Главная страница


1 ... 3 4 5 6 7 8 9 ... 65
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 07:38 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Изображение  23 мар 2018, 09:50  Лаэрт  написал(а):
OOУхоглазонос, Привет! :-|-: p:r:i:v
Здорово написал! :co_ol:
Привет!)
Собирал опыт других подходящий для меня, руководствуясь тем, чтобы было попроще. Лентяй патаму шта.)
А можно тут как то в отдельном месте сохранять посты? Чтоб не затерялись?

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 07:42 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Изображение  23 мар 2018, 09:51  Оксанка  написал(а):
OOРедко встретишь такого прилежного ученика.
Молодец, начало есть, идём по вновь намеченному плану. :a_g_a:
Спасибо. :-|-:
Только какой жеж я прилежный раз уже столько лет падаю и встаю?)
В этот раз пытаюсь быть посерьезнее просто. Ведь проблема то очень серьезная.

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 07:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 2 дня
о, тут я еще не был; здорова Ухоглазонос, если мерить в промилле, то у нас одна группа крови bu:dd:ies
я то же с коротким сроком; c предыдущего воскресения не пью; так же то падаю то встаю, синусоидальный ритм наблюдается :-)  

_________________
И снизу лед, и сверху. Маюсь между.
Пробить ли верх иль пробуравить низ?
Владимир Высоцкий


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 08:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Юрий Гонч, привет! bu:dd:ies
Кровь то очистится достаточно скоро. А вот нейронные сети в голове... Вот как подумаю, как многое в моей жизни завязано на алкоголе... Праздники, события. Получилось что-то, или не получилось - надо выпить. Хорошо, или плохо - выпить.
Действовать нам нужно. Новые "тропинки" в голове прокладывать. Делать тоже что и раньше, - значит опять упасть.
Это так. Мои сегодняшние мысли.)

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 09:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 9 месяцев 20 дней
Выдрыхлась, p:r:i:v
Ухоглазонос написал(а):
OOчто я набросал:
Одобрено....

Как будешь справляться с эмоциями? Гнев, злоба...ну и далее по списку :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 09:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 2 дня
Ухоглазонос написал(а):
OOДействовать нам нужно. Новые "тропинки" в голове прокладывать. Делать тоже что и раньше, - значит опять упасть.
Это так. Мои сегодняшние мысли.)
да ты прав на 100%, я сейчас на работе пока, вечером на дачу еду, по плану два дня беговых лыж; прогулочный темп, елочки, свежий воздух и все такое; до конца это дерьмо из организма вывести и заодно мозги проветрить; а там то же буду думать; у меня у самого и по работе и друзья, всегда проскочит какой-нибудь праздник/мероприятие и везде присутствует алкоголь; избегать всех и в в монахи уходить то же не выход; уединение еще в больший депрессняк вгонит, надо как-то уживаться со всем этим; хотя я и без этого могу дров наломать; вопрос в том, почему все понимая, мы опять возвращаемся в начало пути? парадксус-непонянтус

_________________
И снизу лед, и сверху. Маюсь между.
Пробить ли верх иль пробуравить низ?
Владимир Высоцкий


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 09:25 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Изображение  23 мар 2018, 12:10  Иринушка  написал(а):
OOКак будешь справляться с эмоциями? Гнев, злоба...ну и далее по списку :-):
Знаешь, я пока об этом не думаю. Ты ведь тоже из АА? И шаги проходила?
Я пробовал проходить шаги. И на четвертом улетал в запой. В 4 шаге вспоминаются и прописываются свои обиды и чем это вызвано. Гневом, страхом и т.д.
Ну не люблю я много писать в тетради (со школы) и глубокий самоанализ тоже мне плохо дается. Сразу возникало желание все это послать. И посылал..
А сейчас мне бы что попроще. Вон плакат на стену повесил.) "Я сегодня трезвый". Так, чтобы просыпаясь его сразу видеть.)
Одобряешь?))

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 10:39 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Изображение  23 мар 2018, 12:24  Юрий Гонч  написал(а):
OOвопрос в том, почему все понимая, мы опять возвращаемся в начало пути? парадксус-непонянтус
Да много причин. Я об этом часто ищу информацию.
Биохимия сломана. Свет - слюна, как у собак Павлова. Утеря чувствительности дофаминовых рецепторов, - и из-за этого долгое восстановление, пока жизнь опять приобретет краски. От полугода и больше ждать восстановления ( ты кстати об этом мне вчера писал)). Привычка мозга идти по годами натоптанной дорожке... Много вообщем я прочел, но проблему еще не решил.
Ты читал книгу Стеценко?

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 10:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Кстати, я сам удивляюсь. Вот не пил 2 месяца. И бац! - я уже заказываю сотку водки и томатный сок. И конечно все заканчивается пьянкой до отключки.
Будто кто-то другой взял управление мной в свои руки.

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 10:54 
Аватара пользователя
Ухоглазонос написал(а):
OOВот не пил 2 месяца. И бац! - я уже заказываю сотку водки и томатный сок.
Фред является партнером в одной хорошо известной бухгалтерской фирме. У него хороший доход, прекрасный дом, он счастлив в браке и является отцом способных детей университетского возраста. Он обладает настолько привлекательной индивидуальностью, что со всеми у него устанавливаются дружеские отношения. Он образец преуспевающего бизнесмена, наш Фред. Внешне это солидный, уравновешенный человек. Тем не менее, он — алкоголик. Впервые мы увидели Фреда примерно год тому назад в больнице, где его лечили от алкогольного тремора. Это был его первый опыт такого рода, и ему было страшно стыдно. Совершенно не допуская мысли, что он алкоголик, он убеждал себя, что оказался в больнице, чтобы подлечить нервы. Врач серьезно припугнул его, объяснив, что положение его гораздо хуже, чем он думает. Несколько дней на этой почве у него была депрессия. Он принял твердое решение совсем бросить пить. Ему даже не пришло в голову, что он не сможет этого сделать, несмотря на сильный характер и положение в обществе. Фред отказывался верить, что он алкоголик, и тем более принимать какие-либо духовные рецепты решения этой проблемы. Мы рассказали ему все, что знали об алкоголизме. Он выразил интерес и согласился, что у него есть некоторые симптомы, но был очень далек от признания того, что не сможет справиться с собой. Он был убежден, что испытанное унижение плюс приобретенные знания сделают его трезвенником на всю оставшуюся жизнь. Осознание ситуации должно было, по его мнению, исправить положение дел.
Некоторое время мы ничего не слышали о Фреде. Как-то нам сказали, что Фред снова в больнице. На этот раз у него был стойкий тремор. Вскоре он дал нам знать, что хочет видеть нас. Его рассказ очень поучителен, так как он был человеком, абсолютно убежденным, что ему надо бросить пить, и у него не было никаких оправданий для выпивки. Во всех своих делах он выказывал способность к здравомыслию и недюжинную решительность, однако он был абсолютно беззащитен перед алкоголем.
Пусть он сам расскажет об этом: “На меня произвело сильное впечатление все, что вы рассказали мне об алкоголизме, и я искренне верил, что больше никогда не стану пить. Я оценил ваши идеи о состоянии трудноуловимого безумия, предшествующего первой рюмке, но был уверен, что со мной этого не произойдет, после всего что я узнал. Я исходил из того, что в своем алкоголизме зашел не так далеко, как вы, что я всегда успешно решал все прочие свои проблемы и что мне удастся сделать то, что не удалось вам. Я чувствовал, что имею право быть уверенным в себе, что я должен собрать в кулак свою волю и быть бдительным.
С таким настроем я занимался своей работой, и поначалу все шло хорошо. Мне было нетрудно обходиться без спиртного, и я стал думать, что я усложнял ситуацию. Однажды я поехал в Вашингтон, чтобы представить документы в правительственное бюро. Во время этого моего периода воздержания я не раз уезжал из города, так что в этом не было ничего нового. Физически я чувствовал себя прекрасно. Ничто меня не беспокоило и не тревожило. Дела мои шли хорошо, я был доволен и знал, что мои партнеры тоже будут удовлетворены. Заканчивался прекрасный день, на горизонте не было ни облачка.
Я пошел в свой номер в гостинице и неторопливо оделся к обеду. Когда я входил в зал ресторана, мне пришла в голову мысль, что неплохо бы заказать пару коктейлей к обеду. И все. Больше ничего. Я заказал коктейль к обеду, потом еще один коктейль. После обеда я решил погулять. Когда я вернулся в гостиницу, я подумал, что неплохо бы выпить “хайболл”1*, поэтому я зашел в бар и выпил.
Помню, что потом я пил еще несколько раз в тот вечер и гораздо больше на следующее утро. Смутно помню, что я был в самолете, летевшем в Нью-Йорк, что в аэропорту вместо жены нашел очень дружелюбного таксиста, который возил меня в течение нескольких дней. Совершенно не помню, куда я ездил, что говорил и что делал. Потом была больница с ее невыносимыми психологическими и физическими муками.
Как только ко мне вернулась способность рассуждать, я тщательно проанализировал свое поведение в тот вечер в Вашингтоне. Я не только не был бдительным, я даже не пытался бороться с соблазном первой рюмки. Я совсем не думал о последствиях. Я начал пить коктейль так же беспечно, как если бы пил имбирный лимонад. Тут я вспомнил, что мои друзья-алкоголики предсказывали, что если у меня “мышление алкоголика”, то наступит время, когда я снова начну пить. Они говорили мне, что, хотя я и построю оборонительные сооружения, они рухнут перед любым простейшим оправданием необходимости выпить первую рюмку. Так оно и случилось, а все, что я знал об алкоголизме, мне даже не пришло в голову. С того момента я знал, что у меня “мышление алкоголика”. Я понял, что сила воли и понимание моего состояния не помогут мне победить непонятные провалы в моем сознании. До того момента я не понимал людей, которые говорили мне, что они пасуют перед какими-то жизненными проблемами. Но тут я это понял. Это был сокрушительный удар.
Меня пришли навестить два человека из Содружества Анонимных Алкоголиков. Они понимающе улыбались, что мне не понравилось, и потом спросили меня, считаю ли я себя теперь алкоголиком и принимаю ли свое поражение. Я вынужден был согласиться с обоими предложениями. Они привели мне множество доказательств того, что “алкогольное мышление”, которое я проявил в Вашингтоне, есть признак безвыходного положения. Они приводили множество примеров из своих судеб. Это разрушило остатки моих надежд на то, что я справлюсь с проблемой в одиночку.
Потом они обрисовали мне духовный ответ и конкретную программу действий, которую успешно осуществляли около сотни членов этого содружества. Хотя я лишь номинально принадлежал к церкви, их предложения были приемлемы с интеллектуальной точки зрения. Но вот программа практических действий, хотя и вполне разумная, несла с собой резкие перемены. Предполагалось, что я должен решительно отказаться от многих своих жизненных убеждений. Это было нелегко. Но в тот момент, когда я решил выполнить все предписания программы, у меня появилось странное чувство, что мое положение сразу улучшилось; как показало время, так оно и было.
Не менее важным было открытие, что духовные принципы решат все мои проблемы. С этих пор моя жизнь стала бесконечно более наполненной и, мне кажется, более полезной, чем прежде. Нельзя сказать, что мой прежний образ жизни был плохим, но я не променяю его лучшие моменты на самые худшие моменты моей нынешней жизни. Я ни за что не вернулся бы к своей прежней жизни, даже если бы мог”.
Рассказ Фреда говорит сам за себя. Мы надеемся, что тысячи людей извлекут из него урок. А ведь он попал далеко не в самую крутую переделку. Большинство алкоголиков пытается решать свои проблемы, когда их жизни окончательно искалечены алкоголизмом.
Многие врачи и психиатры согласны с нашими выводами. Один из них, работающий во всемирно известной больнице, недавно сказал одному члену АА следующее: “То, что вы говорите о безнадежности положения алкоголиков, по моему мнению, правильно. Что касается тех двух из вас, чьи истории я услышал, у меня нет никакого сомнения, что вы были безнадежны на 100%, вам могли помочь только высшие силы. Если бы вы попытались попасть в нашу больницу в качестве пациентов, я бы не принял вас, если бы можно было избежать этого. С такими, как вы, мучительно иметь дело. Хотя сам я не религиозный человек, но с глубоким уважением отношусь к попыткам помочь в таких случаях, как ваш, духовными средствами. В большинстве подобных случаев других решений проблемы нет”.
Повторяем еще раз: в определенные моменты у алкоголиков нет эффективной психологической защиты против первой рюмки. За редким исключением, ни сам алкоголик, ни кто-либо другой не могут обеспечить такую защиту. Она должна исходить от Высшей Силы.
Глава "Еще раз об алкоголизме" книга "Анонимные Алкоголики"
Свернуть

Не удержался)) Очень похожая история.

_________________
Сегодня трезвый с 25 марта 2014 г. по милости Создателя и благодаря Анонимным Алкоголикам.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 9 месяцев 20 дней
Ухоглазонос написал(а):
OOОдобряешь?))
Канешна))))
Любая движуха в диаметрально противополлжну сторону от алкахи - годно :-):

Я дошла до 8 шага и застряла...группа развалилась в городе, она одна. Спонсор по состоянию здоровья не может со мной няньчится.
Такшта я буксую.
Почитай, есть народ, да и я в т ч, которые держатся на 1-3 шаге. Порой и этого достаточно. Мутный Кэп, Николай ( могу ошибаться) спроси у него :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:15 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 9 месяцев 20 дней
Ухоглазонос написал(а):
OOна четвертом улетал в запой
У нас товарищ один на полу писал в тетради т к свю мебель разломал, вмпоминая свое в четверке :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:20 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Михахо, я читал.) Все так. Неудержимое влечение и поиск бредовых причин чтоб выпить...
А потом сам думаешь после запоя, - ну не дурак ли я?..
Не дурак. Просто алкоголик.

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:20 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 9 месяцев 20 дней
Иринушка написал(а):
OOсправляться с эмоциями
Я тут перед НГ на сеье испытала эффект от чувств которые подавляются. Т е это конечно не за день случилось, копилось, собиралось...что привело на больничную койку с операцией.
Сегодня был эмоциональный срыв, обиды и гнев просто вылились со слезами. Стало легче. Потом уже стало ясно- люди не виноваты в моих неприятностях. Какого лешего я на них срываюсь. Это отступление назад. Забыла что силы света все равно на моей стороне :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Изображение  23 мар 2018, 14:13  Иринушка  написал(а):
OOТакшта я буксую.
Хорошо буксуешь! Хоть и буксуешь, но в нужную сторону.)
Мне б так забуксовать.)

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:23 
Аватара пользователя
Иринушка написал(а):
OOПотом уже стало ясно- люди не виноваты в моих неприятностях
Странно, а я давно так считаю, не с детства, разумеется, но лет 20-25 уже примерно :-):


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 9 месяцев 20 дней
Ухоглазонос написал(а):
OOпоиск бредовых причин
Забыл добавить- потом тщательно научно обосновать, убедиьь себя и всех, что это жизненно необходимо и полезно. Иначе все бесполезДно :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:28 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 9 месяцев 20 дней
Imbetsil, есть такое выражение- Не можешь помочь, не мешай.
Людям плевать на твои проблемы, им шоу подавай- как чел выкарабкиваца будет.
Так вот не надо ко мне лезть с пустой болтовней и лжемудрствованием на тему " еслибы у бабки был уйх...".
Это не помощь, а взрыв моего мозга на атомы

Слава это я про сегодняшнюю иою ситуацию. Расписывать долго, лень.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:28 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Иринушка
Подавляемые чувства, - гнев направленный против самого себя.
Это я где то в интернете прочел. И это так. Мне тоже знакомо, как это копится внутри и разъедает. А потом выплескивается когда чаша уже переполнена. И часто выплескивается не на тех...
Ты права. С этим тоже надо разбираться. Ведь это же легко может привести к пьянке..

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 дней
Изображение  23 мар 2018, 14:15  Иринушка  написал(а):
OOУ нас товарищ один на полу писал в тетради т к свю мебель разломал, вмпоминая свое в четверке :-)
Мебель не ломал прописывал четверку. Я ее по пьяни ломал.)

_________________
С Богом!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 ... 65


Сейчас этот раздел просматривают:

Agggent, Азиат, Сергей1975, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), DotNet [Bot], nerv, Медея, Мисс Осень и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: