Главная страница


Правила форума


Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.

1 ... 21 22 23 24 25 26 27 ... 30
 Заголовок: Re: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 02:05 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 дней
Изображение  14 мар 2019, 14:09  LessNik  написал(а):
OONewme, Подтягивай матчасть. Что за аббревиатура HALT и почему нельзя алкоголику загонять себя в УГОЛ (та же аббревиатура, по-русски). :mi_ga_et:
да! спасибо за напоминание! )

Злая и одинокая вроде не бываю - с ребенком сложно ощущать себя одинокой, и это здорово. с эмоциями тоже давно проработано, обычно на позитиве

Но вот уставшая - это мое все. героизм, работать, работать, да еще и обучаться, и пытаться спорт наладить, и все сразу. Но уже гораздо лучше, чем было еще год назад, и даже ощутимо лучше, чем было пару месяцев назад, когда стартовала. Лучше чувствую себя и чаще даю себе отдыхать.

И голодная тоже время от времени бываю, особенно если были набраны лишние кг в периоды бросания пить, то начинаю где-то перегибать палку, пытаться проживать день на салатиках и чае.

Вот вчера поняла, что ощущение пятницы меня не покинет, и лучше плюнуть и весь день отдыхать.

Поработала совсем немного, ну и фиг с ним, съездила на детский день рождения, поела вкусно, пообщались хорошо и полезно, приехала и играла еще 3 часа в героев ) Опять поздно встала сегодня утром, ну и тоже фиг с ним. Зато отдохнула, забила на все и делала что хотела - как раз то, чего мне сильно не хватает, свободы. Именно за этим в первую очередь я уходила в алкоголь - за отдыхом и свободой.
Выспалась и полна сил )


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 02:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 11 месяцев 4 дня
с утром. Сделайте вы что то одно но хорошо. А спорт, трезвость, не есть ничего, А потом депресняк и дурка . :-): Лучший способ поднять настроение съесть хороший кусок торта слоенного со сгущенкой


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 05:43 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 3 дня
Приветы p:r:i:v
Newme написал(а):
OOИменно за этим в первую очередь я уходила в алкоголь - за отдыхом и свободой.
Newme, ты читала Стеца? Книгу "Как не пить", раздел "Вопрос врачу". Кнопки в правом верхнем углу монитора.


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 05:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 дней
Изображение  15 мар 2019, 05:10  Sableson  написал(а):
OOс утром. Сделайте вы что то одно но хорошо. А спорт, трезвость, не есть ничего, А потом депресняк и дурка . :-): Лучший способ поднять настроение съесть хороший кусок торта слоенного со сгущенкой
да, приходится корректировать свое мышление загребущее

вот сегодня с другом разговаривала, что хочется сладкого к чаю

он мне говорит - это в тебе бактерии, паразиты говорят. Если начнешь пить больше зеленых смузи, уберешь сладкое, то постепенно поймешь, что тебе и совсем не хочется ничего

я кивнула - верно говоришь, но про зависимость свою разговор заводить не стала, человек в другой реальности, чем я )) мне сейчас в приоритете трезвость, с паразитами потом разберемся


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 05:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 дней
Изображение  15 мар 2019, 08:43  трясогузка  написал(а):
OOПриветы p:r:i:v

Newme, ты читала Стеца? Книгу "Как не пить", раздел "Вопрос врачу". Кнопки в правом верхнем углу монитора.
да, я прочитала книгу "Как не пить" - и мысли помню такие "да, отлично разложено по полочкам, но ничего нового". т.е. не было ни единого озарения, ничего. как будто провал, смутно помню, о чем книга. надо перечитать

а раздел "Вопрос врачу" приятно удивил ответами, нашла его несколько дней назад, очень интересный, буду все читать там потихоньку


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 05:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 3 дня
Newme, пока не поймёшь истинную причину пития, как трезветь? Никак :nez-nayu:
Мы ведь совершенно неосознанно создаём себе поводы (алиби) выпить, выдаём эти поводы за причины, и пьём.
Newme написал(а):
OOа раздел "Вопрос врачу" приятно удивил ответами, нашла его несколько дней назад, очень интересный, буду все читать там потихоньку
:co_ol:


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 07:20 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 3 месяца 17 дней
трясогузка написал(а):
OOМы ведь совершенно неосознанно создаём себе поводы (алиби) выпить, выдаём эти поводы за причины, и пьём.
:bra_vo:
Я бы выделил неосознанно


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 08:52 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 дней
Изображение  15 мар 2019, 08:56  трясогузка  написал(а):
OONewme, пока не поймёшь истинную причину пития, как трезветь? Никак :nez-nayu:
Мы ведь совершенно неосознанно создаём себе поводы (алиби) выпить, выдаём эти поводы за причины, и пьём.
я год назад наверное догадалась, что этим я "вырубаю себя в отдых". потому что не давала отдыхать вообще.

постепенно это становилось все очевиднее.

сейчас появилось и понимание свободы. я еще и никому ничего не должна, когда пью, и могу заниматься чем угодно, а остальное пусть подождет.

вот когда даю себе то же самое на трезвую, то гораздо проще. уже четче чувствую, какие именно дыры и потребности в нужный момент я закрываю другим, а не привычным алкоголем


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 09:08 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 3 месяца 17 дней
Newme написал(а):
OOпостепенно это становилось все очевиднее.

сейчас появилось и понимание свободы
Привет Newme, а прикинь- если в этом ты ошибаешься?

Вот если в калькуляторе кнопки соседние залипают.
Жмёшь "5" , а мозгах калькулятора- это "6".
И вот считаешь "3+5"- ответ- "9". И ты веришь! Калькулятор же!
А если залипает "5" и "8" ?

Я к чему- калькулятор- это мои мозги, я алкаш. Не доверяю я своему мозгу


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 09:33 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 дней
Изображение  15 мар 2019, 12:08  Валер17  написал(а):
OOЯ к чему- калькулятор- это мои мозги, я алкаш. Не доверяю я своему мозгу
и что делать? )


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 09:34 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 3 месяца 17 дней
Newme написал(а):
OOи что делать? )
Не доверять своему мозгу.
Я СЕРЬЁЗНО


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 12:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 месяц 23 дня
Валер17 написал(а):
OOЯ к чему- калькулятор- это мои мозги, я алкаш. Не доверяю я своему мозгу
Во-во. Я тоже в эту сторону смотрю. Мозг он в подчинении у твари.
Его сторожить надо, следить за ним и направлять. Учиться так делать!


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 13:08 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 4 месяца 8 дней
Newme написал(а):
OOну мне по факту остаются только АА, 12 шагов, спонсор из неопробованного... как мне кажется.. еще вроде как не совсем готова )
По моему опыту - приходить в АА надо когда отчаишься совсем и есть готовность сдаться и делать что скажут. Тогда все получится. Программа действий. Не думок, не рассуждений, а действий.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 13:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 5 месяцев 3 дня
Изображение  15 мар 2019, 12:34  Валер17  написал(а):
OOНе доверять своему мозгу.
Я СЕРЬЁЗНО
+++++


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 14:08 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 дней
Изображение  15 мар 2019, 12:34  Валер17  написал(а):
OOНе доверять своему мозгу.
Я СЕРЬЁЗНО
подумалось "это надо обмозговать" и сразу смешно стало - мозгу же нельзя доверять ))
шизофрения


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 18:26 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 11 месяцев 4 дня
Интересно а кто то хотел идти в АА. Прям желание испытывал сильное?
Вот я кого не слушал у себя на группе ,никто сообщником этого сообщества становиться не хотел.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 18:46 
Нет аватара
Добрый вечер всем! Внезапно из-за печки ;;-))) Я начала ходить на АА. Могу сказать - что читая форум каждый день - и прочитывая бесконечно истории - я также бесконечно бухала a:l:i:k Но читая каждый день, и понимая и принимая или не принимая разный опыт - у меня возникло желание - ОГРОМНОЕ - именно пойти в АА. Я только начала ходить, пока гордиться особо нечем. Но я поняла - это мое. Буду ходить.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 19:00 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 11 месяцев 4 дня
Кэти, а я вот не собирался туда идти. Раньше не знал. Первый раз не дошел,пить пошел дальше. А потом Бог привел.
Но назад уже дороги не было . Все прошел. Всех колдунов и шаманов, психов и не очень.Оставались только эти засекреченые сообщники :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 19:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 8 месяцев 19 дней
Кэти:co_ol: :-|-: терпения и здравомыслия :bra_vo:


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Новая жизнь с 2019
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 19:09 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
4 года 11 месяцев 4 дня
Сань ,ты смотрю за троих трудишься на форуме.
:-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 21 22 23 24 25 26 27 ... 30


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме), NON STOP, r.cnut, Tabby (в этой теме), urgan и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: