сидеть... А 1-2 кг -это жидкость может быть, накапливается и уходит, это вообще не вес.
И ваще, диеты вредны, прежде всего, для хорошего настроения! Надо просто придерживаться ПП, утром углеводы, вторая половина дня - белки, ничего жареного, жирного, копченого. Соли поменьше, воды между приемами пищи побольше. И физ. нагрузки в умеренных количествах, не до изнеможения, а в удовольствие. Велик, бассейн, прогулки пешком по свежему воздуху (только где его взять).И очень постепенно, нельзя ударно сбрасывать вес. Уходит сразу чаще всего не там, где хотелось бы. А там, где надо, остается и потом может еще и прибавиться. Ну, не буду раздавать прописные истины, это и так все знают. Я хотела только сказать, что не думаю, что не есть после 18-00 это хороший способ.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 20:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 20 дней
Не надо есть все в подряд, если точить булки, макароны и картоху с мясом целыми днями то хоть после 17 не ешь. Вес или очень медленно уходить будет или просто встанет. Попробуй Диету Дюкана, на ней все худеють))) Пить алкоголь кста, тоже низя ни капли-это углеводы!

_________________
Благородный человек предъявляет требования к себе, низкий человек предъявляет требования к людям. :ki_ss:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 12 дней
Ласточка написал(а):
OOни капли-это углеводы
неможет быть :sh_ok: ,я ж худею во время пьянок

_________________
Изображение Сделай меня сильным не для возвышения над моим братом, но для победы над моим величайшим врагом - cамим собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:08 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 14 дней
Цитата:
OOнеможет быть :sh_ok: ,я ж худею во время пьянок
Так калории трятятся)) ведь кроме этих углеводов больше ничего.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 12 дней
Ripsi написал(а):
OOТак калории трятятся
я ж лежу полу трупом, даже дышу одним легким, и на что они тратятся :-)

_________________
Изображение Сделай меня сильным не для возвышения над моим братом, но для победы над моим величайшим врагом - cамим собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 14 дней
Вот и я так же, под конец запоя осознаю, что я неделю нефига не ела, только бухала и курила. Калории тратятся на убийство нервных клеток и на процесс расщепления этанола на углекислый газ и воду, куда-то они деваются же.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 21:35 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 12 дней
Ripsi написал(а):
OOКалории тратятся на убийство нервных клеток
Там уже и убивать нечего вконце заплыва :-)
Ripsi написал(а):
OOкуда-то они деваются же.
испаряются как вода в чайнике, этанол он такой, :-)

_________________
Изображение Сделай меня сильным не для возвышения над моим братом, но для победы над моим величайшим врагом - cамим собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 22:01 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 14 дней
Ахренеть, даже страшно, сколько лет жизни сократили этанолом.
И похудением тоже.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 22:04 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 12 дней
Ripsi написал(а):
OOсколько лет жизни сократили этанолом.
лет 15-20 плюс 10 сигареты :du_ma_et:

_________________
Изображение Сделай меня сильным не для возвышения над моим братом, но для победы над моим величайшим врагом - cамим собой.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 22:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 9 дней
ell написал(а):
OOА кто нибудь пробовал худеть не поев после 6 вечера
ну как не поев :du_ma_et: o:l:ca:sh я на белковом коктейле после шести зависаю, ну фруктов могу поесть, вапще человек должен питаться каждые 4-5 часов это норма, если не есть после шести а ложиться спать в 2-3 ночи, большой перерыв не хорошо, организм испытывает стресс и в итоге начинает каждый приём пиши откладывать про запас на случай, а вдруг хозяйка-офца опять голодать начнёт и как результат набираешь ещё больше :ne_vi_del: вощем жрать надо, но правильно и избирательно

_________________
Не пью..только сегодня..только сейчас


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 13:12 
Аватара пользователя

Я не переживаю
из-за алкоголизма уже:
2 года 2 месяца 19 дней
А я про низкокаллорийные диеты начиталась. Идея понравилась мне тем, что голодать не нужно. И я решила поэкспериментировать.
Ровно неделю себя в углеводах ограничиваю. Пока отвес 1,3 кг. Считаю, неплохо. Причем я не совсем от углеводов отказалась. Могу в течение дня пол-яблочка заточить и кусок ржаного хлебы с супом съесть.
Чувствовать себя лучше стала.
В воскресенье роллов натрескалась. sh:o:ot Но на результат не повлияло. :-):
Один минус: почему-то каждый вечер грежу об огромном круассане вприкуску с кефиром. :-)

_________________
"Есть люди в которых живет Бог, есть люди в которых живет дьявол, а есть люди в которых живут только глисты." (Ф.Г.Раневская)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 13:29 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 14 дней
Месяц сидела на раздельном питание, минус 4 кг.Летом легко, мясо и овощи :co_ol:


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 14:00 
Аватара пользователя

Я не переживаю
из-за алкоголизма уже:
2 года 2 месяца 19 дней
Окся написал(а):
OOМесяц сидела на раздельном питание
А почему бросила? Надоело? Или результат устроил, и больше не надо? :-):

_________________
"Есть люди в которых живет Бог, есть люди в которых живет дьявол, а есть люди в которых живут только глисты." (Ф.Г.Раневская)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 16:26 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 лет 7 месяцев 17 дней
ell написал(а):
OOА кто нибудь пробовал худеть не поев после 6 вечера?
после шести вечера даже невкусное вкусным становится, самый жор нападает ! я на Дюкане, там хоть ночью ешь, только продукты определённые. вес хорошо уходит. у меня на атаке (6 дней) -4 кг, потом по 1-1,5 кг в неделю.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 153 154 155 156 157 158 159 ... 224


Сейчас этот раздел просматривают:

Agggent, Berg, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Скоросчастье, floristcon, Квадрат, Маргоша17 и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: