сорвалась! как быть?

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.
Аватара пользователя
Galina1206
Я не пью уже: 3 года 1 месяц 18 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Galina1206 » 25 сен 2016, 13:45

привет!! недели не продержалась,вчера напилась с сопли,таксист хороший попался до квартиры довел,стыдоба!!! мне страшно что я не могу отказаться от алкоголя!! что мне делать,на душе отвратительно,хочется убежать туда где меня никто не знает!

Аватара пользователя
Саныч
Я не пью уже: 2 года 8 месяцев 27 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Саныч » 25 сен 2016, 13:49

Galina1206, Привет,ну это классика жанра.Нажралась,потом "ёпаныйстыд" с утра.Сходи в аптеку купи чёй-нибудь от нервов и жди облегчения,погуляй или кино посмотри,отвлекись короче,не впервой ведь)))

Аватара пользователя
Sableson
Я не пью уже: 5 лет 6 месяцев 21 день

сорвалась! как быть?

Сообщение Sableson » 25 сен 2016, 13:50

Если бы я бегал все то время Галя когда срывался то стал бы чемпионом мира по бегу :a_g_a: что делать не распускать соли и начинать по новой ...все были там куда ты упала
🇷🇺 bu:dd:ies Могу быть спонсором в 12 шаговой программе АА для хронического алкоголика. 🤗🤗🤗🇧🇾

Аватара пользователя
Admin
Я не пью уже: 19 лет 1 месяц 21 день

сорвалась! как быть?

Сообщение Admin » 25 сен 2016, 13:50

Galina1206 писал(а): хочется убежать туда где меня никто не знает!
От себя не убежишь!
Galina1206 писал(а): как быть?
Начинать все сначала, варианты есть? Срыв это нормально, срыв это рецидив нашей болезни, срыв это показатель того, что все, что ты делаешь для трезвости недостаточно, прими к сведению и делай больше. Не так страшен срыв, как прекращение ежедневной работы над собой.
Изображение

Аватара пользователя
Саныч
Я не пью уже: 2 года 8 месяцев 27 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Саныч » 25 сен 2016, 13:51

Sableson писал(а): стал бы чемпионом мира по бегу
А я ЗМС по пауэрлифтингу

Аватара пользователя
Galina1206
Я не пью уже: 3 года 1 месяц 18 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Galina1206 » 25 сен 2016, 13:56

Я себя так ненавижу сейчас! что делать когда снова потянет на алкоголь,сейчас я уверенна что смогу не пить,но придут выходные и моя уверенность улетучиться,неделю назад точно так же было!!

Аватара пользователя
Дэ Жэнь
Я не пью уже: 9 месяцев 3 дня

сорвалась! как быть?

Сообщение Дэ Жэнь » 25 сен 2016, 13:59

Galina1206 писал(а): что делать когда снова потянет на алкоголь,
Сиди на форуме, не покидай его, влейся в программу, встань под её протекцию.

Аватара пользователя
Саныч
Я не пью уже: 2 года 8 месяцев 27 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Саныч » 25 сен 2016, 14:02

Galina1206 писал(а): неделю назад точно так же было!!
"начинается обычно с вечера в тяпницу. Протрезвевший и оклемавшийся за рабочую неделю сабж, ощутив себя после последнего зае...авшего его бодуна снова здоровым и в меру пьющим, решает «выпить, как все нормальные люди»...
В пятницу приди домой и ляг спать пораньше,а утром будет по другому :-):

Аватара пользователя
Саныч
Я не пью уже: 2 года 8 месяцев 27 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Саныч » 25 сен 2016, 14:03

Дядюшка Жэнь писал(а): Сиди на форуме, не покидай его
Крышняк поедет...В монитор смотреть "не покидая"...К тому же с бодуна страшная неусидчивость(когда первый кризис минует).

Аватара пользователя
Хрустик
Я не пью уже: 1 месяц 19 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Хрустик » 25 сен 2016, 14:06

Galina1206, привет :-): День выпила и такой стыд. брось.никому до нас никакого дела нет. ну скажут пару слов и забудут.Перед собой стыдно за слабость так гони это чувство. оно будет мешать тебе в трезвости.Я месяц пил. где только не был и не валялся. если об этом думать с ума можно сойти o:l:ca:sh
Действительный член товарищества Анонимные Кузнецы.(Заходи-не бойся, выходи-не плачь) o:l:ca:sh

Аватара пользователя
когда я брошу

сорвалась! как быть?

Сообщение когда я брошу » 25 сен 2016, 14:07

Galina1206,  забей все будет хорошо.

Аватара пользователя
Саныч
Я не пью уже: 2 года 8 месяцев 27 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Саныч » 25 сен 2016, 14:10

Хрустик, С бодуна накатывает необъяснимая тревога и жуть,чувство безысходности,это всё в голове и не несёт смысла,но для человека это всё по- настоящему...Нужно снимать депрессуху,заварить пустырничка с боярышником и пить мелкими глотками,фильм какой-нибудь страшный включить :-):

Аватара пользователя
Galina1206
Я не пью уже: 3 года 1 месяц 18 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Galina1206 » 25 сен 2016, 14:10

Саныч, да,пока откажусь от всех гостей,гулянок и тому прочее,пока только такой выход вижу ,чтобы бороться с соблазном надо его не видеть

Аватара пользователя
Тина
Я не пью уже: 3 года 9 месяцев 21 день

сорвалась! как быть?

Сообщение Тина » 25 сен 2016, 14:11

Galina1206, а что думала перед тем,как закинуть первую?

Аватара пользователя
Galina1206
Я не пью уже: 3 года 1 месяц 18 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Galina1206 » 25 сен 2016, 14:12

МиФка, не получается забить.....(((

Аватара пользователя
Саныч
Я не пью уже: 2 года 8 месяцев 27 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Саныч » 25 сен 2016, 14:12

Galina1206, Постарайся поскорее наладить сон-это уже будет успех.

Аватара пользователя
Саныч
Я не пью уже: 2 года 8 месяцев 27 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Саныч » 25 сен 2016, 14:13

Тина писал(а): а что думала перед тем,как закинуть первую?
Это непродуктивный разговор,теперь-то чего вспоминать,человеку лучше не станет...

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 6 лет 5 месяцев 24 дня

сорвалась! как быть?

Сообщение Лаэрт » 25 сен 2016, 14:13

Admin писал(а): Начинать все сначала, варианты есть? Срыв это нормально, срыв это рецидив нашей болезни, срыв это показатель того, что все, что ты делаешь для трезвости недостаточно, прими к сведению и делай больше. Не так страшен срыв, как прекращение ежедневной работы над собой.
+++ :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12

Аватара пользователя
Galina1206
Я не пью уже: 3 года 1 месяц 18 дней

сорвалась! как быть?

Сообщение Galina1206 » 25 сен 2016, 14:14

Саныч, спасибо за хорошие советы)

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 6 лет 5 месяцев 24 дня

сорвалась! как быть?

Сообщение Лаэрт » 25 сен 2016, 14:16

А конкретно, именно для сего момента времени лучше всего:
Саныч писал(а): ..Нужно снимать депрессуху,заварить пустырничка с боярышником и пить мелкими глотками,фильм какой-нибудь включить
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»