Главная страница


1 ... 15 16 17 18 19 20 21 ... 327
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 09:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 21 день
OOУмничка,Мила!
а я вот могу не курить часов 5-6 и даже больше,но вечером оторвусь обязательно.хотя мысли в голове-ну ведь можешь же не курить столько,так уже и не бери!!нет!руки тянутся!по рукам дать не кому!
Привет дорогая.
Да не курить нелегко мне сегодня ещё можно последний день курить с таблетками вот я и не выдержала покурила :cry_ing: но ни чего завтра всё нельзя уже будет.
Буду молиться Бога просить,что бы помог мне в этом нелёгком деле...
Хочу сказать не пить легче..


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 10:23 
Нет аватара

Я не пью уже:
5 лет 9 месяцев 5 дней
да, не пить легче. Но только первую рюмку/кружку/стакан.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 21 день
Юра умираю так охота покурить,что делать как бороться с этим хочу...
Расскажи как у тебя проходила первая неделя отказа от сигарет???
У меня одни мысли как бы выкурить сигарету. :cry_ing:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:38 
Нет аватара

Я не пью уже:
5 лет 9 месяцев 5 дней
previed _flowers_
Жена не курит спокойно относительно. Может кодировка помогла, может хз что, не знаю. Раньше и 2 пачки могла скурить за день.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 10:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 21 день
OOprevied _flowers_
Жена не курит спокойно относительно. Может кодировка помогла, может хз что, не знаю. Раньше и 2 пачки могла скурить за день.
Антон привет дорогой..
Я с час тронусь умом,видно придётся мне одну сигарету выкурить,если потом тоже желания будет курить то всё я безнадёжна.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:09 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 месяцев 15 дней
OOАнтон привет дорогой..
Я с час тронусь умом,видно придётся мне одну сигарету выкурить,если потом тоже желания будет курить то всё я безнадёжна.
Покури, не мучай себя.
Тут форум взаимопомощи, а не клуб мазохистов

Пойду кстати покурю :hi_hi_hi:


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 21 день
OOПокури, не мучай себя.
Тут форум взаимопомощи, а не клуб мазохистов

Пойду кстати покурю :hi_hi_hi:
previed
Покурила чуть не умерла я от этой сигареты до сих пор так плохо. :ze_le_ny:
Это и хорошо с одной стороны,больше тянуть не будет. walllllll Мне бы с час только выжить.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:20 
Нет аватара

Я не пью уже:
5 лет 9 месяцев 5 дней
да не обманывай себя. После сигареты курить не хочется, но это пройдет и опять тянуть будет. Есть таблетки, чтобы не хотелось. Но на себе не испытывал.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:22 
Нет аватара

Я не пью уже:
5 лет 9 месяцев 5 дней
Табекс жена пила. Сейчас уже нет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:22 
Аватара пользователя
Здравствуйте, Мила!
Как-то я на форуме большого брата выкладывал легкий способ бросить курить.
Метод Гарфилда, не запатентованный, а жаль.

День первый.
Ты не куришь. Не куришь, не куришь.......... пока вечером крыша не начнет ехать. Тогда идешь в магаз, покупаешь пачку сигарет и выкуриваешь залпом, подряд штуки две или три. Пачку выбрасываешь.

День второй.
Ты не куришь.... также до полного опупения, а вечером - в магазин и все повторяешь. Пачку выбрасываешь!

И так дней четыре-пять.
Тяга отступит, проверено.

И ты бросишь курить.
Аплодисментов не надо.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:28 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 месяцев 15 дней
Пачку-то нафига выбрасывать?
Пригодится, когда начнёт курить опять нормально


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:32 
Аватара пользователя
OOПачку-то нафига выбрасывать?
Пригодится, когда начнёт курить опять нормально
Ты не понял.
Каждый день, как последний. А станет ли он последним - неизвестно.
Но последний день настанет, точно говорю.

Это метод снижения никотиновой дозы. Но не в в течение дня, а только вечером, чтобы уснуть и не снились кошмары.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:41 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 10 месяцев 25 дней
Мила, как курильщик со стажем 26 лет и бросивший 2 года назад с третьей попытки дам совет, если бросаешь - бросай резко, все эти день не курю, а вечером 3 сигареты залпом фтопку. Никотин должен выводица из организма, это 2-3 дня займет, на третий день наступает пик ломки и крышесъезда, потом уже легче становица, в общем 3 дня стиснув зубы терпеть и будет тебе щастье.
Расскажу про свои ошибки.
1-я попытка бросания - 2008 год, было воспаление легких, кашель не давал спать 3 месяца, решил бросить, уменьшал дозу, минус 2 сигареты в день, пару дней совсем не курил, потом дошел до минимума 3-4 сигареты в день и понял один прекрасный весчЪ, ломка одна и та-же, что совсем не куришь, что эти 3-4 сосешь, только поскольку никотин не выводится, абстиненция сильно растягивается во времени и становится перманентной, то есть это мазохизм какой-то. Поэтому и говорю, перетерпи 3 дня и всё, дальше легче.
2-я попытка - 2009 год, не курил полгода с одномоментными закурами, потом началась жуткая депра, дай, думаю, дерну пару сигарет на работе, дернул, через неделю курил уже обычную свою дозу полторы пачки в день. Поверь: бросить легко, бросила и бросила, подстраивайся под новые ощущения.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:48 
Аватара пользователя
OOэто 2-3 дня займет, на третий день наступает пик ломки и крышесъезда, потом уже легче становица, в общем 3 дня стиснув зубы терпеть и будет тебе щастье.
Все вы там в АА чокнутые. :ps_ih:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 11:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 10 месяцев 25 дней
При чем тут АА????
Я не анонимный курильщик! :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:24 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 21 день
OOТабекс жена пила. Сейчас уже нет.
Антон я с Табекс и бросаю...
Всем спасибо за информацию,Юра я продержусь с час даже думать о сигаретах не могу не то,что курить..


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 16:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 7 месяцев 20 дней
OOАнтон я с Табекс и бросаю...
Всем спасибо за информацию,Юра я продержусь с час даже думать о сигаретах не могу не то,что курить..
Люда, ну ты даешь! Еще и курить бросает! Круто...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 17:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 21 день
OOЛюда, ну ты даешь! Еще и курить бросает! Круто...
Пуговка previed дорогая...
Да я полностью взялась за себя,надоела воняет от меня табаком за версту самой противно.
Я хочу сказать мысли выпить даже не посещают меня не когда об этом думать,борьба у меня с сигарета идёт не на жизнь а насмерть....
Я сегодня только днём одну сигарету выкурила,правда после неё чуть не умерла...К вечеру опять захотелось но я как вспомню ту,страх такой и курить не охота.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 17:50 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 7 месяцев 20 дней
OOПуговка previed дорогая...
Да я полностью взялась за себя,надоела воняет от меня табаком за версту самой противно.
Я хочу сказать мысли выпить даже не посещают меня не когда об этом думать,борьба у меня с сигарета идёт не на жизнь а насмерть....
Я сегодня только днём одну сигарету выкурила,правда после неё чуть не умерла...К вечеру опять захотелось но я как вспомню ту,страх такой и курить не охота.
Ну ты крута!))) Молодец! Мне помогало еще поскорее переключаться с мыслей о сигаретах на что-то другое. Не давала себе думать о них.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Людмила (Мила)
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 06:42 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 лет 8 месяцев 26 дней
Мила,привет,сонечко!

я не курила 6 лет.помню тогда,когда бросила,мне было легко.пару дней кажется покурила по одной вечерком,а потом и вообще не стала.а потом закурила "за компанию",часто находилась в компании девочек,которые дымят,вот что-то потянулась опять к сигаретам.за мой год без алко пыталась бросить,пару мес.не курила,потом был момент,вот хочется и все!запрещала себе,отвлекала,ругала,но в конечном итоге закурила.хочу отказаться от сигарет,пока не решилась.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 15 16 17 18 19 20 21 ... 327


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме), DotNet [Bot] и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: