Сгорел на работе

Аватара пользователя
Натуська

Сгорел на работе

Сообщение Натуська » 19 окт 2017, 20:46

Скоросчастье
Скоросчастье писал(а): а то совершенно не реагирует клиент
среагировал уже... :-)
Если ты споткнулся и упал, это еще не значит, что ты идешь не туда.

Аватара пользователя
Дядюшка Вова
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 25 дней

Сгорел на работе

Сообщение Дядюшка Вова » 19 окт 2017, 20:46

Натуська писал(а): и лечь спать в 9...тогда да...
Ну, в 9 не в 9, но в 11 да! :-): И это будет очень правильно! :-): А перед сном можно попить чаек и немного печенья к чаю! И спокойно пойти спать! :-):

Аватара пользователя
Андрей Топер

Re: Сгорел на работе

Сообщение Андрей Топер » 19 окт 2017, 20:46

  19 окт 2017, 23:45  Натуська  писал(а):
аналогично...
Точно так и у меня!

Аватара пользователя
Натуська

Сгорел на работе

Сообщение Натуська » 19 окт 2017, 20:47

Dantes
Dantes писал(а): С июля по декабрь похудел от 106 кг до 87,5 кг.
Достойно уважения!! :bra_vo:
Если ты споткнулся и упал, это еще не значит, что ты идешь не туда.

Аватара пользователя
Натуська

Сгорел на работе

Сообщение Натуська » 19 окт 2017, 20:47

Владимир Д, на работу вышла...и слава Богу..меньше жевать буду...а то дома,нет нет...а ухватишь кусочек того или иного...
Если ты споткнулся и упал, это еще не значит, что ты идешь не туда.

Аватара пользователя
Скоросчастье
Я не пью уже: 2 года 5 месяцев 23 дня

Re: Сгорел на работе

Сообщение Скоросчастье » 19 окт 2017, 20:49

  19 окт 2017, 22:45  Dantes  писал(а):
В прошлом году я так и худел, к тому же исключил "быстрые" углеводы. С июля по декабрь похудел от 106 кг до 87,5 кг.
Этот самая правильная диета! Но в нашем положении так хочется сладкого sh:o:ot

Аватара пользователя
Дядюшка Вова
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 25 дней

Сгорел на работе

Сообщение Дядюшка Вова » 19 окт 2017, 20:49

Натуська, я вообще худел не столько ради "лишнего веса", сколько ради того, чтобы влезть в весовую категорию до 90 кг... :-): Ну и живот убрать! И мне это удалось! :-):

Аватара пользователя
Андрей Топер

Re: Сгорел на работе

Сообщение Андрей Топер » 19 окт 2017, 20:51

  19 окт 2017, 23:44  Dantes  писал(а):
В первые месяцы трезвости голодать нельзя, это может спровоцировать срыв по алкоголю.
А ещё не надо нервничать и УГОЛ! Кстати, почему угол? Уставший, Голодный, Одинокий...Злой, но не на Л??

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 11 месяцев 23 дня

Сгорел на работе

Сообщение Dantes » 19 окт 2017, 20:51

Натуська писал(а): Достойно уважения!!
Но , справедливости ради, надо сказать, что в этом году я расслабился и снова набрал вес.

Аватара пользователя
Натуська

Сгорел на работе

Сообщение Натуська » 19 окт 2017, 20:51

Владимир Д
Владимир Д писал(а): И мне это удалось!
я искренне рада за тебя... :ki_ss:
Скоросчастье писал(а): Но в нашем положении так хочется сладкого
а мне всего хочется...и часто быстрых углеводов...как например булки,бургеры..пицца...часто хочу макарон...хочу рыбу еще постоянно,сколько бы не съела..
Если ты споткнулся и упал, это еще не значит, что ты идешь не туда.

Аватара пользователя
Эдди Дин
Я не пью уже: 3 месяца 10 дней

Сгорел на работе

Сообщение Эдди Дин » 19 окт 2017, 20:51

Владимир Д, в 7 вечера я или в пропке или на группе.
Воробьиная, истошная, оскаленная, Хриплая, неистовая стая голосит во мне.

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 11 месяцев 23 дня

Сгорел на работе

Сообщение Dantes » 19 окт 2017, 20:52

Андрей Топер писал(а): УГОЛ
:du_ma_et:
Андрей Топер писал(а): Уставший, Голодный, Одинокий...Злой
УГОЗ - првильная аббревиатура.

Аватара пользователя
Натуська

Сгорел на работе

Сообщение Натуська » 19 окт 2017, 20:52

Dantes
Dantes писал(а): Но , справедливости ради, надо сказать, что в этом году я расслабился и снова набрал вес.
ну...скинешь ...а рост какой у тебя?
Если ты споткнулся и упал, это еще не значит, что ты идешь не туда.

Аватара пользователя
Андрей Топер

Сгорел на работе

Сообщение Андрей Топер » 19 окт 2017, 20:53

Владимир Д
5 кг за 2 недели -это сильно!
Диета плюс тренировки с нагрузкой?

Я б себе кг 5-6 убрал бы....

Аватара пользователя
Дядюшка Вова
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 25 дней

Сгорел на работе

Сообщение Дядюшка Вова » 19 окт 2017, 20:54

Эдди Дин, тебе, я так понял, лишний вес не грозит! :-)

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 11 месяцев 23 дня

Сгорел на работе

Сообщение Dantes » 19 окт 2017, 20:55

Скоросчастье писал(а): Этот самая правильная диета! Но в нашем положении так хочется сладкого
Скоросчастье, в первые год-полтора не нужно никаких диет, главное - трезвость! :-):
С лишним весом потом можно разобраться. Я худел на 4-м году трезвости.

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 11 месяцев 23 дня

Сгорел на работе

Сообщение Dantes » 19 окт 2017, 20:56

Натуська писал(а): а рост какой у тебя?
182 см.

Аватара пользователя
Дядюшка Вова
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 25 дней

Сгорел на работе

Сообщение Дядюшка Вова » 19 окт 2017, 20:57

Андрей Топер писал(а): Диета плюс тренировки с нагрузкой?
Физические нагрузки не особо влияют на трату калорий... :ne_ne_ne: Влияют, конечно, но несильно! Так что, помимо физ. нагрузок, приходится наворачивать километраж на беговой дорожке - хожу быстрым шагом (7,5 км/ч - на грани бега) по 50-60 минут ежедневно - сжигается прилично калорий! И плюс правильная диета! Но я, правда, впал в крайности, и две недели вообще почти ничего не ел! :-) Только вчера начал! :-)

Аватара пользователя
Дядюшка Вова
Я не пью уже: 2 года 4 месяца 25 дней

Сгорел на работе

Сообщение Дядюшка Вова » 19 окт 2017, 20:58

Dantes писал(а): Я худел на 4-м году трезвости.
:-) Какой ты выжидательный! :-)

Аватара пользователя
Dantes
Я не пью уже: 11 месяцев 23 дня

Сгорел на работе

Сообщение Dantes » 19 окт 2017, 20:58

Владимир Д писал(а): две недели вообще почти ничего не ел!
:sh_ok:

Вернуться в «Личный дневник Dantes»