Главная страница


1 2 3 4 5 ... 24
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 03:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 2 месяца 1 день
Shizgara написал(а):
OOно и проснуться вместе с ним
под кроватью например :-) :-) :-)

_________________
У павильона "Пиво-воды" лежал счастливый человек. :-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 03:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
29 дней
Shizgara написал(а):
OOЯ бы не рискнула на 3-х неделях начать борьбу с лишним весом.
quote="сычик"] чувство голода запросто может спровоцировать срыв
[/quote]
Да, нет у меня не борьба в чистом виде, тем более, как я и говорила, излишков не много. Перед новым годом планировала сбросить 10 кг. И сбросила бы, если б отмечать не начала за неделю до оного. А так - результат 8кг. Из них до сегодняшнего дня наела - 3. Считаю, что неплохо за почти два месяца, пять-то в минус ушло! Я уже давно к таким вещам, как похуделки - отношусь без фанатизма, потому и выбрала для себя именно кефирную диету, мне на ней легко, если хочу пить - пью воду, не ограничивая себя стаканом чая с утра. Если есть - пью кефир, и, не смотрю - литр выпила полтора или два. И уж тем более гнобить себя этим не собираюсь.
Так что просто хочу привести себя в порядок, сделать подарок себе любимой, полюбоваться в зеркало на похудевшую себя, плюс хорошее настроение. Главное - настрой! Последний раз, когда худела, такой кайф испытывала, когда по утрам на весы вставала! Это что-то! МИнус 100-300-500! И за три недели никакого срыва.

_________________
Трезвой мне жить иногда некомфортно, а пьяной...просто невмоготу.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 03:50 
Аватара пользователя
Shizgara написал(а):
OOТоже неплохо сказано
неплохо сказано Э.М.Ремарком))
Shizgara написал(а):
OOДля меня любить это когда хочешь не только заснуть с человеком, но и проснуться вместе с ним
а вот это я не помню кто сказал
засыпать есть с кем, просыпаться не с кем))

для меня главное, что бы наше мировоззрение совпадало


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 03:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
29 дней
Shizgara написал(а):
OOнотка, Ты почитай книгу Стеца "Как не пить"
Уже читала, и периодически заглядываю в нее, НО, я не голодаю! А поскольку не чувствую себя голодной, то и не злюсь по этому поводу (других хватает).

_________________
Трезвой мне жить иногда некомфортно, а пьяной...просто невмоготу.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 03:52 
Аватара пользователя
нотка, ну тогда давай :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 03:58 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
29 дней
сычик написал(а):
OOнотка, ну тогда давай :-):
Спасибо! А присоединиться? Или излишков нет?

_________________
Трезвой мне жить иногда некомфортно, а пьяной...просто невмоготу.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:01 
Аватара пользователя
sableson написал(а):
OOно и проснуться вместе с нимпод кроватью например
h:i:hih:igif
нотка написал(а):
OOСпасибо! А присоединиться? Или излишков нет
впервые в жизни пытаюсь набрать вес :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:11 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 3 месяца 1 день
Света :sh_ok: что ты делаешь в этой теме?
Такая красотка, тебе вообще ничего менять не надо :men:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:16 
Аватара пользователя
Янчик, привет! p:r:i:v
Света просто поддерживает светскую беседу))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:21 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
29 дней
сычик написал(а):
OOСвета просто поддерживает светскую беседу))
А СВета - это кто?

_________________
Трезвой мне жить иногда некомфортно, а пьяной...просто невмоготу.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:23 
Аватара пользователя
нотка написал(а):
OOА СВета - это кто?
нотка, точно не я :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:44 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 30 дней
Shizgara написал(а):
OOтак что давай худеть там. Там уже много необходимой инфы
:men: результат-то есть?
:-) :-) :-)
нотка:-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Привеееееееет! с двумя десятками тебя! ! !


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
29 дней
сычик,  Вот прикольно, и не я!

_________________
Трезвой мне жить иногда некомфортно, а пьяной...просто невмоготу.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 04:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 30 дней
У мну в том году получилось за 7 недель скинуть 16 кг! прошел год... обратно вернулось всего полтора! )))
я хоть и не деввачка.... но похудел!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 05:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 30 дней
ЙожЫк,  это ты за пост так похудел?)))

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 05:04 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
29 дней
ЙожЫк,  О-о, привет, дорогой!
ЙожЫк написал(а):
OOУ мну в том году получилось за 7 недель скинуть 16 кг!
Ну, ты молоток! Я как резко скидываю, так же и набираю, поэтому решила тихой сапой двигать к своему идеальному весу.
ЙожЫк написал(а):
OOя хоть и не деввачка
А всех НЕДЕВОЧКОВ - с праздником!

_________________
Трезвой мне жить иногда некомфортно, а пьяной...просто невмоготу.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 05:05 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 30 дней
Буби-Козыри написал(а):
OOЙожЫк,  это ты за пост так похудел?)))
:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Да!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 05:06 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 30 дней
нотка написал(а):
OOА всех НЕДЕВОЧКОВ - с праздником!
:-|-: Спасибо!
я хоть и не служил... но ограниченно годен в мирное время )))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 05:12 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 30 дней
У меня много лишнего веса, если уйдёт что то за пост буду рада, пока топчусь на месте, от голода дурею, трезветь и худеть не получается

Механизм как при запоях, неделю- двае не жру, потом неделю жру все подряд))))

Пост расцениваю не как диету, а именно как борьбу со слабостью и зависимостью

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 05:16 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 30 дней
Буби-Козыри написал(а):
OOУ меня много лишнего веса, если уйдёт что то за пост буду рада, пока топчусь на месте, от голода дурею, трезветь и худеть не получается
Есть очень простое сытное блюдо!
Лобио! ! !
Т.к. меня не втыкало с сырой фасолью заморачиваться.....
я брал красную консервированную!
4 банки.... 15 минут покипело....... туда втираешь 50-10 грам ореха грецкого!!! кидаешь, кинзу, хмелисунели, базилик!
5 минут все! готово
Винный уксус в пост не добавлял!

Сплошной белок! И ...я сам аффигел, какое оно сытное!
ну и хлеб макароны картофей сахар все исключил
Овсяные котлеты делал весь пост, "лобио", гороховую кашу, капусту, спаржу, винигрет (изредка, понемногу)
вот!

и вуа-ля! Да пост не диета... вот я после того поста в штопор и ушОл.

И да... занимался я по чуть-чуть чисто зарядка ....мышцы размять 10-15 минут... отжимания, приседания, растяжка, пресс! Нонстоп с одного упражнения на другое!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3 4 5 ... 24


Сейчас этот раздел просматривают:

Ангел дня, Сергей1975, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Скоросчастье, DotNet [Bot], Ольга79, Raketenwerfer, Ухоглазонос, златье и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: