похудение

Shizgara писал(а): НГ встретим обновленные и внешне и внутренне. Ведь да?

да)
но сегодня я не с вами, на кухне жарится рыба, сварганен студень, какие-то овощные салатики, ну и лаваш из тандыра, еще горячий

OxanaK писал(а): исключить из всей этой дилеммы частичку "не"

читала, что она мозгом ваще не воспринимается, и говоря "не ем" даешь мозгу прямую установку "ем")))

Медея · Сообщение **Медея** » 01 окт 2014, 16:19

Shizgara писал(а): ↑ Да, деффки, глядишь, НГ встретим обновленные и внешне и внутренне. Ведь да?

Дооо!))) Как пить дать!
А что, Шизгара, от протасовки молодеют на летцо, ммм???
Ты человек добросовестный, уже которую неделю питаешься правильно, делись же, какие ништяки настигли уже!

ALEVTINA · Сообщение **ALEVTINA** » 02 окт 2014, 05:32

Ива писал(а): Могу накидать офигенскую кучу рецептов.

Накидай пожалуйста

Тосик · Сообщение **Тосик** » 02 окт 2014, 06:39

Привет

На ужин стакан 1% кефира и йогурт был, вес стоит на 55

ALEVTINA · Сообщение **ALEVTINA** » 02 окт 2014, 07:22

Медея,

Ну ты как седня на Протасовке?

SAT · Сообщение **SAT** » 02 окт 2014, 07:26

Всё, я к вам худеть, принимайте

Совсем распустила себя в последнее время

SAT · Сообщение **SAT** » 02 окт 2014, 09:30

Всё, закончилось сладкое в доме, доела только что торт, который остался после прихода гостей - не выбрасывать же!
С завтрашнего дня начинаю всё с чистого листа, а пока после торта посплю, всё хорошее-завтра

Ирина SAT, оно тебе точно надо?) по-моему у тебя недобор массы..

SAT · Сообщение **SAT** » 02 окт 2014, 09:34

Буби-Козыри писал(а): оно тебе точно надо?) по-моему у тебя недобор массы..

Надо, ога! жир сгоню, а массу наберу. Как-то так надо

Ирина SAT, у нас тут пропаганда протасовки, согласная ты на нее?))

SAT · Сообщение **SAT** » 02 окт 2014, 09:38

Буби-Козыри писал(а): согласная ты на нее?))

Овощи едите? нееее, как по мне, то лучше кремлёвская

Ирина SAT писал(а): то лучше кремлёвская

у меня и результаты в свое время на ней хорошие были, но сейчас организм требует травы и ряженки))

Николь

Вы блин тему переименуйте!
Похудение от слова худо, худой.
А нужна СТРОЙНОСТЬ!!!
Это я с курсов по снижению веса вам речь толкаю.
Подсознание должно работать на позитифф

SAT · Сообщение **SAT** » 02 окт 2014, 09:42

Буби-Козыри писал(а): у меня и результаты в свое время на ней хорошие были, но сейчас организм требует травы и ряженки))

Странный организм) Осенью так жиру к зиме не нагулять

Я всё же придерживаюсь раздельного питания, люблю мясо, птицу, а вот овощи не люблю

Ирина SAT писал(а): Осенью так жиру к зиме не нагулять

своего полно))

SAT · Сообщение **SAT** » 02 окт 2014, 09:44

Николь писал(а): Похудение от слова худо, худой.

ПохудАние, если уже переименовывать. Так, хотя бы, по-русски будет

Николь

Вот так можно к примеру.
Мы приобретаем здоровье, стройность, красоту и молодость!!!

Ива · Сообщение **Ива** » 02 окт 2014, 09:58

Ирина SAT, и ты худеть???? Да еще и на мясе??? Стройная же как кипарис...но тебе видней

Тосик!!! Не беси меня!!!!!!! Конечно воду всю вымыла, вес и встал! Не баба, а балда!!!!!

И да, всем привет!!!

Сообщение **ollesja** » 02 окт 2014, 10:19

Всем здрассте!

Испытала волшебную ванну, тащу отчет

Сделала усе как положено. Правда, на полчаса терпения не хватило, сбежала примерно через 25 мин. На след день взвешиваться было некогда, взвешивание произвела сегодня, через двое суток. Итог - минус 1.5 кг!!! И по фигуре очень заметно.

Форум трезвых алкоголиков