Главная страница


1 2 3 4 5 6 7 8 9
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:43 
Нет аватара
граф Бестужев, отлично!хорошо бы те 25 предшественников перечислить здесь, чтоб люди тоже читали..


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 20 дней
У меня тяга проявляется словами "Я хочу..." и мне побарабану что дальше... Я научилась разделять себя и свое хочу... и свое хочу отсекаю, не разговариваю, не веду дисскусий, молюсь... увы, не всегда получается... но что нас не убивает, то делает сильнее.

_________________
Мы созданы для радости, а занимаемся самоуничтожением. Господи, спаси нас, дураков, как-нибудь (с)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 9 дней
owl написал(а):
OOЯ не срача ради, а токмо истины для ))
Истина познается в рассуждении.
owl написал(а):
OOЛадно братцы , извините , коли кого напряг
меня не напряг,интересно было...можно и продолжить.

Профилактика срыва у меня-путь к Господу,воистину говорю :-|-: Этот путь предполагает-покаяние :-):

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:50 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 20 дней
Джемма, как думаешь, покаяние и 4 шаг это одно и тоже?

_________________
Мы созданы для радости, а занимаемся самоуничтожением. Господи, спаси нас, дураков, как-нибудь (с)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:53 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 9 дней
Мелафон написал(а):
OOкак думаешь, покаяние и 4 шаг это одно и тоже?
Суть одна,но не одно :a_g_a:

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:54 
Аватара пользователя
Тима и Шизгара обязательно постараюсь найти.


Наверх     Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 месяца 20 дней
Изображение  28 янв 2016, 12:53  Джемма  написал(а):
OOСуть одна,но не одно :a_g_a:
мы с тобой попозже в Духовных поговорим на эту тему, ок? мне пора уезжать :-|-:

_________________
Мы созданы для радости, а занимаемся самоуничтожением. Господи, спаси нас, дураков, как-нибудь (с)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:58 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 9 дней
Мелафон написал(а):
OOмы с тобой попозже в Духовных поговорим на эту тему, ок? мне пора уезжать
:-ok-:

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 11:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 16 дней
Процитирую)))
Цитата:
OOСтадии развития срыва.
1. Возвращение отрицания, т.е. человек теряет способность честно взглянуть, что с ним происходит. Возникает тревога, озабоченность собственным состоянием, беспокойство о своем здоровье и благополучии.
Тут же возникает отрицание этой озабоченности, т.е. человек убеждает самого себя в том, что у него нет никаких страхов и тревог.

2. Защитное и избегающее поведение. Появляется убеждение, что я никогда больше пить не буду. Возникает стремление заботиться о других, вместо заботы о своих проблемах. Агрессивная защита «у меня все в порядке, да отстаньте вы от меня, да поехали вы все!»
Здесь у нас возникает компульсивное (неконтролируемое) поведение невозможность разорвать начавшуюся цепочку действий, мыслей, чувств.
Импульсивность это необдуманность поведения, подчиненность порывам и импульсам, т.е. сначала сделал потом подумал.

3. Кризис. Формируется туннельное видение, т.е. ограничение возможности видеть и осознавать все происходящее. Маленькие проблемы могут выглядеть огромными, а действительно серьезных проблем человек не видит. Здесь же появляются первые не очень частые периоды депрессии. Чувство опустошенности, эмоциональной отрешенности и отсутствие чувств. Появляется пересыпание. Утрачивается конструктивное планирование, начинается полоса жизненных неудач. Человек часто начинает планировать не свои действия, а ожидаемые результаты.

4. Иммобилизация (обездвиженность). Появляется неспособность предпринимать какие-либо действия. Человек не делает того, что нужно было бы делать. Делается без желания, без осмысления, по привычке. При этом он может не испытывать никаких неприятных чувств. Действия заменяются пустыми мечтаниями. Высказывания начинаются со слов «вот если бы». Появляется безысходность, ощущение того, что ничего нельзя исправить. Возникает острое желание в одночасье стать счастливым. Это суть химической зависимости человека.

5. Потерянность и чрезмерно сильные реакции. Периоды бесцельности, человек дни, недели и месяцы проводит бесцельно, не понимая, что и зачем он делает. Появляется раздражительность в общении с друзьями и близкими. Возникают конфликты и чувство вины за них. Появляется гневливость, раздражительное состояние без реальных поводов.

6. Усиление депрессии. Нарушается обычный сложившийся режим питания, частые переедания и недоедания. Полностью исчезает желание действовать, пассивность, апатия. Нарушается режим сна, меняется его график. Нарушение дневного ритма жизни. Все это сопровождается периодами глубокой депрессии, которую усугубляет усталость, физическая и психическая истощенность, голод, одиночество, постоянные неудачи.

7. Утрата контроля над поведением. Нерегулярное посещение собраний АА и NА. Отход от программы и оправдание «зачем мне ходить туда, если все равно не помогает». Показное безразличие, явный отказ от помощи. Человек отдаляется от людей, намеренно оскорбляя и унижая окружающих. Сильное неудовлетворение от жизни, отчаяние и безразличие. Бессилие перед теми вещами, которые теоретически в нашей власти (например, бессилие встать с дивана).

8. Осознание утраты контроля над жизнью. Жалость к себе, возвращение иллюзий о возможности контролировать зависимость. Иногда выпивки могут представляться единственным выходом, альтернативой безумию и смерти. Сознательная ложь другим людям и самому себе. Отрицание разрушается, человек начинает видеть свои проблемы, видеть, что он не честен сам с собой, но продолжает лгать. Результат этого окончательная потеря доверия и уважения к себе, потеря веры в возможность изменений.

9. Сужение выбора. Невозможность что-либо изменить рождает злость, обиды, раздражение, агрессию на других людей. Человек видит всего два варианта либо пить, либо умереть. Полное прекращение работы по программе, отказ от всякого лечения вообще, в т.ч. и медицинского. Непереносимое чувство одиночества, сильное напряжение, неконтролируемый гнев и ярость. Человек становится совершенно неуправляемым ни самим собой, ни обстоятельствами, ни другими людьми.

10. Срыв. Начинается начальное эпизодическое употребление. Попытки контроля. Острое чувство вины и стыда. Беспомощность, безнадежность. Полная утрата контроля, человек начинает пить по-черному.

Материал подготовлен нашими пользователями -- Питом и Мирабеллой, за что им спасибо!

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 11:05 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 16 дней
А как отслеживать и что делать, лучше посмотреть, послушать 10 раз подряд :mi_ga_et:
phpBB [media]
Свернуть

Никакой отсебятины не придумал, кроме как врубить Великий Пофиг, чтоб было лень поднять задницу и сгонять за бутылкой :nez-nayu:

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 11:12 
Нет аватара
LessNik:co_ol:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 16 дней
Тима, Срыв это, как оказалось, не табуреткой по голове и не с велика неожиданно в лужу, а там люк слива незакрытый :-) Это такиж процесс и надо четко знать симптомы и способы их обрубания) Сам погорел на этом и советую ВСЕМ изучать мат.часть дабы не лохануться) Незнание законов не гарантирует, что вам не будет больно :nez-nayu:

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 9 дней
LessNik написал(а):
OOкак оказалось, не табуреткой по голове и не с велика неожиданно в лужу
Верно,Саша! К майскому срыву готовилась за полгода ( эмоционально "болела") и ничего не предпринимала.

_________________
Не потеряйся в том, чего нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 5 дней
owl написал(а):
OOперечитал очень много , а ответа не нашел...
может, не дошло просто? :nez-nayu: Такое тоже бывает :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:55 
Нет аватара
Дядюшка Жэнь написал(а):
OOможет, не дошло просто?
видимо у owl рост очень большой)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:01 
Аватара пользователя
LessNik написал(а):
OOлучше посмотреть, послушать 10 раз подряд
Какой нудный дядька o:ho:hoh Чуть рот не порвала))
А нет ничего с элементами игры, типа как для дошколят? :-)

_________________
Если Вы утром проснулись и… а собственно уже хорошо!Изображение Shizgara


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:03 
Аватара пользователя
Тима написал(а):
OOПри появлении хотя бы нескольких признаков обострения необходимо сразу обратить внимание и начать принимать меры по недопущению срыва. А вот какие это меры, предлагаю всем здесь это обсуждать. Полезным будет как для старослужащих, так и новобранцев.
:ne_vi_del: чё нибудь купить себе, 100% помогает.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 18 дней
Shizgara написал(а):
OOКакой нудный дядька o:ho:hoh Чуть рот не порвала))
h:i:hih:igif h:i:hih:igif

_________________
Всё это похоже на какую то разводку. Наркотики нельзя, можно водку. (С)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 16 дней
Shizgara написал(а):
OOА нет ничего с элементами игры, типа как для дошколят? :-)
Светка)) Ролевые есть, но там разврат полный)))))) Да и смысл размазан) Дядька точнее показывает-рассказывает, хоть и нудно, но зато закадровые вздохи ооо! я-яя!! не отвлекают h:i:hih:igif

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:21 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 16 дней
Тима написал(а):
OOПри появлении хотя бы нескольких признаков обострения необходимо сразу обратить внимание и начать принимать меры по недопущению срыва. А вот какие это меры
Чисто гипотетически алкаш просто обязан поменять механизм мышления с "алкогольного" на "трезвый". Это как раз не "стоять на краю", а отойти на безопасное расстояние. Но так, чтоб была видна эта пропасть, дабы не забыть и не поверить что ты излечился (а обчество настырно будет стимулировать твой выпивон). Так вот при трезвом строе мыслей "предвестники срыва" должны вызывать дискомфорт, но не мысли об алко. Здоровый член электората при дискомфорте пойдет жрать, купит шмот новый, уедет в Гималаи или Шамбалу проведать) То исть для нового мышления, которое мы собсна и вырабатываем, алкоголь не запрет, но малоэффективное, бессмысленное и затратное лекарство)

ИМХО ибо нахожусь в процессе эксперимента по доказубельности этой глубочайшей мысли :smu:sche_nie: :-)

_________________
Сегодня - это то самое завтра, о котором мы так беспокоились вчера.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3 4 5 6 7 8 9


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Mysya, Yandex [Bot], Катейка и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: