Главная страница


Правила форума


Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 ... 15
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 13:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 18 дней
Нэтали написал(а):
OOВообще у меня алкоголизм начался, когда я увлеклась диетами.
Доброго времени суток! flag:rf
Я не увлеклась диета и, но точно знаю, что самые сильные позывы выпить начинаются тогда, когда я голодная... Бывает на работе забегаешся, не покупаешь вовремя и к вечеру начинаются пошлые мыслишки - поесть чего-нибудь вкусненького и выпить чего-нибудь хорошего и дорогого, из красивой посудинки (фидера или хрюстальной стопочки)... Ну, а потом - по накатанной... a:l:i:k


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:00 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 18 дней
Оххх... телефон у меня ужасный.. все слова коверкает... :-( sorry...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:03 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 18 дней
Нэтали написал(а):
OOКак замечательно. День прекрасный и я не с похмелья - красота
+1000000!
Вот и я так же... Проснулась сегодня - солнышко над озером восходит, небо чистое и голубое... И все такое красивое вокруг... И так хочется жить... В такой момент всегда говорю себе: "Спасибо, Господи, что я проснулась трезвой"...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:03 
Аватара пользователя
Нэтали написал(а):
OOВообще у меня алкоголизм начался, когда я увлеклась диетами. Он мне притуплял чувство голода. Вот дааа
алкоголь очень калорийный. Вот оно безумие то))) Литр вина содержит примерно на сутки калорий, если диета. Просто вина. Ну можно кусочек сыра или рыбки :ps_ih:


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 7 месяцев 18 дней
Polar Ice написал(а):
OOкогда я голодная...
Старое правило - алкоголик не должен быть:
- уставшим;
- голодным;
- злым;
- одиноким.
Polar Ice, здравствуй!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 18 дней
Мутный КЭП написал(а):
OOСтарое правило - алкоголик не должен быть:
- уставшим;
- голодным;
- злым;
- одиноким.
Да, я знаю... Меня этому в АА научили...
Здравствуй, КЭП... :mi_ga_et:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 18 дней
Мутный КЭП
Я помню даже в дневнике своем анализировала все эти пункты - что для меня хуже всего... Так вот голод - самое плохое в моем случае... Но у меня две работы, И иногда я не успеваю нормально поесть... Поэтому сейчас бывает еду домой, И еще в машине думаю - скорее поесть... :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 7 месяцев 18 дней
Polar Ice написал(а):
OOМеня этому в АА научили...
Главное в нашем деле не знать, а выполнять.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:14 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 7 месяцев 18 дней
Polar Ice написал(а):
OOИ еще в машине думаю - скорее поесть...
Добро :-):


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 14:15 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 18 дней
Мутный КЭП
Я стараюсь...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 17:28 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 4 дня
На глицине и биотредине пока держусь. Но дурные мысли постоянно лезу в голову, особенно к вечеру. И сон ужасный. День кажется безумно длинным . Ладно хоть завтра на работу.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 17:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 10 дней
Нэтали написал(а):
OOНо дурные мысли постоянно лезу в голову, особенно к вечеру.
Это нормально для начала.
Нэтали написал(а):
OOИ сон ужасный.
Сон нормализуется со временем.
Если же совсем невмоготу, то на первых порах можно и снотворное (но только по рекомендации врача и недолго).


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 17:37 
Аватара пользователя
Нэтали
Цитата:
OOТрезвая жизнь... Она какая?
Это риторический вопрос. У каждого своя. Нет шаблона или стандарта. Но... лучше чем "пьяная", однозначно. Очень многое ( не всё, разумеется) можно держать под контролем, быть хозяином положения.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 17:57 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 12 дней
Нэтали, вспомни себя той, что была раньше, когда ты танцевала и рисовала, это важно, где ты потеряла себя? Вспомни себя, это важно


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 18:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 4 дня
Изображение  13 янв 2019, 20:37  Лисичка  написал(а):
OOЭто нормально для начала.

Сон нормализуется со временем.
Если же совсем невмоготу, то на первых порах можно и снотворное (но только по рекомендации врача и недолго).
Сегодня мелатонин приму . Вычитала, что при отказе от спиртного помогает хотя бы засыпать быстрее . Вообще бесит конечно, что какая-то жидкая субстанция делает тебя практически инвалидом. Господи , знала бы я какой это ужас .... Но ведь не думаешь об этом, когда весело и на все проблемы Пофиг после пары бокалов ... вначале дорого вина, а сейчас уже Пофиг, лишь бы вино...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 18:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 4 дня
Изображение  13 янв 2019, 20:57  Angel_A  написал(а):
OOНэтали, вспомни себя той, что была раньше, когда ты танцевала и рисовала, это важно, где ты потеряла себя? Вспомни себя, это важно
Я хочу вспомнить. Что меня интересовалао, чем я жила., но такое чувство, что это как другой человек, чужая жизнь. Сегодня смотрела старые фото и вот одна только мысль в голове: ну ведь жила же без алкоголя , без мыслей о нем. И хорошо жила. Хочу в ту жизнь.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 18:40 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 12 дней
Нэтали написал(а):
OOГосподи , знала бы я какой это ужас .... Но ведь не думаешь об этом, когда весело и на все проблемы Пофиг после пары бокалов ...
Да жизнь фактически в коме, тебя будто в вату зааернули и ты где то там за пределами общей жизни


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 18:42 
Аватара пользователя
Нэтали
Нэтали написал(а):
OOСегодня смотрела старые фото и вот одна только мысль в голове: ну ведь жила же без алкоголя , без мыслей о нем. И хорошо жила. Хочу в ту жизнь.
Она прошла.
Нам только вперед. Делать новые фотки.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 13 янв 2019, 18:55 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
10 месяцев 12 дней
Нэтали написал(а):
OOЯ хочу вспомнить. Что меня интересовалао, чем я жила., но такое чувство, что это как другой человек, чужая жизнь. Сегодня смотрела старые фото и вот одна только мысль в голове: ну ведь жила же без алкоголя , без мыслей о нем. И хорошо жила. Хочу в ту жизнь.
Сама часто думаю об этом, вспоминая то время когда мне было пофиг на алко, и тот момент когда он вдруг так плотно вошел в мою жизнь, сопостовляю всё и грызу себя постоянно, но наверное всё так должно было быть и в этом урок, всё что с нами происходит все не зря ведь


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 14 янв 2019, 05:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 месяца 4 дня
Сегодня второе утро на трезвую голову. Господи, как это круто просыпаться и чувствовать себя свежей, без этого ужасного перегара и головокружения. Еще бы вечером не было этой тревожности и мыслей об алко.
Но мне хорошо помогает глицин под язык 2 шт, через 15 минут биотредин. И так я вчера принимала 5 раз. Вечером после душа намазалась магниевым маслом (тоже тревожность снимает). В 23.00 приняла мелатонин. Спала всю ночь. Посмотрим что будет сегодня. Если все норм, то включу счетчик трезвости.
Сегодня , когда волосы сушила задумалась: вот ведь жизнь какая... когда-то давно я сидела на форуме беременяшек, потом мамашек, потом на форуме косметологии и пластич. хирургии.... и вот сейчас я здесь :cry_ing: плакать хочется. как можно было дойти до такого. Блин , накатывает пореветь. Вот она видимо не стабильность психики при бросании. Пошла приму глицин.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 4 5 6 7 8 9 10 ... 15


Сейчас этот раздел просматривают:

Саныч, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), MailRu[bot], Окс и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: