Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Аватара пользователя
Эдди Дин
Я не пью уже: 2 месяца 16 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Эдди Дин » 28 апр 2016, 10:18

Маригольд писал(а): сидела и считала, пока не прекратится, могла целый день сидеть и считать, это было моим личным спасением и открытием
в какой то момент это может не сработать,тем более в эти моменты ты наименее жизнеспособна т.к зациклена счете...Согласен - такая штука иногда помогает пережить вспышку,но для профилактики слабовато
Воробьиная, истошная, оскаленная, Хриплая, неистовая стая голосит во мне.

Аватара пользователя
Эдди Дин
Я не пью уже: 2 месяца 16 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Эдди Дин » 28 апр 2016, 10:19

Лучший метод запереть алкашку дома(у себя в голове) а самому выйти оттуда погулять... :a_g_a:
Воробьиная, истошная, оскаленная, Хриплая, неистовая стая голосит во мне.

Аватара пользователя
Маригольд
Я не пью уже: 3 года 4 месяца 3 дня

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Маригольд » 28 апр 2016, 10:27

Эдди Дин, а кстати я об этом не задумывалась, звучит хорошо)
еще есть метод Скарлетт, Я подумаю об этом завтра))) типа я выпью но не сегодня, с моей ленью это работает)
еще один метод Скарлетт : Скоро это все закончится и я вернусь в Тэру-т.е я представляю
себе событие, которое я жду и меня попускает

Аватара пользователя
Эдди Дин
Я не пью уже: 2 месяца 16 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Эдди Дин » 28 апр 2016, 10:30

Маригольд писал(а): Я подумаю об этом завтра))) типа я выпью но не сегодня, с моей ленью это работает)
в АА есть принцип 24 часа - не пью только сегодня.....Я раньше к нему часто прибегал,потом подумал что в нем для меня есть лазейка - надежда что завтра будет по другому..Сейчас я им не пользуюсь...
Воробьиная, истошная, оскаленная, Хриплая, неистовая стая голосит во мне.

Аватара пользователя
Эдди Дин
Я не пью уже: 2 месяца 16 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Эдди Дин » 28 апр 2016, 10:31

Маригольд писал(а): еще один метод Скарлетт : Скоро это все закончится и я вернусь в Тэру-т.е я представляю
себе событие, которое я жду и меня попускает
:-) Метод Кинга - закрыть глаза и повторять - Тебя здесь нет!! :-|-: :-)
Воробьиная, истошная, оскаленная, Хриплая, неистовая стая голосит во мне.

Аватара пользователя
Маригольд
Я не пью уже: 3 года 4 месяца 3 дня

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Маригольд » 28 апр 2016, 11:04

Эдди Дин, Метод Кинга -тоже работает но он депрессивен)))

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 3 года 2 месяца 5 дней

Re: Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Buddistka » 28 апр 2016, 12:14

Маригольд  писал(а): Эдди Дин, я поняла что не знаю у себя симптомов срыва, ну кроме торгов, но внешне это поди не видно)))
Вот я тоже с тех пор как стала осознанно трезвая не знаю на что обращать внимание...
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 3 года 2 месяца 5 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Buddistka » 28 апр 2016, 12:15

Эдди Дин, моя любимая книга!))) с нее начала свою трезвость)))
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 3 года 2 месяца 5 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Buddistka » 28 апр 2016, 12:16

Это я про Мельникова) признаки перед срывом
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Маригольд
Я не пью уже: 3 года 4 месяца 3 дня

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Маригольд » 28 апр 2016, 12:28

engwings, я кстати не читала, стоящая вещь?

Аватара пользователя
Волчара
Я не пью уже: 117 лет 5 месяцев 19 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Волчара » 28 апр 2016, 12:29

Маригольдp:r:i:v

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 3 года 2 месяца 5 дней

Re: Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Buddistka » 28 апр 2016, 12:37

Маригольд  писал(а): engwings, я кстати не читала, стоящая вещь?
Очень суперская. Фактически вся философия АА изложена только без упоминаний об АА. Практическое руководство и написано простым языком) я где-то кидала ссылку. Алкоголизм.ру как то так, ток латинскими.
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Эдди Дин
Я не пью уже: 2 месяца 16 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Эдди Дин » 28 апр 2016, 12:37

Маригольд, Аня почитай Т.Горски профилактика срыва..Книга есть на форуме
Воробьиная, истошная, оскаленная, Хриплая, неистовая стая голосит во мне.

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 3 года 2 месяца 5 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Buddistka » 28 апр 2016, 12:38

После нее как осенило...
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Buddistka
Я не пью уже: 3 года 2 месяца 5 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Buddistka » 28 апр 2016, 12:40

"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."
:ni_zia:

Аватара пользователя
Эдди Дин
Я не пью уже: 2 месяца 16 дней

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Эдди Дин » 28 апр 2016, 12:41

Горски
мне в свое время пригодилось слегка
Воробьиная, истошная, оскаленная, Хриплая, неистовая стая голосит во мне.

Аватара пользователя
Маригольд
Я не пью уже: 3 года 4 месяца 3 дня

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Маригольд » 28 апр 2016, 12:46

engwingsЭдди Дин, Спасибо за ссылочки!!!

Аватара пользователя
Маригольд
Я не пью уже: 3 года 4 месяца 3 дня

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Маригольд » 28 апр 2016, 12:46

Волчара, ПРивет! Как трезвеется?

Аватара пользователя
Волчара
Я не пью уже: 117 лет 5 месяцев 19 дней

Re: Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Волчара » 28 апр 2016, 12:47

Маригольд  писал(а): Волчара, ПРивет! Как трезвеется?
Привет, все идет хорошо, но все еще впереди сегодня группа , с Графом встретимся , потрещим :-)

Аватара пользователя
Маригольд
Я не пью уже: 3 года 4 месяца 3 дня

Хочу жить, но не пить! Дневник Маригольд.

Сообщение Маригольд » 28 апр 2016, 12:52

Волчара, отметить встречу не захочется?

Вернуться в «Дневник Маригольд»