Главная страница


Правила форума


Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.

1 ... 11 12 13 14 15 16
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 16:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
яриславна

Привет! Спасибо)

Все прекрасно. Не пью - и жизнь потихоньку налаживается.
Медленно... с эмоциональными откатами... как-то по синусоиде... но восходящей :-):

И месячный рубеж уже позади :men:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 15:46 
Аватара пользователя
igor_china,  Молодец! Рада за тебя! _flow_ers_ Старайся не сойти с пути! Удачи и сил душевных! :pri_vet:-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 15:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 дней
igor_china, проводишь гигантскую работу над собой?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 22:16 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
Государь

Вряд ли это можно назвать гигантской работой:
- не пью
- трезвость делаю самым главным приоритетом и делом каждый день
- читаю ежедневную АА литературу

Как-то так.

Если понимать под работой над собой всякое самосовершенствование, самообразование, карьерный рост и прочее, то тут скорее, наоборот: притормозил и не напрягаюсь. Чтобы ничего не мешало оставаться трезвым. Цели/планы/думы о будущем выбросил на помойку. Для меня, алкоголика, такие категории - это слишком. Буду планировать - если будет не получаться - буду пить. Буду ставить цели - если будет не получаться - буду пить.

Поэтому по-максимуму упростил жизнь до одного интервала размером в сегодняшний день. И не ипёт. Почему? Потому что нет ничего более важного для меня, чем просто не пить сегодня. Сегодня не пил, ложусь спать, и этот прекрасный день!

Завтра установка сотрётся, но я её перезапущу в мозге и буду завтра так же жить завтрашним днём.
Собаки будут лаять, а караван должен будет всё равно идти.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 23:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 2 месяца 5 дней
Привет, Игорь!
Ну как там, китайчики, нонче повально ужрались, предавшись разврату? :-):


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 11:09 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
Vitaly

не знаю - не знаю. я на их новый год свалил из китая. Делать там нечего, тем более в праздники.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 12:41 
Аватара пользователя
igor_china, молодец! :bra_vo:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 14:28 
Нет аватара
igor_china написал(а):
OOБуду планировать - если будет не получаться - буду пить. Буду ставить цели - если будет не получаться - буду пить.
да всё это Игорь можно делать и не пить во все. просто надо ставить ,в вершину не саму цель и результат , а сам процесс достижения цели . Ну или по другому назвать . со всего чтобы не делалось и не достигалось ,или наоборот не достигалось но делалось ,важен процесс ,тобишь сам опыт .И пить во все не обязательно по достижению или не достижению той самой цели . А так можно поставить цель выздороветь по программе 12 шагов .достигнуть ее и пойти бухать . :a_g_a: :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 07:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
Давно не заходил. Все ровно. На счетчике более двух месяцев, в Шанхае весна, а в душе оптимизм. Всем трезвости!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 08:19 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 11 месяцев 4 дня
igor_china, а кто на аве - молодой Сталлоне?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 09:28 
Нет аватара
igor_china написал(а):
OOв Шанхае весна
игорь вышли по алиэкспрессу малек весны . :-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 09:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
igor_china написал(а):
OOЗавтра установка сотрётся, но я её перезапущу в мозге и буду завтра так же жить завтрашним днём.
а я наверное отсталый на один день.... пытаюсь жить сегодняшним днем... сегодня :a_g_a:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 13:44 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 дня
igor_china написал(а):
OOigor_china
а я очень хорошо знаю Игоря из города Шанхай, наверное это не вы, но всякое бывает p:r:i:v

трезвости!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 14:09 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 1 месяц 3 дня
Изображение  11 мар 2018, 10:52  igor_china  написал(а):
OOДавно не заходил. Все ровно. На счетчике более двух месяцев, в Шанхае весна, а в душе оптимизм. Всем трезвости!
Ты молодец :bra_vo: я рада за тебя.... :a_g_a:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 19:01 
Аватара пользователя
igor_china, Ты сильный, удачи тебе. mi:ss_ss Надо же...уже два месяца прошло... sm_us_c


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 09:12 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
Всем спасибо за слова поддержки!)

На аве да - Сталлоне - только не совсем молодой, ему там под полтинник.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 05:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
Заметил, что усредненное моральное состояние в течение дня стало намного стабильнее и лучше.
Спокойнее реагирую на раздражители, которые раньше бы доводили до паники и отчаяния.
Потихоньку становится все равно на многие вещи, из-за которых раньше сильно переживал, особенно касаемо будущего.
Вообще такое чувство, что жизнь вошла в плотную струю, в упорядоченный поток, когда раньше она представляла собой набор завихрений.

Меньше переживаю по поводу косяков и гадостей, которые я натворил в "прошлой" вечно пьяной жизни, а также боли, которую причинил людям, которые меня больше всего любили. Это был другой я, то есть это был не я. А за того "я" не могу быть в ответе. Только за себя.

Мировой рекорд воздержания по-прежнему один день. Самое главное, что я делаю сегодня, - это не пью.
Как-то так...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 09:23 
Аватара пользователя
igor_china:-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 05:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
Добрался до четвертого шага...
Сегодня начнем работу по нему со спонсором. Пока вообще не понятно, как к нему подступиться и с чего вообще начинать.

Буду благодарен любым советам и мыслям по поводу того, как качественно проработать четверку :-|-:

Всем трезвого дня впереди p:r:i:v


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 10:38 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
8 месяцев 17 дней
Часто накрывает пустота и мучительное одиночество. Понимаю, что все из-за того, что не умею и не знаю как жить трезвым.
Все модели поведения были сформированы под ежедневным употреблением алкоголя. А потому сейчас ощущаю себя инфантильной амебой.

Стал ли я более счастлив?
Таких вспышек счастья, как под синькой, уже точно нет, но и жестких откатов нету.
Когда пил, эмоции были по синусоиде: взлеты и падения. Сейчас прямая линия.
Однако усредненный уровень счастья, наверное, все-таки вырос.

Что мне помогает не пить и жить дальше? Тяжело сказать, что именно.
Скорее всего, АА плюс вкус свободы, который я только-только почувствовал.
Но с этой свободой появляются и новые страхи.
Наверное, можно провести аналогию с только что вышедшими зэками.

В целом усредненно пока состояние овоща и лени. Но вроде говорят, первое время это нормально - надеюсь, пройдет.
Никуда не спешу, готов ждать, сколько надо, так как что может быть важнее для алкоголика, чем не пить сегодня.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 11 12 13 14 15 16


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: