Главная страница


Правила форума


Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.

1 2 3 4 5 ... 24
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 15:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Здравствуйте. Меня зовут Марлина, и я алкоголик. Пробовала вести личный дневник, там разбираться со своими тараканами...Не вышло без обратной связи. Вторая попытка разобраться началась с поиска психотерапевта- нарколога. Разбилась о некомпетентность врача в нашей поликлинике ( по-моему, даже оторопел, бедняга :-( от моего заявления). Отправил меня к платному доктору или в АА. Платного личного психотерапевта не тяну финансово. Попробую сама ( лгу, с вашей помощью, конечно)
Описываю ситуацию. Мне 46. Полная семья, любовь и взаимопонимание присутствует. Муж не пьет 10 лет. По молодости пил ( не бил, не унижал), я боролась с его пьянством. Доборолась ;;-))) С боязнью рецидивов с его стороны, не употребляла тоже ( имеются в виду общие торжественные застолья, не домашние). Дома алкоголя не было. Теперь есть бар для гостей, муж на него ноль внимания, я периодически пополняю, если он опустошается. Пью ОДНА. Не надо общения ( даже напрягает), делаю домашние дела, как электровеник g:r^ee$n Понимаю, что это сосуды расширяются (у меня низкое давление), моя работоспособность увеличивается. Принимать таблетки мысли не было. У алкоголиков всегда отмазки и это моя первая! Моя вторая бессознательная отмазка- я жру ( т.е. закусываю) при принятие алкоголя. В обычной жизни, склонная к набору веса, контроль в питании всегда! Я настолько голодна, что пью? Пыталась разрешить себе есть сколько пожелаю без алкоголя-не лезло. Так что первично? Жесть... Разбираться и разбираться... Пью не до отключки. Спокойно остается в бутылке. Даже до сна всегда пытаюсь протрезветь. Так зачем мне это? Ни на подвиги не тянет, ни на "поговорить" тоже. Я не вижу проблем в семье, а подсознание что-то чувствует и так реагирует? Бред. Я не вижу (ложных, конечно) плюсов от моего пьянства ( кроме обожраться повкусней и пожирней). За столом, когда официально пей-упейся, не хочу! Когда одна ( а одна я раз в три дня) редко трезвая. Сегодня сказала себе СТОП, без всяких осознаний почему. Сейчас важно быть трезвой, а дальше все пойму. :ki_ss:


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 15:21 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 лет 1 день
Марлина написал(а):
OOПробовала вести личный дневник, там разбираться со своими тараканами...Не вышло без обратной связи.
Марлина написал(а):
OOВторая попытка разобраться началась с поиска психотерапевта- нарколога. Разбилась о некомпетентность врача в нашей поликлинике
Проблема нашей болезни в том, что врачей-специалистов нет, и медикаментов для лечения нет, заболевание очень сложное, психиатрический синдром + социальные факторы в нашей тотально пьющей стране с идиотскими традициями. Даже наркологи оказываются некомпетентными потому, что сами не алкоголики, не в теме.
Марлина написал(а):
OOили в АА
А вот это очень правильно, в АА трезвые алкоголики, которые смогли преодолеть свою зависимость, могут поделиться своим положительным опытом, поддержать тебя на первых порах, поработать с тобой по программе выздоровления, ну и компанию себе найдешь для общения, я очень рекомендую. Мне и самому это очень помогло!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 15:32 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Про АА думаю. Пугает общение. Не то, что пугает.. Интроверт стала жуткий. С Божьей и Вашей помощью посмотрю как и сколько я смогу без рюмки. Если все еще хуже, чем я предполагаю-пойду. Уже телефоны переписала их с сайта. Значит настроена решительно, или не уверена в своих силах :ny_tik:


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 15:36 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 3 месяца 16 дней
Марлина, книгу почитай АА.
А вот про посещение группы: я был пару раз, мне не особо понравилось. Уже два года как не ходил на группу, т.е. моя завязка никак не связана с посещением. И так у многих.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 15:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Изображение  26 авг 2018, 18:36  Андрей82  написал(а):
OOМарлина, книгу почитай АА.
А вот про посещение группы: я был пару раз, мне не особо понравилось. Уже два года как не ходил на группу, т.е. моя завязка никак не связана с посещением. И так у многих.
Да, должно в голове " щелкнуть". У меня сегодня аж задымилось какой щелчек услышала. А поддержку в группе приберегу для рецидивов, хотя настрой решительный и сегодня я в себе уверена. Хороший совет- продержаться день. Вот завтра и буду по нему жить! И читать буду, вот от такой " костыль" для поддержки пока очень нужен!


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 16:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Марлина написал(а):
OOВот завтра и буду по нему жить!
учусь работать с цитатами. vi:iii с техникой на Вы


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 16:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 4 месяца 3 дня
Марлина, Привет! Павел, алкоголик. Пил запоями лет 15-20, пока не достиг дна. Работа, семья, здоровье - всё было потеряно или висело на волоске.
но шанс оказывается был, и вот не пью шестой год.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 16:31 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Лаэрт, горжусь тобой и равняюсь! Я вообще семь лет ( за мужа боясь) не пила ничего. Так же веселились, все друзья уже привыкли и даже пользовались нами h:i:hih:igif ( трезвый шофер и мадам контролирущая застолье). С чего это у меня началось? Просто с завтрашнего дня НЕ ПЬЮ! Хотя знаю потянет через несколько дней.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 16:37 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
5 лет 4 месяца 3 дня
Марлина написал(а):
OOХотя знаю потянет через несколько дней.
Когда потянет, тогда и бойся. А сейчас применяй "Не пью только сегодня"
Один день всегда можно выдержать трезвой и не выпить, что бы ни случилось. А завтра снова новый день, который тоже можно прожить без алкоголя. Всего один день. :-):


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 16:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Лаэрт, да. Весь день об этом думаю. Я за бутылкой вина сегодня от кассы вернулась. С корзиной полной не лень было возвращаться. Не планировала, и не думала вообще ( другие планы и мысли были). А потом вернулась... Жесть.. Это я вспомнила, что моя половина на сутки ушла. И потом меня это " возвращение" поставило на место. Все, уже не игрушки. Я за эти три года вялотекущего пьянства всего три раза и ставила вопрос ребром перед собой. Раз в три года h:i:hih:igif получается. Поход к врачу пока не помог. Тоже как-то решала и избавлялась от бара нашего. Но как- то вяло все было. Сегодня решимость зашкаливает. И мотивация от вас бешенная.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 17:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
18 лет 1 день
Марлина написал(а):
OOПугает общение.
И зря, общение строго регламентировано, иди не бойся. :-ok-: :-ok-: :co_ol:


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 18:09 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Admin:a_g_a:


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 18:38 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 20 дней
Марлина, пытать там не будут)) можно просто слушать, у нас так) захочешь расскажешь, не захочешь чаю попьешь и все. Я после первого посещения спать начала, до этого недели две не спала практически, эффект прочувствовала сразу)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 03:04 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Мелафон, Не знаю, как все это легализовать для семьи. Жуткая домоседка, танком из дома не вытащишь :-) Признаться мужу... Представила его глаза. Я правда скрытый какой-то алкозависимый. Два года назад сына отправила в свободное плавание, стал жить отдельно. В этом моя проблема? По своей дурацкой натуре все же пытаюсь докопаться до истоков деградации.


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 03:40 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 28 дней
Сочувствую


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 03:43 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Сама в шоке h:i:hih:igif


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 04:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
7 месяцев 20 дней
Марлина, разве это проблема :-) проблема жить со своей головой, которая сеет вокруг разрушение, убивает меня и накрывает взрывной волной окружающих)) я сказала, что хожу на группы взаимопомощи, типа бесплатные курсы психоанализа))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 04:10 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 13 дней
Мелафон написал(а):
OOпроблема жить со своей головой, которая сеет вокруг разрушение, убивает меня и накрывает взрывной волной окружающих
Какой глубокий образ,это прям не голова а локальная война какая то! Куда смотрит полиция!? :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 04:45 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
14 дней
Мелафон, вариант. Спасибо за совет


Наверх   В сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 06:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 5 месяцев 27 дней
Марлина написал(а):
OOМуж не пьет 10 лет. По молодости пил ( не бил, не унижал), я боролась с его пьянством
А с мужем разговаривала,каким образом он не пьет 10 лет?Может он тебе и поможет.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 2 3 4 5 ... 24


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Google [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: