Молитвы по шагам программы АА "12"

Наша цель - остаться трезвыми самим и помочь другим алкоголикам обрести трезвость.
Правила форума
Уважаемые форумчане и гости Форума, данный раздел является профильным и индексируемым, здесь мы оказываем взаимопомощь и психологическую поддержку алкоголикам и их родственникам, пожалуйста, воздержитесь от флуда, йумора и прочих безобразий, упражняйтесь в остроумии во флудилке, спасибо за понимание.
Аватара пользователя
Тикондерога
Я не пью уже: 4 года 6 месяцев 24 дня

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Тикондерога » 06 авг 2019, 05:41

Сан Саныч писал(а): Поэтому — зная природу большинства людей, остаёшься безразличным к оценкам и пустопорожней «критике», которую они выдают. Опираешься, в основном, только на себя...
Золотые слова!

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 6 лет 2 месяца 28 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Лаэрт » 06 авг 2019, 06:01

Сан Саныч писал(а): становишься невосприимчивым к их оценкам, направленным на тебя, твою деятельность, твои взгляды, твоё поведение, и так далее. Хоть положительным, хоть отрицательным, или же нейтральным. Если люди выдают положительную оценку, то, зная их природу, не радуешься этому. Ведь сегодня они могут тебя похвалить, а завтра на ровном месте оскорбить. Какой смысл тогда вообще воспринимать их оценки, и как-то считаться с ними
Сан Саныч, Пушкин короче сказал :
"Хулу и похвалу приемли равнодушно
И не оспаривай глупца..."
:-)
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 6 лет 2 месяца 28 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Лаэрт » 06 авг 2019, 06:14

Лаэрт писал(а): мире 7 с половиной миллиардов человек. И нет ни одного плохого. Каждый создан по образу Божьему. Все хорошие и все иногда, или часто - поступают плохо.
" мы для Бога все хорошие, но временами придурки. То есть у нас есть проблемы, есть грехи и ошибки, да. Но Господь смотрит на нас как на любимых детей. Глупых, с придурью, но любимых. И вот после такого осознания, что для Бога я хороший, но у меня есть проблемы, уже можно говорить о какой-то адекватной духовной жизни."

Иеромонах Андроник (Пантак)
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12

Аватара пользователя
Empress
Я не пью уже: 1 месяц 7 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Empress » 06 авг 2019, 07:06

Лаэрт! Привет!
Спасибо тебе за внимание!
Лаэрт писал(а): Саможаление.... Навязчивые мысли в голове по отношению к обидчику.
Да нет навязчивых мыслей. Просто тяжело тащить одной двоих детей, а он : "я не могу работать, я поэт, я погибну на работе". А я ему еще и здоровья и счастья буду желать. Высечь бы эгоцентрика и отправить на принудительные работы. От поэзии его все одно денег нет.
Навязчивая идея может и есть - донести до него, что не окуел ли он? Вот похоже мое подсознание и стало выкаблучивать :" типа посмотри на меня, я не справляюсь, у меня могут слезы политься из за какой нибудь куйни, у меня разболтана психика, я не могу справиться со своими неуправляемыми детьми и т.п
Лаэрт! Я тебя услышала, поняла, ты все правильно говоришь. Но блин, простить - значит смягчиться по отношению к нему, поступил так, ну и ладно. он сцука должен отвечать за свои действия, должен вкладываться в детей, им еще расти и расти.
Сиди, дорогой, пописывай свои стишки, смотри чтобы тебя не продуло, а я уж как нибудь постараюсь не сдохнуть, упахиваясь на работе и дома.

Аватара пользователя
Тикондерога
Я не пью уже: 4 года 6 месяцев 24 дня

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Тикондерога » 06 авг 2019, 07:16

Empress писал(а): Сиди, дорогой, пописывай свои стишки, смотри чтобы тебя не продуло, а я уж как нибудь постараюсь не сдохнуть, упахиваясь на работе и дома.
Подожди, ты же сама замуш выходила, видела от кого детей рожала? Где глазыньки то были? Я давно понял, что все МОИ проблемы только из-за МЕНЯ.Поэтому злиться на других, обижаться, пытаться переделать под себя- нафик.Так что отпусти и забудь. Все трудности делают нас только лучше :smu:sche_nie:

Аватара пользователя
Empress
Я не пью уже: 1 месяц 7 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Empress » 06 авг 2019, 08:21

Тикондерога! привет!
Тикондерога писал(а): Подожди, ты же сама замуш выходила, видела от кого детей рожала?
Незадолго до того как нам познакомиться он был успешным художником. галерея снимала для него квартиру, платила зарплату( а это очень редкий случай), эта кончилась история - он стал мебель делать, публикации в модных журналах про эту мебель. Вроде в domus е. Про него все говорили, что очень трудолюбивый чел. Теперь он плять поэт. Пил он, вот чего.Так и я тоже.
Ну да, тогда получается легче отпустить эту тему.
Я была алкоголиком и познакомилась с алкоголиком.
Это я последние годы тихая еушница, а раньше то керогазила то пободрей. То есть сама виновата.
Вроде получается! Надо с этой идеей еще походить.
Спасибо!

Аватара пользователя
Тикондерога
Я не пью уже: 4 года 6 месяцев 24 дня

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Тикондерога » 06 авг 2019, 08:28

Empress писал(а): Вроде получается! Надо с этой идеей еще походить.
Я когда вьехал в это- прям глазыньки открылись...И понял, что ВСЕ зависит только от МЕНЯ.Выбор друзей-занятий-работы-отношений все только от меня. И выбирать надо только то, что нужно тебе. Эгоизм? В какой то мере. Но если у самого все хорошо в эмоциональном плане, то можно и благотворительностью поразвлечься для других. Правда они тут же норовят сесть на шею... :-)

Аватара пользователя
Муха
Я не пью уже: 4 года 8 месяцев 29 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Муха » 06 авг 2019, 08:38

Empress писал(а): Просто тяжело тащить одной двоих детей, а он : "я не могу работать, я поэт, я погибну на работе".
Ну ты же родила 2 детей от поэта. На начальном этапе я думаю - он поэт, но я помогу ему измениться. А потом я начинаю обижаться на поэта что он не олигарх. И обида моя просто потому что человек не такой как я хочу. А он не обязан быть таким как я хочу. Он такой какой он есть.
Empress писал(а): он сцука должен отвечать за свои действия, должен вкладываться в детей
А ты должна не пить имея 2 детей. Но ты же пьешь. Почему?
Готова провести по 12 шагам БК АА

Аватара пользователя
Муха
Я не пью уже: 4 года 8 месяцев 29 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Муха » 06 авг 2019, 08:40

Выше прочитала уже ответ на свой вопрос.
Готова провести по 12 шагам БК АА

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 6 лет 2 месяца 28 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Лаэрт » 06 авг 2019, 12:20

Пример молитвы по страхам.


«Боже, помоги мне быть честным перед собой, чтобы увидеть правду о моих страхах. Смиренно прошу тебя, удали эти страхи от меня. Господи, помоги мне преодолеть мои страхи. Направь моё внимание на то, каким мне надлежит быть согласно Твоей воли. Боже, прояви волю свою через меня и помоги мне исполнить то, что Ты мне предопределил. Помоги мне исполнять Твою волю всегда, аминь!» (67:1)
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12

Аватара пользователя
Empress
Я не пью уже: 1 месяц 7 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Empress » 06 авг 2019, 13:15

======================================================

Аватара пользователя
Empress
Я не пью уже: 1 месяц 7 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Empress » 06 авг 2019, 13:25

Муха! привет! flag:rf
Муха писал(а): А ты должна не пить имея 2 детей. Но ты же пьешь. Почему?
Во первых я уже какое то время не пью и не курю, и стараюсь в этот раз подойти к вопросу максимально внимательно, чтобы постараться перейти в какое то другое качество жизни. Ищу себе идеологическую основу. АА я не исключаю.
Во вторых, мои дети пьяной меня и не видели. Мои +- 200гр. вечером не очень сильно заметны.

Аватара пользователя
Тикондерога
Я не пью уже: 4 года 6 месяцев 24 дня

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Тикондерога » 06 авг 2019, 13:28

Empress писал(а): Ищу себе идеологическую основу.
Заработать на новый Порш Каррера :smu:sche_nie:

Аватара пользователя
Empress
Я не пью уже: 1 месяц 7 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Empress » 06 авг 2019, 13:33

Тикондерога!
Тикондерога писал(а): Тикондерога
:-)
Может и как то так.

Аватара пользователя
Михахо

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Михахо » 06 авг 2019, 17:19

Пока я ожидаю, что другой человек станет тем, кем я хочу чтобы он был,
чтобы дать мне то, чего я от него жду,
пока я надеюсь, что это когда нибудь произойдёт,
пока я верю, что это возможно - во мне будет жить обида.
Спойлер
Показать
7 вещей, которые вам нужно перестать ожидать от других 

Вещи, которые вам нужно перестать ожидать от других, так как самые большие разочарования в нашей жизни часто являются результатом обманутых ожиданий.

«Я пришел в этот мир не для того, чтобы оправдывать ваши ожидания, а вы пришли в этот мир не для того, чтобы оправдывать мои».
~ Брюс Ли

Самые большие разочарования в нашей жизни часто являются результатом обманутых ожиданий. Это особенно актуально, когда речь заходит о наших взаимоотношениях и общении с другими людьми.

Умерив свои ожидания в отношении других людей, вы значительно сократите излишние разочарования и досады в их и вашей жизни, а также сможете сконцентрироваться на вещах, которые действительно имеют значение.

А значит, пора…

1. Перестать ожидать, что с вами будут соглашаться.
Вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым. Вы заслуживаете того, чтобы жить полной жизнью. Не позволяйте мнению других людей заставить вас забыть об этом. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы оправдывать чужие ожидания, и не надо думать, что другие люди должны оправдывать ваши. На самом деле, чем больше вы одобряете свои собственные жизненные решения, тем меньше одобрения вам нужно от кого-либо еще.

Вы должны осмелиться быть самим собой и следовать вашей интуиции, как бы страшно или странно это ни оказалось на самом деле. Не сравнивайте себя с другими. Не позволяйте чужому успеху или прогрессу обескуражить вас. Следуйте своему собственному пути и оставайтесь верны своей собственной цели. В конечном итоге, успех заключается в том, чтобы прожить жизнь счастливо и по-своему.

2. Перестать ожидать, что вас будут уважать больше, чем вы уважаете сами себя.
Истинная сила заключена в душе и духе, а не в мышцах. Нужно верить в себя, быть собой и иметь желание действовать соответствующе. Решите для себя, что с этой минуты вы никогда больше не будете просить кого-то о любви, уважении и внимании к вам. Вы сами должны их проявлять.

Подойдите сегодня к зеркалу, посмотрите на себя и скажите: «Я люблю тебя и в дальнейшем буду поступать соответствующим образом». Важно быть любезным с другими, но еще важнее быть любезным с самим собой. Когда вы практикуете самоуважение и любовь к себе, вы даете себе возможность быть счастливым. Когда вы счастливы, вы становитесь лучше как друг, лучше как член семьи, лучше как ВЫ САМИ.

3. Перестать ожидать (и нуждаться в том), что вы будете нравиться другим.
Вы можете чувствовать себя ненужным какому-то человеку и недостойным его, но в то же время вы бесценны для другого. Никогда не забывайте, чего вы стоите. Проводите время с теми, кто вас ценит. Какими бы хорошими вы ни были по отношению к людям, всегда найдется человек, который будет вас критиковать. Улыбайтесь, игнорируйте таких людей и двигайтесь дальше.

В этом безумном мире, который пытается сделать вас таким же, как все, самая сложная битва, которая вам предстоит, это битва за самого себя. И пока вы сопротивляетесь, не все вас будут любить. Иногда вас будут оскорблять просто потому, что вы «не такой». Но на самом деле все в полном порядке. Вещи, которые отличают вас от других, и есть те вещи, которые делают ВАС САМИХ, и нужные люди будут любить вас за это.

4. Перестать ожидать, что люди будут вписываться в ваше представление о них.
Любить и уважать других людей – значит позволять им быть самими собой. Когда вы перестанете ожидать, что люди будут вести себя определенным образом, вы сможете начать ценить ИХ САМИХ.

Будьте внимательны и уважайте людей за то, кем они являются, а не за то, кем вы хотите, чтобы они были. Мы и на половину не знаем большинство людей; а ведь то, что мы знаем кого-то по настоящему, во многом и делает их удивительными. Каждый человек замечателен и прекрасен, но чтобы это увидеть необходимо терпение. Чем больше вы будете узнавать кого-то, тем дальше сможете заглянуть за границы их внешнего облика и увидеть красоту того, кем они являются на самом деле.

5. Перестать ожидать, что люди знают, о чем вы думаете.
Люди не умеют читать мысли. Они никогда не узнают, что вы чувствуете, только если вы не скажете об этом. Ваш босс? Да, он не знает, что вы надеетесь на повышение, потому что вы ему об этом не сказали. Этот милый парень, с которым вы не заговорили из-за собственной скромности? Да, вы угадали, он не обращает на вас внимания просто потому, что вы сами не обращаете внимания на него.

В жизни вам необходимо регулярно и эффективно общаться с людьми. И зачастую вы должны напрячь связки и произнести первые слова. Вам необходимо говорить людям, о чем вы думаете. Вот так просто.

6. Перестать ожидать, что они резко изменятся.
Если у близкого вам человека есть какая-то привычка, которая, как вы надеетесь, со временем пропадет, то скорее всего этого не произойдет. Если вам действительно необходимо, чтобы он что-то изменил, будьте искренни и выложите все карты на стол, чтобы этот человек понимал, что вы чувствуете, и что ему нужно делать.

Хотя, по большому счету, вы не можете изменить людей, и вам не стоит пробовать это сделать. Вы либо принимаете то, кем они являются, либо выбираете жизнь без них. Такой подход может казаться жестким, но это не так. Когда вы пытаетесь изменить людей, они часто остаются такими же, но когда вы не стараетесь изменить их – когда поддерживаете их и даете быть теми, кто они есть – они постепенно начинают меняться в самую лучшую сторону. Потому что на самом деле меняется то, как вы их видите.

7. Перестать ожидать, что у них всегда все будет в порядке.
Будьте с людьми любезнее, чем нужно, ведь каждый, кого вы встречаете, ведет своего рода битву, также как и вы. Бой с самим собой за право быть собой. За каждой улыбкой или проявлением силы скрыта внутренняя борьба, такая же непростая и незаурядная, как ваша собственная.

Помните, что принимать светлые моменты в жизни — не значит игнорировать темные. Нас оценивают по способности преодолевать невзгоды и опасности, а не по способности избегать их. Поддерживать людей, делиться с ними и помогать им – одна из величайших наград в жизни. Если мы это признаем, все происходит естественно, потому что у нас всех схожие мечты, потребности и проблемы. Как только мы примем такой подход, мир станет местом, где мы сможем посмотреть человеку в глаза и сказать: «Я сбился с пути и у меня проблемы», – а он кивнет и ответит: «У меня тоже», – и в этом нет ничего плохого. Потому что это абсолютно нормально, когда у вас не всегда все нормально.

Напоследок.
Люди редко ведут себя в точности так, как вы того хотите. Надейтесь на лучшее, но ожидайте меньшего. И помните, ваше счастье напрямую зависит от ваших мыслей и точки зрения на вещи. Даже если ситуация или взаимоотношения складываются из рук вон плохо, они все равно того стоили, если при этом вы испытали что-то новое или научились чему-нибудь.

Теперь Ваш черед…
Что бы вы добавили к этой статье? Что вам следует перестать ожидать от других? Оставляйте комментарии и делитесь мыслями с сообществом.
Трезв сегодня, по милости Творца и благодаря следованию принципам 12 шагов, с 25 марта 2014 года.

Аватара пользователя
Empress
Я не пью уже: 1 месяц 7 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Empress » 06 авг 2019, 22:01

Михахо! p:r:i:v спасибо за статью!

Аватара пользователя
Михахо

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Михахо » 07 авг 2019, 06:19

Empress, привет)
Пожалуйста!
Трезв сегодня, по милости Творца и благодаря следованию принципам 12 шагов, с 25 марта 2014 года.

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 6 лет 2 месяца 28 дней

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Лаэрт » 07 авг 2019, 08:37

Empress писал(а): спасибо за статью
+100500
Привет всем! :-|-:
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними.
МФ.7:12

Аватара пользователя
allamoscow25

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение allamoscow25 » 07 авг 2019, 08:56

Михахо, Привет :-|-:
Спасибо за статью,дочке распечатала,у нее переходный возраст,как раз пригодиться :-)
Всем в теме p:r:i:v

Аватара пользователя
Михахо

Молитвы по шагам программы АА "12"

Сообщение Михахо » 07 авг 2019, 11:30

allamoscow25, дня полного ясности! :-|-:
Трезв сегодня, по милости Творца и благодаря следованию принципам 12 шагов, с 25 марта 2014 года.

Вернуться в «Анонимные Алкоголики»