Главная страница


1 ... 12 13 14 15 16 17 18
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
incanite написал(а):
OOДля мышц белок эт фсе.
подождем ответа Савелича, он в Пост занимался


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:11 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
Шаолиньские монахи ваще ж не едят мясо (в кино по крайней мере так было), а трени у них ваще запредельные, одно упражнение - огород вспахать плугом, привязанным к яйцам, чего стоит :sh_ok:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 29 дней
Дядюшка Жэнь, белок есть и растительного происхождения, но тебе сначала духом до монаха дорасти надо :-)

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:13 
Аватара пользователя
Cавельич написал(а):
OOЗЫ разговор с тобой окончен, ты видать невменос ;-) посмотрел сколько ты "на отбитых" в блокировки попадала за склоки и пр - мне все стало ясно )
Удачи в самосожалении и "советах" ;-) ты небось за свои пару лет полутренировок знаешь побольше ;-) ))
Ага, ещё про себя не забудь, а то тебе с тобой не ясно, и читай внимательно. Спортсмены не уходят в ПОСТ!!! Сечешь?
И повторюсь, запастись внимательностью, мои трени бывшие тебе не снились.
Есче скажи, что сушка после недели запоя это твое :-) Спортивная сушка.
Остынь , твоя агрессивность(не я первая говорю) по меньшей мере смешно.

_________________
Мечта созика)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
Буби-Козыри написал(а):
OOно тебе сначала духом до монаха дорасти надо
ну эт-то понятно o:l:ca:sh


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:14 
Аватара пользователя
Изображение  14 фев 2016, 11:01  Дядюшка Жэнь  написал(а):
OOда и то и другое наверно, но скоро Великий Пост, вот, как в него занимаца? Нормально ли будет на одних углеводах, или ограничица пенсионэрскими походами в лес и гимнастикой цыгун :-)
нет, ненормально !! На "углях" тебя попрет в сало, будут падать веса и пр.. Мой выход в пост - протеин, прошу у Батюшки благословения есть в пост рыбу после тренировок иногда, и снизь нагрузку на тренировках малость, чувствуй по себе.. Я выше писал что даже перетренированность зарабатывал... Если почувствуешь, что веса тяжело даются, да и тренировка в целом, замеры упали незначительно - пауза, - пошел катабол.. Еще как вариант в пост в принципе можно "подсушиваться", как раз лишний уголь спалишь - поработать на количество и скорость (турники , брусья вместо половины железа, да и железо поменьше весами), поработать с системе "кроссфита", мешок побить и пр.. Ну а Цигун и пост , если уж совсем по церковным канонам - вещи несовместимые. Церковь наглухо отрицает все восточные приколы ;-) )))
А в лес с друзьями, да еще весной - опасненько нам, алкашам ))) :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:15 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 29 дней
Cавельич написал(а):
OO"подсушиваться" - поработать на количество и скорость
сушка для меня совершенно другое понятие

_________________
мышь - животное, путь которого усеян упавшими в обморок женщинами Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:15 
Аватара пользователя
Дядюшка Жэнь написал(а):
OOподождем ответа Савелича, он в Пост занимался
Просто тот же белок, к примеру яичный, самый усваемый организмом, ни каким растительным не заменить.
Есть соевый белок. Короче, Жень, иди в зал, а там разберёмся :-):

_________________
Мечта созика)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:17 
Аватара пользователя
Cавельич написал(а):
OOЕще как вариант в пост в принципе можно "подсушиваться"
:-) :-)
На чем подсушиваться? На углях одних?
Фсеее....

_________________
Мечта созика)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 16 дней
Нут ешь.
Его веганы едят и знаешь тренируются ,как все смертные.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:19 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
Cавельич написал(а):
OOНу а Цигун и пост , если уж совсем по церковным канонам - вещи несовместимые. Церковь наглухо отрицает все восточные приколы ;-) )))
прекрати, китайские вещи рулят, это никакая не мистика, а всего лишь оздоровительная практика, гимнастика, не более того. А за консультацию спасибо, принял к сведению) Тогда просто дома гантельки потягаю, а в зал буду ходить удары отрабатывать.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:19 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 16 дней
Дядюшка Жэнь, вот про лес и гимнастику ты правильно написал.
В твоём мире есть те кто преподает такие восточные направления?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:20 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
Я ж не собираюсь чакры открывать, ауру чистить, карму поправлять, усилять биополе)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:20 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
Polia написал(а):
OOВ твоём мире есть те кто преподает такие восточные направления?
Это в городище, я занимался там, прошлой зимой, аж на целый месяц мну хватило fa::p


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:21 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
15 дней
Изображение  14 фев 2016, 11:11  Дядюшка Жэнь  написал(а):
OOШаолиньские монахи ваще ж не едят мясо (в кино по крайней мере так было), а трени у них ваще запредельные, одно упражнение - огород вспахать плугом, привязанным к яйцам, чего стоит :sh_ok:
Земные поклоны на каноне св. Андрея Критского им и не снились... :-)

Катя, где мой бублик :-) бегом в свою тему :-)

_________________
Господи, спаси нас, дураков, как-нибудь (с)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
Мелафон написал(а):
OOЗемные поклоны на каноне св. Андрея Критского им и не снились...
там помимо плуга, привязанного к... ну ты поняла, есть еще упражнение - маленьким стопарем воду перечерпать из большой бадьи снизу в такую же сверху, сам он в это время привязан вверх ногами, это для пресса, и всего таких техник 72, могу документальный фильм сказать названиё


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:25 
Аватара пользователя
Мелафон написал(а):
OOКатя, где мой бублик
Ток поджарился, Наташ, осталось самую малость :-|-:
А че в моей теме? :sh_ok:

_________________
Мечта созика)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:26 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
15 дней
Дядюшка Жэнь, нее... не надо... я думаю они с канона бы убежали, сечешь :-)

_________________
Господи, спаси нас, дураков, как-нибудь (с)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:27 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
15 дней
Изображение  14 фев 2016, 11:25  incanite  написал(а):
OOТок поджарился, Наташ, осталось самую малость :-|-:
А че в моей теме? :sh_ok:
требую свой бублик я в твоей теме :-) чет я сегодня раскомандывалась :-) прости, мужа рядом нет, командирский голос не на ком тренировать :-)

_________________
Господи, спаси нас, дураков, как-нибудь (с)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 08:28 
Аватара пользователя
Изображение  14 фев 2016, 11:20  Дядюшка Жэнь  написал(а):
OOЯ ж не собираюсь чакры открывать, ауру чистить, карму поправлять, усилять биополе)
ну так а без этого ведь Цигун и пр практики - простая физкультура ;-) само понятие "Ци" - уже подразумевает какую то жизненную энергию и работу с ней.
ЗЫ Я тоже не понимаю такой категоричности, и не совсем с ней согласен, если честно - малость все фильтрую. С таким же успехом в идеале церковные каноны отрицают любые виды единоборств, как проявление агрессии к себе подобным, стремлению силового превосходства, пусть даже и просто в спорте. Давай не будем в это углубляться)) Там поле непахано.. У меня когда то в Почаевской Лавре монах/исповедник исповедь не принимал за то, что у меня мобилка (выключенная) на поясе висела и за рубашку с коротким рукавом когда на улице под 40 градусов было))) :sh_ok: :du_ma_et:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 12 13 14 15 16 17 18


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: