Главная страница


Правила форума


Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.

1 2 3 4 5 6 7 8 ... 18
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 06:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
"Только сегодня" (ежедневник АН).
19 декабря
Когда слова не расходятся с делом
«Слова ничего не значат, пока они не перейдут в действия».

Базовый текст, с. 72

Двенадцатый Шаг напоминает нам, что надо «применять эти принципы во всех наших делах». В АН нас окружают живые примеры того, как выполняется эта рекомендация. Более опытные члены Сообщества, которые, кажется, прямо окружены аурой умиротворения, демонстрируют нам награду, полученную в результате применения этой нехитрой мудрости в своей жизни.

Чтобы получить награду от Двенадцатого Шага, жизненно важно применять духовные принципы даже тогда, когда никто этого не видит. Если мы говорим о выздоровлении на собраниях, но продолжаем жить так, как жили во время активного употребления, наши товарищи по АН смогут заметить, что мы просто-напросто цитируем лозунги.

То, что мы передаем новым членам АН, исходит скорее от того, как мы поступаем, чем от того, что мы говорим. Если мы предлагаем кому-то «препоручить», хотя сами не пережили чуда Третьего Шага, то, скорее всего, наши слова не дойдут до ушей новичка, к которому они обращены. С другой стороны, если наши «слова не расходятся с делом» и мы делимся своим собственным опытом выздоровления, то наша весть дойдет до всех, и ее правдивость будет очевидна.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я буду применять принципы выздоровления, даже если кроме меня об этом никто не узнает.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 08:27 
Нет аватара

Я не пью уже:
3 года 10 месяцев 9 дней
Изображение  04 дек 2014, 19:42  Буби-Козыри  написал(а):
OOПриземленные и лысаи h:i:hih:igif
аня p:r:i:v и что лысые не красивые?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 09:18 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 28 дней
Ты не дергай фразу то))) этож надо искать ап чем там речь шла)) а мне лень))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 15:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 4 месяца 1 день
Я помню ап чем - воздушные и пушистые, а ты гришь, не..., приземленные и лысые.
:-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 17:06 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 8 месяцев 28 дней
Antidotka,торжественное одевание зеленых штанов под барабанную дробь состоялось!!!
Поаздравляю!!! Теперь спасай созих, хоть обспасайся))))
Ты молодец, Гелька, очень толковая деффченка, обожаю тебя :-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 17:26 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 4 месяца 1 день
Присоединяюсь к Ане целиком! :ya_hoo_oo: _flow_ers_ :gar_mo:nist: mi:ss_ss


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 17:30 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 4 месяца 20 дней
Дожили.. То есть допили, созихам штоны зелёные выдают! Счас алкашей банить будут o:l:ca:sh
Ангелина, поздравляю! :-|-:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 17:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
11 месяцев 9 дней
p:r:i:v p:r:i:v p:r:i:v ура , ты молодец! Танцуют все vi:iii vi:iii vi:iii vi:iii vi:iii vi:iii p:ia:n:o :gar_mo:nist:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 17:33 
Аватара пользователя
Antidotka, с портфелем! Как говорит Лаэрт :-)

Изображение


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 17:39 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 4 месяца 1 день
Изображение  19 дек 2014, 20:30  хрустик  написал(а):
OOДожили..Счас алкашей банить будут!
А че нас, алкашей, банить, мы только из душа?
Хотя с веничком, да в такой компании... :du_ma_et: :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 07:19 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
Буби-Козыри написал(а):
OOТеперь спасай созих, хоть обспасайся))))
Ты молодец, Гелька, очень толковая деффченка, обожаю тебя
Вчера шукала целый день по форуму своих созих,но наверное не та стадия луны,прячутся h:i:hih:igif Аньк,ты знаешь,шо я тоже тебя обожаю с первых дней :mi_ga_et:
Лаэрт написал(а):
OOПрисоединяюсь к Ане целиком!
Спасибо :a_g_a:
хрустик написал(а):
OOТо есть допили, созихам штоны зелёные выдают! Счас алкашей банить будут
Ангелина, поздравляю! [/quot
Сам в шелках и железе на коне,а штаням моим завидует :)-(: За бан можешь даже не переживать,во-первых,я еще не разобралась есть ли у меня такие полномочия,а если и есть,так я ж наоборот всех из бана повытаскиваю,обласкаю и обсозю h:i:hih:igif За поздравления,спасиб,конешна :smu:sche_nie:
Ирк,молодцом буду,когда спалю все места сбора созих h:i:hih:igif
Спасибо,Николаевна :a_g_a: Пока в "портфеле" мне нрав,то шо ник зелененький :mi_ga_et:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 07:22 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
Ежедневник Мелоди Битти "День за днем из созависимости"
20 декабря

Отпустить

«Как много вещей относятся к тем, которые мы должны отпускать?» — однажды спросила меня подруга.
«Не знаю», — ответила я, — «но, возможно, все".
Отпуская, мы совершаем духовное, эмоциональное, ментальное и физическое действие, это некий таинственный метафизический процесс передачи в руки Бога и Вселенной того, за что мы так упорно цепляемся.
отсечение привязанностейМы отпускаем нашу сверхпривязанность к людям, стремление повлиять на события, отпускаем идеи, чувства, желания, нужды, страсти – всё. Мы отпускаем наши попытки контролировать процесс выздоровления. Да, важно осознать и принять то, что мы хотим. Но настолько же важным является следующее действие – отпустить.
Отпустить – это действие, связанное с верой. Это поведение, которое позволяет Богу и Вселенной посылать нам то, что полагается нам иметь.
Отпустить – означает, что мы осознаём, что «сверхупорство» не решает проблему, не меняет другого человека, не приводит к результатам, которые так желанны для нас. Оно не помогает нам. На самом деле мы узнаём, что «сверхупорство» блокирует получение того, что мы хотим и в чём нуждаемся.
И кто мы такие, чтобы заявлять, что всё происходит не так, как нужно?
Есть волшебство в отпускании. Иногда мы получаем то, что хотим, очень скоро после того, как отпускаем. Иногда требуется больше времени. Иногда мы не приходим именно к тому, что так желаем, зато приходим к чему – то лучшему.
Отпустить означает освободить себя и соединиться с нашим источником.
Отпустить означает создать благоприятные условия для наилучших решений и событий.

Сегодня я расслаблюсь. Я отпущу то, что расстраивает меня больше всего. Я буду верить, что, отпуская, я привожу в движение механизм, который заставляет события развиваться наилучшим образом.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 07:30 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
17 лет 11 месяцев 29 дней
хрустик написал(а):
OOдопили, созихам штоны зелёные выдают! Счас алкашей банить будут
h:i:hih:igif h:i:hih:igif h:i:hih:igif


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 07:34 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
"Мужество меняться"
20 декабря
"У каждой группы Ал-Анона есть только одна цель-помогать семьям алкоголиков". Эта фраза относится к нашей Пятой традиции,но как нам ее исполнять? "Соблюдая Двенадцать Шагов". Мы должны научиться любить себя,прежде чем сможем полюбить других. Когда мы заботимся о своих духовных потребностях,мы даем другим возможность увидеть в нас нечто особенное,нечто такое,что они могут пожелать для себя. Нет лучшей проповеди,чем хороший пример.
Следующая часть этой традиции гласит: "...оказывая поддержку и выражая понимание нашим близким-алкоголикам." Мы все можем проявлять больше любви. Знание того,что алкоголизм-болезнь,может помочь нам реагировать на своих родственников с состраданием,а не с враждебностью.
Наконец,"принимая в группы и поддерживая родственников алкоголиков",мы признаем,что,если будем любить только самих себя и своих близких,мы останемся в изоляции. У нас полно возможностей любить,потому что мы члены большой семьи Ал-Анона.
НАПОМИНАНИЕ НА СЕГОДНЯ
Сегодня я буду упражняться в сострадании. Во-первых,я буду проявлять любовь и понимание к самому себе,но я на этом не остановлюсь. Я распространю это сострадание на других. Я человек среди людей. Когда я дарю бескорыстную любовь,она возвращается ко мне умноженная стократ.
"Любовь долготерпит,милосердствует,любовь не завидует,любовь не превозносится,не гордится,не бесчинствует,не ищет своего,не раздражается,не мыслит зла" Апостол Павел.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 07:42 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
"День за днем в Ал-Аноне"
20 декабря
Ал-Анон дает мне бесценную возможность помогать другим. Но я должна помнить,что,помогая другим,я получаю больше,чем отдаю. Я испытывая удовлетворение,облегчая чужую ношу. Я помогу подруге разобраться в программе,и это поможэет ей добиться успехов в упорядочении своей жизни. Уже это будет для меня вознаграждением. Но к тому же я приобрету опыт,проясняющий мои мысли и освещающий мои проблемы в новом свете.
НАПОМИНАНИЕ НА СЕГОДНЯ
Никто в нашем содружестве не имеет ни перед кем никаких обязательств. Делая добро другим,я не должна украшать себя ореолом славы,так как я делаю это больше для себя,чем для других. Чем больше доброго света мы излучаем,тем лучше видим себя. Даже слово,сказанное или написанное в далекой стране,может долететь до меня и пролить свет на мои затруднения.
"Как далеко бросает свой свет эта маленькая свеча! Так же светят добрые дела в этом испорченном мире" Шекспир,"Венецианский купец"


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 07:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
"Ежедневные размышления"(членов АА для членов АА)
20 декабря
"Разумная и счастливая жизнь на пользу людям"
"Мы пришли к убеждению,что Он велит нам в мыслях быть с Ним рядом,в облаках,но обеими ногами прочно стоять на земле. Там,внизу,все наши друзья,и там наша основная работа. Таковы реальности нашей жизни. Мы считаем,что интенсивная духовная жизнь вполне совместима с разумной и счастливой жизнью,в которой мы стремимся приносить пользу другим." ("Анонимные Алкоголики" стр.126).
Никакие на свете молитвы и медитации не помогут мне до тех пор,пока они не будут подтверждены моими действиями. Применяя принципы АА на практике,я ощущаю заботу,которую Бог проявляет обо мне во всех сферах моей жизни. Бог входит в мой мир тогда,когда я отхожу в сторону и позволяю Ему войти.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 07:55 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
"Только сегодня" (ежедневник АН)
20 декабря
Преодоление самонаваждения
«Живя по Шагам, мы начинаем избавляться от поглощенности своей персоной».

Базовый текст, с. 122

Многие из нас пришли в программу с уверенностью в том, что наши чувства, наши желания и наши потребности представляют чрезвычайную важность для всех окружающих. Всю свою жизнь мы были сосредоточены на себе, вели себя эгоцентрично и считали, что это единственно возможный способ жить.

Этот эгоцентризм не уменьшается просто потому, что мы прекращаем употреблять наркотики. Возможно, когда мы впервые попадаем в АН, мы испытываем положительные эмоции оттого, что все смотрят на нас, оценивают и выносят свое суждение о нас. Мы можем требовать, чтобы спонсор всегда был готов выслушать нас, когда бы у нас ни возникла такая потребность. В ответ на это мы можем услышать от спонсора тактичное замечание, что мир не вращается вокруг нас. Чем больше мы настаиваем на том, чтобы быть центром вселенной, тем меньше нас устраивают наши друзья, спонсор и все вокруг.

Свободу от самонаваждения можно обрести, если больше внимания уделять нуждам других людей, чем своим собственным. Если у кого-то есть проблема, мы можем предложить помощь. Если новичкам необходимо попасть на собрание, мы можем их подвезти. Если нашим друзьям одиноко, мы можем провести с ними время. Когда мы чувствуем, что нас не любят или не замечают, мы можем предложить кому-то любовь и внимание, в которых сами нуждаемся. Отдавая, мы получаем гораздо больше — и этому обещанию можно верить.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я разделю свой мир с другими, зная, что другие люди так же важны, как и я. Я буду взращивать свою духовность, думая не только о себе.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 21 дек 2014, 05:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 10 месяцев 25 дней
Ежедневник Мелоди Битти "День за дем из созависимости"
21 декабря
Лелеять себя

Многие из нас были лишены чуткой заботы, поэтому мы думаем, что это баловство и желать этого глупо. Но заботиться о себе не является ни баловством, ни глупостью – это то, при помощи чего мы показываем любовь к Одиночествосебе. Это то, к чему мы стремимся в выздоровлении – взаимоотношениям с собой, основанным на любви. Тогда мы можем строить взаимоотношения, основанные на любви и с другими, строить взаимоотношения, которые работают.
Когда нам больно, мы спрашиваем себя, что могло бы помочь нам чувствовать себя лучше. Если нам одиноко, мы обращаемся к кому – либо, кто поможет нам чувствовать себя в безопасности. Мы делаем это без чувства, что мы являемся обузой.
Мы отдыхаем, когда устали, мы едим, когда голодны, развлекаемся и расслабляемся, когда нам надо приподнять своё настроение. Забота о себе означает, что мы делаем себе подарки – идём в парикмахерскую, идём в косметический салон, отправляемся к массажисту, покупаем себе новую книгу, новый жакет, костюм или платье. Это означает, что мы принимаем длительную горячу ванну, чтобы забыть о своих проблемах на какое – то время, когда нам этого хочется.
Мы учимся быть мягкими по отношению к себе и открывать себя для заботы, которую другие могут нам предложить.
Как часть заботы о себе, мы позволяем себе давать и получать позитив – то, что нам подходит, и что безопасно для нас. Мы отражаем негатив – то, что кажется нам небезопасным.
Мы учимся давать себе то, в чём нуждаемся, в мягкой, любящей, сострадательной форме. Мы делаем это, понимая, что от этого не станем ленивыми, зацикленными на себе, не придём к самолюбованию. Заботящиеся о себе люди эффективно работают и достигают успеха во взаимоотношениях.
Мы будем учиться чувствовать, что мы любимы собой настолько сильно, насколько мы можем любить других и позволять им любить себя.

Сегодня я буду лелеять себя. Также я буду открыта, чтобы дать заботу другим и получить заботу от них.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 21 дек 2014, 07:54 
Нет аватара
Antidotka, два топора po:zdr1 привет p:r:i:v


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 21 дек 2014, 07:59 
Нет аватара
СЛУШАЙ, ДЕЛИСЬ И МОЛИСЬ

Помогая алкоголику и его семье, вы ни в коем случае не должны принимать участия в их ссорах. Этим вы можете лишить себя возможности помогать этим людям в дальнейшем.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 97
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 100


Когда я пытаюсь помочь товарищу-алкоголику, то частенько порываюсь давать ему советы. Возможно, это естественный мой порыв. Но позволить другим право на ошибку тоже необходимо. Лучшее, что я могу сделать, - и это легче сказать, чем выполнить, - это слушать, делиться личным опытом и молиться за других людей.

вот сейчас я стараюсь только говорить о том что было и что стало. Есть прошлое и настоящее,что будет известно но только не мне.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3 4 5 6 7 8 ... 18


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме) и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: