Главная страница


1 2 3 4 5 ... 17
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 12:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 17 дней
Каролина1985 написал(а):
OOМожет у кого-то дельные советы есть?
STOPSMOKE.RU


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 14:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 3 месяца 18 дней
Три дня назад бросил, сразу после запоя, так легче.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 14:50 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 11 месяцев 30 дней
Привет всем... тоже три дня тому назад бросила табакс вроде бы помогает.... но блин дома меня на зло травят свекор дымит как паровоз... курит хочууу сильно... мне легче бухать бросить чем эту заразу((( но иду на рекорд... ранше и дня не могла не курить...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 14:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 26 дней
хрустик написал(а):
OOТри дня назад бросил, сразу после запоя, так легче.
Признавайся!помощник прокурора! !
каким цифрам верить!? )))))

Здарова! как самочувствие!? настроение!? :-|-: :-|-: :-|-:
Ксюша Стрелок:-|-: :-|-: :-|-:
Ксюша, привет! ! !
как ты!? ! ?! ?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 15:12 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 12 дней
Изображение  24 авг 2015, 18:50  Ксюша Стрелок  написал(а):
OOПривет всем... тоже три дня тому назад бросила табакс вроде бы помогает.... но блин дома меня на зло травят свекор дымит как паровоз... курит хочууу сильно... мне легче бухать бросить чем эту заразу((( но иду на рекорд... ранше и дня не могла не курить...
У меня аналогично..... Только муж курит. Ещё проблема в том, что он хочет, чтобы я курила, говорит мол я добрее. Хотя лукавит конечно я много лет не курила была и добрая, и злая, также и при курении...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 15:12 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 12 дней
Изображение  24 авг 2015, 16:51  dantes  написал(а):
OOSTOPSMOKE.RU
Спасибо, чуть позже залезу почитаю.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 15:18 
Аватара пользователя
Каролина1985:-|-: p:r:i:v
Не курю второй день - сижу дома, и не тянет. Попробую не покурить ещё и завтра - увидим, что будет :a_g_a:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 15:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
22 дня
dantes, спасибо за ссылочку, подписался на курс, но в ответ пришло сообщение что аккаунт заблокирован :-(


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 28 дней
p:r:i:v
Курила С 14. Стаж 26 лет. Бросила 14 июля. Получается не курю уже месяц и 11 дней. Признаюсь, что ради себя бросила отчасти. Появилась мотивация, сильнейшая, не ради себя. Первые три дня без никотина даже вспоминать не хочу, особенно первый, абстиненция сильнейшая, но все равно терпеть можно. Пыталась раньше, пару лет назад бросить С табексом- мне не помогал он..
Помимо мотивации помогали мысли, что через три недели пройдёт физиологическая зависимость, а все, что останется - эта голова. И ровно на 21 день вечером поймала себя на мысли, что за целый день не почувствовала этого ноющего ощущения в груди, как будто что-то ест тебя внутри. И все, с этого дня оно больше не возвращалось. А когда появляются мысли о сигарете, просто вспоминаю, что это во мне говорит десятилетиями выработанная привычка, что никакой зависимости уже нет и что эту привычку надо менять на что-то другое. Иду что-то дома делаю, разбираю залежи в шкафах, избавляясь от хлама, отмываю какую-то полочку или еду на велике кататься или просо гулять, или почитать, или фильмец, или себе в конце концов время можно уделить- масочки, скрабики, лицо-то примерно через месяц розоветь начинает и на утро уже нет в голове мысли-я тебя не знаю, но я тебя накрашу;;-))) ...
В общем времени свободного тьма появляется. Трезвость даёт много свободного времени+ отказ от курения...ну .просто уйма времени... :smu:sche_nie: . Тут надо только правильно научиться его проводить))). А то этак и обратно зарулить недолго...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:38 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 12 дней
Изображение  24 авг 2015, 19:18  Ден  написал(а):
OOКаролина1985:-|-: p:r:i:v
Не курю второй день - сижу дома, и не тянет. Попробую не покурить ещё и завтра - увидим, что будет :a_g_a:
Я тоже только пару дней.... Но настрой серьёзный думаю всё получится!!!! И вам того же желаю!!!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:41 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 12 дней
IriS написал(а):
OOКурила С 14. Стаж 26 лет. Бросила 14 июля. Получается не курю уже месяц и 11 дней.
p:r:i:v p:r:i:v p:r:i:v. Спасибо за рассказ Ваш! Очень ободряющий!!!! Буду надеяться, что через месяц я и не вспомню о ТабакоЯде!!!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:42 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 дней
Я с тобой, с субботы ни капли в рот, никотину бойкот!
Правда к вечеру мандраж начал появляться, но я сходил на АА и прикупил глицин на всякий пожарный (еще не открывал). Вообщем главное продержаться сегодняшний день!!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:43 
Аватара пользователя
Каролина1985 написал(а):
OOИ вам того же желаю!!!!
Спасибо!
Со мной можно и нужно на "ты".
Я - Ден, алкоголик.
Приятно познакомиться! :-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:44 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 10 месяцев 27 дней
Хочу поделиться опытом. Не нужно постепенно сокращать количество сигарет, фигня это все, если курил пачку-полторы в день, то что 6 в день выкуривать, что одну - одинаковая абстинюга будет. Бросать нужно резко и сразу, три первых дня никотин будет выводиться из организма, это самые тяжелые дни, потом будет легче. Если по прошествии трех дней закуришь, хоть одну цыгарку, то все насмарку, начинай все сначала! И не нужно сомневаться, от сомнений начинаются эмоциональные качели и расколбас, не курим и точка. Так намного легче. :men:


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 5 дней
Каролина1985 написал(а):
OOА как пить бросила
Каролина1985 написал(а):
OOкурить бросаю..
Каролина1985 написал(а):
OOПотом бросила, не курила, где-то 1,5 года.
КАк то все категорично. Бросил, бросила. Я то же не курил 1,5 года, но это я не бросил, я терпел 1,5 года. И пить мы не бросим никогда, ведь эта болезнь не лечится, мы можем просто не пить. ТС, салют!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:47 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 28 дней
Каролина1985, давай на ты :-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 28 дней
Изображение  24 авг 2015, 22:44  Admin  написал(а):
OOХочу поделиться опытом. Не нужно постепенно сокращать количество сигарет, фигня это все, если курил пачку-полторы в день, то что 6 в день выкуривать, что одну - одинаковая абстинюга будет. Бросать нужно резко и сразу, три первых дня никотин будет выводиться из организма, это самые тяжелые дни, потом будет легче. Если по прошествии трех дней закуришь, хоть одну цыгарку, то все насмарку, начинай все сначала! И не нужно сомневаться, от сомнений начинаются эмоциональные качели и расколбас, не курим и точка. Так намного легче. :men:
Согласна на все 100!!!!


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:53 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 28 дней
Bezmenp:r:i:v
И С тобой согласна. Да, не пьём С такого-то дня, не курим С такого....
Но так хочется верить, что БРОСИЛИ! :smu:sche_nie: лирика все.....


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 6 месяцев 5 дней
IriS, Здоровья, Пейсатель!
IriS написал(а):
OOлирика все.....
есть в этом плюс, в том, что не бросили. Знаю, что все может вернуться на круги своя в любой день, и это знание вошпем то помогает


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 19:04 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 1 месяц 12 дней
Изображение  24 авг 2015, 22:42  EvGeN  написал(а):
OOЯ с тобой, с субботы ни капли в рот, никотину бойкот!
Правда к вечеру мандраж начал появляться, но я сходил на АА и прикупил глицин на всякий пожарный (еще не открывал). Вообщем главное продержаться сегодняшний день!!!
Давай вместе держаться, веселей ведь!!!! :nez-nayu:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3 4 5 ... 17


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: