Главная страница


1 ... 25 26 27 28 29 30 31 ... 224
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:46 
Аватара пользователя
polia, не завидую даже. Лещ мало того, что костлявый, да и копчености я давно перестала любить. :nez-nayu:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 26 дней
Shizgara
Первый раз я сидела в прошлом году в ноябре, на этапе атака похудела за неделю на 4 кг. Потом к сожалению я прервала её, потому что заболела воспалением легких. Этой весной садилась на 2 недели, перед поездкой на юбилей к родственнику, результат был тот же минус 4 кг, а там не стала поддерживать так как хочется все попробовать вкусненькое, да и цель была сбросить перед :-)
Вот как-то таг. Мне понравилось, голодной ходить не будешь.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 23 дня
Shizgara, ты ростом каким?


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:49 
Аватара пользователя
Муха написал(а):
OOдиеты протасов не запрещает сахсам
Вот и славно! трам-пам-пам! Прям даже жить стало легче))) Вчера купила себе баночку. Чуть подсластила зерненый творог, и съела с таким удовольствием, будто кусочек чизкейка))) Причем надо было все же на несколько дней отказаться от сладкого вообще, чтобы сейчас хватило чуть-чуть сладости и уже вкусно :co_ol:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:50 
Аватара пользователя
Shizgara написал(а):
OOСрываются, в смысле бросают? Я просто думаю, что надо себе разрешить некие послабления в виде сахзама в творожок или кофе, иначе можно послать все нах совсем и безоговорочно!
без капулешки сахара я не могла, скажу честно. Более того, срыв у меня был на 4ой недели.
Shizgara написал(а):
OOСкажи, вот ты похудела до желаемого результата, и потом ты как питаешься? Уже не все в топку, наверное?
я не сразу похудела до желаемого. Я с 50ого размера перешла на 44-46 на первой протасовке. Это было волшебство!
но мой размер нормальный - это 42. вот к нему я собственно уже 2ой год топаю) Счас уже близко - 44-42 у меня.
После этой диеты произошла переоценка вкусных и невкусных продуктов. Питание в целом изменилось.
Я ж дите макдака, макарон и майонеза. Сядешь в кафе с девчатами - они рукколу заказывают, а я оливье :-) Причем смотрю на них с жалостью)
Сейчас наоборот..Причем это не наказание, а именно кайф от овощей и легких блюд пришел. Макароны, бывает ем. Пиццу бывает ем. Но уже не можешь тазик жироной пищи в себя закинуть. и равнодушие к хлебу пришло..
Муха написал(а):
OOА мне наоборот жалко. Не для того я капусту 5 дней грызла, чтоб срываться. Я сегодня ещё и бодифлекс подключила.
вот ты - прямо умница и красотуля!


Наверх     Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:50 
Аватара пользователя
ALEVTINA написал(а):
OOМне понравилось, голодной ходить не будешь.
Это уж точно! и главное, есть из чего выбрать! :co_ol:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:51 
Аватара пользователя
polia написал(а):
OOты ростом каким?
164))

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:54 
Аватара пользователя
Ива написал(а):
OOПосле этой диеты произошла переоценка вкусных и невкусных продуктов
Да, я это заметила со сладким, точнее с его количеством, раньше я в чашку 250гр. клала 3 ложки сахара!!! Ща чай без сахара, а с сегодняшнего дня в кофе 1 таб. Кофе ваще без сахара пить не могу. А по утрам очень хочется соблюсти ритуал, заведенный годами.
Сяду с утра на подоконник у открытого окошка, чашечка кофею с сигареткой - КААААЙФ :men:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:54 
Аватара пользователя
Shizgara написал(а):
OO164))
мелкая))))


Наверх     Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:56 
Аватара пользователя
Ива написал(а):
OOмелкая))))
Ну. конечно, не шпала ж/д, но и не шплинт майонезный :-) А у тебя щас какой рост и вес? Про размер я все поняла. Только мне кажется 44-46 - это самое оно! Мне нужен 46, мельче мне некрасиво o:ho:hoh

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:57 
Аватара пользователя
polia, давай, колись, любительница лещей, шо у тебя с габаритами? :mi_ga_et:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:58 
Аватара пользователя
девочки, а где линейку взять?)

_________________
У меня всё хорошо!:)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 23 дня
Shizgara, Свет, раздай всем линеечки, для наглядности :-):

_________________
Вам сладкой ваты? Это не ко мне


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 07:59 
Аватара пользователя
Violet, ты нажми на мою, попадешь на сайт, там выберешь любую по своему вкусу :-ok-:

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:00 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 11 месяцев 26 дней
Мне надо сбросить 10 кг, сейчас сброшу фотку в купальнике, фотографировалась этим летом :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:05 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 23 дня
я 174 в росте. вешу 75


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:06 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев
ALEVTINA, ты уверена, что тебе нужно скинуть 10? явных излишков нет, это будет долго и напрягуче, да и результат какой? осунувшееся лицо и уменьшившаяся грудь?

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:06 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 23 дня
размер груди 4,целлюлита нет)волосы до плеч.развернуто вроде ответила.


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:07 
Аватара пользователя
polia написал(а):
OOя 174 в росте. вешу 75
Ну, а я при своих 164 отожралась до 67! При моей нетяжелой кости - это катастрофа!!!

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:09 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 23 дня
я б тоже хотела до 70 кг.но пока у меня цель номер один не пить.и восстановить пропитое здоровье путем витаминов :ki_ss: еды и сна


Наверх   В сети   Вниз
  
1 ... 25 26 27 28 29 30 31 ... 224


Сейчас этот раздел просматривают:

ANNA123, Ангел дня, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), GreySkunk, Yandex [Bot], Катейка, Лаэрт, Макс 1979 и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: