похудение

Можно говорить обо всем, разумеется, не противоречащем правилам форума и законодательству РФ.
Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 3 года 5 месяцев 26 дней

похудение

Сообщение Буби-Козыри » 01 окт 2014, 10:02

Ива, так клево!!!! Все красивые, но ты еще и умная, роскошная, устремленная, добивающаяся, уверенная, счастливая, как же им с тобой повезло!!!

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 10:04

Буби-Козыри писал(а): Все красивые, но ты еще и умная, роскошная, устремленная, добивающаяся, уверенная, счастливая, как же им с тобой повезло!!!
дааа...это мантра нашей семьи! :-)

привет всем, девчата!

Аватара пользователя
Shizgara

похудение

Сообщение Shizgara » 01 окт 2014, 10:05

Ива писал(а): ну а как с Максом сошлись, иногда было чувство, что я с сыном иду)))))))))))) сравнялось вроде)
Ага, ща никакого дисбаланса не наблюдается :co_ol: Все как надо))

Аватара пользователя
ALEVTINA
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 21 день

похудение

Сообщение ALEVTINA » 01 окт 2014, 10:14

Ива

А я сначала подумала на дочку что это ты, так она похожа на тебя.
Муж правда как мальчик выглядит, ему скоко? Тоже на Протасовке сидел?

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 3 года 5 месяцев 26 дней

похудение

Сообщение Буби-Козыри » 01 окт 2014, 10:16

ALEVTINA писал(а): Тоже на Протасовке сидел?
это его второе имя h:i:hih:igif рядом с Ивой им всем приходится на протасовке сидеть)))

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 10:23

ALEVTINA писал(а): Муж правда как мальчик выглядит, ему скоко? Тоже на Протасовке сидел?
:-) :-) :-)
28ой год пошел ребенку :-)
худощавый, жилистый, жрет все что ни попадя и сильный как муравей :-)
каааазел, кароче!!!!
Буби-Козыри писал(а): рядом с Ивой им всем приходится на протасовке сидеть)))
вся семья меня жалела жутко с этими овощами, счас говорят, что я ем вкусное и чтоб делилась :-)

Аватара пользователя
Shizgara

похудение

Сообщение Shizgara » 01 окт 2014, 10:36

Ива писал(а): счас говорят, что я ем вкусное и чтоб делилась
Чавкаешь, наверное, аппетитно и смачно :-)

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 10:45

Shizgara писал(а): Чавкаешь, наверное, аппетитно и смачно
все делаю :-)

Аватара пользователя
Тосик
Я не пью уже: 4 года 8 месяцев 22 дня

похудение

Сообщение Тосик » 01 окт 2014, 11:25

Ива, красоточка в любом случае!!! не толстая нигде :bra_vo:

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 11:28

Тосик писал(а): не толстая нигде
это сейчас :-)

Аватара пользователя
Тосик
Я не пью уже: 4 года 8 месяцев 22 дня

похудение

Сообщение Тосик » 01 окт 2014, 12:02

Ива, Ты есть в одноклассах? :smu:sche_nie: или в вк или в фейсбуке? sm_us_c

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 12:07

Тосик писал(а): Ты есть в одноклассах? или в вк или в фейсбуке?
есть))))))))))))))) в вк)))))))0

Аватара пользователя
Медея

похудение

Сообщение Медея » 01 окт 2014, 12:23

Дефки, вы как хочите, а я, позырив на Иву, снова на гребаную протасовку сажузь.
И пускай меня боится морская свыння следующие две недели))

Ива, ты как видишь, что в похудательных рядах разброд и шатания, сразу фотку-херакс- и все отняли бутеры с колбасой ото ртов, а некоторые впечатлительные их и вовсе даже выбросили)))

Аватара пользователя
ALEVTINA
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 21 день

похудение

Сообщение ALEVTINA » 01 окт 2014, 12:30

Ива

Я тоже вдохновилась, но не с завтрашнего, а с понедельника. :-)

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 12:37

Медея писал(а): Ива, ты как видишь, что в похудательных рядах разброд и шатания, сразу фотку-херакс- и все отняли бутеры с колбасой ото ртов, а некоторые впечатлительные их и вовсе даже выбросили)))
ALEVTINA писал(а): Я тоже вдохновилась, но не с завтрашнего, а с понедельника.
а даффайте, деффоньки!

мы с Шизгарушкой вас тренеровать будем! и стимулировать! :-)
и в нашем полку будет прибыль :-)

я ж еще вначале темы писала жили-были мы с подругой, мучались-переживали...и тут через полтора месяца появляется она - звезда неземная!!!. И жевала я траву как козел, вставала на весы, ныла и выносила ей мозг: это у тебяаааа, а у меняаааааа!!!
весы как вкопанные! а потом на 3ей недели юбка с меня куяк-с)))
но самое главное, это полная смена питания)

кстати, бутеры я ем :-)

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 3 года 5 месяцев 26 дней

похудение

Сообщение Буби-Козыри » 01 окт 2014, 12:41

а я в мск с субботы на 21 день в режиме нон-стоп, там кроме бутылки кефира/пол помидора и закинуть в себя ничего не успеешь)) так что тоже присоединяюсь)

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 12:54

Буби-Козыри писал(а): а я в мск с субботы на 21 день в режиме нон-стоп, там кроме бутылки кефира/пол помидора и закинуть в себя ничего не успеешь)) так что тоже присоединяюсь)
ура!
и с работой ура!

Аватара пользователя
Shizgara

похудение

Сообщение Shizgara » 01 окт 2014, 13:12

Да, деффки, глядишь, НГ встретим обновленные и внешне и внутренне. Ведь да? :men:

OxanaK
Я не пью уже: 4 года 8 месяцев 19 дней

похудение

Сообщение OxanaK » 01 окт 2014, 13:21

Психологически может помочь исключить из всей этой дилеммы частичку "не" . Заходить с другой стороны. Вместо того чтобы говорить " Я не должна есть после 6/7/8ми" или "Не есть булок, конфет и тд..." сказать "В день я должна съесть...". Организму нужны протеин, клетчатка, витамины-минералы... Какие продукты их содержат? Вот такие-то... Составляешь список этих продуктов и говоришь "В день мне нужно съесть всё это, а потом все остальное, если влезет".
Вместо того чтобы сверлить себе мозги запретом на ужин, сверлить их обязанностью плотно завтракать и вовремя полноценно обедать. Вечером голодной не будешь.
Эффект запретного плода сводится на нет и становится проще не толстеть.

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 01 окт 2014, 15:45

OxanaK, ну дык, права ты, мать...этот запрет до анорексии и булимии может довести

Вернуться в «Флудилка-болталка.»