Как начать трезвую жизнь?

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.
Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 05 июн 2018, 13:44

Валентин, Спасибо за поддержку.Планов по освобождению от пьянства нет как таковых.Спорт я думаю и успокоительные.
Правда, плохо представляю лето без спиртного(шашлыки в деревне,пляж на озере где 80% с пивом,летние кафе по всему городу с тем же пивом,встречи с друзьями,Д.Р. и тд. и т.п :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: )

Аватара пользователя
Иванес

Re: Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Иванес » 05 июн 2018, 13:53

  04 июн 2018, 12:04  Миланка32  писал(а): Всем привет!
Очень хочу начать трезвую жизнь.Не знаю как.Просто не представляю как справляться со стрессами , трудностями без любимого красного сухого.
О себе вкратце.32 года.замужем. двое детей.Каждый день употребляю легкий алкоголь.вино , пиво.Начала пить в 16- крепкий алкоголь.Потом с 23 до 27 перерыв.Потом с 27 до 29 опять употребление.Потом перерыв до 32 и вот опять уже 4 месяца пью почти каждый день.толерантность к алкоголю высокая.могу 2 бутылки вина и незаметно для окружающих.с утра не плохо.меня пугает что алкоголь становится неразрывной частью моей жизни.
Мешают бросить пить 2 мысли.1.Как без алкоголя жить вообще.он меня очень расслабляет и тонизирует одновременно2.что бросать, если все равно будет срыв.
Подскажите как сделать первый шаг и по возможности избежать срыва
16 лет стажа, 7 лет трезвой жизни, это 45%. Ради этого даже стоит бороться, ведь каждый трезвый год, месяц-это жизнь!!! И ее продление!!!
Только люди пьют вино, а остальные животные — ключевую воду.

Аватара пользователя
Валентин
Я не пью уже: 5 лет 10 месяцев 18 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Валентин » 05 июн 2018, 13:56

Марьяша писал(а): Спорт я думаю и успокоительные.
Марьяша, зависимость требует более серьезного подхода к ней. Ты читала "Как не пить" ? Подозреваю, что меня спасла в немалой степени эта самая книжка. В ней есть все ответы и если, прочтя её, захочешь бросить пить -- скорее всего сделаешь это.

Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 05 июн 2018, 14:07

Иванес, Добрый вечер!Умом все понимаю...сердце на части разрывается , когда мимо полок с вином прохожу((((((((((((((((((

Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 05 июн 2018, 14:08

Валентин, Нет не читала.завтра попробую начать.Кто автор?

Аватара пользователя
Валентин
Я не пью уже: 5 лет 10 месяцев 18 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Валентин » 05 июн 2018, 14:13

Марьяша писал(а): Кто автор?
Олег Стеценко, врач-нарколог и по совместительству алкоголик, много лет находящийся в ремиссии. Здесь известен под ником :ts_ss: Стец. У него рубрика "вопрос врачу наркологу".
Именно то, что он сам алкоголик, придает этой книге такую ценность. Я уверен, что умеренно пьющий профессор нарколог никогда не поможет так, как любой бывший алкоголик, который на своей шкуре испытал этот ад и давно бросил пить. Вверху справа кнопка есть одноименная. Жми и читай.

Аватара пользователя
Евгениййй
Я не пью уже: 18 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Евгениййй » 05 июн 2018, 14:40

Марьяша писал(а): Правда, плохо представляю лето без спиртного(шашлыки в деревне,пляж на озере где 80% с пивом,летние кафе по всему городу с тем же пивом,встречи с друзьями,Д.Р. и тд. и т.п
Вот и обозначила сама суть проблемы, все дело в твоем представлении (мышлении).Изменит ли его спорт и успокоительные?Вряд ли.Тут нужно копнуть глубже.
...мысль мою,Твоим смирением сохрани.

Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 05 июн 2018, 16:34

Евгениййй, Спасибо за совет

Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 05 июн 2018, 19:14

Лора, Добрый вечер! Прочитала темку твою. Пьянство в декрете-прям как у меня. В магазин хоть не заходи-везде вино по акциям.Получается держаться? У меня завтра 3 день без винища)))

Аватара пользователя
Шерлок Холмс
Я не пью уже: 8 месяцев 1 день

Re: Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Шерлок Холмс » 05 июн 2018, 19:46

  05 июн 2018, 17:07  Марьяша  писал(а): Иванес, Добрый вечер!Умом все понимаю...сердце на части разрывается , когда мимо полок с вином прохожу((((((((((((((((((
Хосподиии,,,, имбицилы :ps_ih:
Неужели такое и вправду бывает или тролят. :du_ma_et:

Аватара пользователя
NovayaYa

Re: Как начать трезвую жизнь?

Сообщение NovayaYa » 05 июн 2018, 20:10

  05 июн 2018, 22:46  Шерлок Холмс  писал(а):
Хосподиии,,,, имбицилы :ps_ih:
Неужели такое и вправду бывает или тролят. :du_ma_et:
;;-))) ;;-))) ;;-)))

Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 06 июн 2018, 05:53

Шерлок Холмс, После таких коментов , я с этого форума ухожу

Аватара пользователя
Икар

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Икар » 06 июн 2018, 05:57

Марьяша писал(а): После таких коментов , я с этого форума ухожу
:ny_tik:
Memento mori

Аватара пользователя
Сан Саныч
Я не пью уже: 4 года 6 месяцев 15 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Сан Саныч » 06 июн 2018, 06:10

Марьяша писал(а): я с этого форума ухожу
Это не точно. :)-(: :-) " От Розарио Агро ещё никто не уходил" (с)
Чистый. Расслабленный. Открытый. Честный. Настоящий. Совершенный...
Открой Себя...

Аватара пользователя
Макс 1979
Я не пью уже: 2 года 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Макс 1979 » 06 июн 2018, 06:21

Милые ранимые алкаши {cat:kiss

Аватара пользователя
Душечка
Я не пью уже: 1 год 2 месяца 22 дня

Re: Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Душечка » 06 июн 2018, 06:35

  06 июн 2018, 08:53  Марьяша  писал(а): Шерлок Холмс, После таких коментов , я с этого форума ухожу
Марьяша, да не обращай ты внимания на такие коменты :-):
Ты мечешься, тебе плохо вот и принимаешь всё обострённо.
Просто забей на такие высказывания, не реагируй. Тебе
сейчас о себе надо думать, а не о том кто что ляпнул))
Проблема когда тебя из морга забрать некому, остальное временные трудности.

Аватара пользователя
Валентин
Я не пью уже: 5 лет 10 месяцев 18 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Валентин » 06 июн 2018, 07:37

Марьяша писал(а): я с этого форума ухожу
Нашла на что реагировать. Мало что ли таких холмсов? До хрена. И в жизни и в сети. Алконар не исключение. Они видят, кто слабоват в отмороженном общении, того и кусают. Идеальное средство против них -- не видеть их вообще.
Я тебе пару слов в личку написал. Видела?

Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 06 июн 2018, 07:46

Видела, спВалентин, Видела,.я туда ответ написала

Аватара пользователя
Марьяша
Я не пью уже: 1 месяц 26 дней

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение Марьяша » 06 июн 2018, 07:50

душечка:-):
Эмоционально очень колбасит.

Аватара пользователя
YURRA

Как начать трезвую жизнь?

Сообщение YURRA » 06 июн 2018, 08:03

Марьяша писал(а): В магазин хоть не заходи-везде вино по акциям
Вот и не заходи. Сам позавчера акционный коньяк рассматривал, вот нахрена??

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»