похудение

Можно говорить обо всем, разумеется, не противоречащем правилам форума и законодательству РФ.
Аватара пользователя
Поля
Я не пью уже: 1 месяц 25 дней

похудение

Сообщение Поля » 02 окт 2014, 12:32

Ива, прямо кулинар.простакваша ,даже не знаю есть ли у нас в продаже.ни разу не видеела всякую пахту видела а прастоквашу ннет....

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 12:34

polia писал(а): даже не знаю есть ли у нас в продаже.
полно ее!
просто глаза твои не замечали)) это как я йогуртов натуральных не видела))

Аватара пользователя
Тосик
Я не пью уже: 4 года 8 месяцев 22 дня

похудение

Сообщение Тосик » 02 окт 2014, 12:36

Ирина SAT, Ириш,ты сколько весишь? Сколько хочешь сбросить? Вес у тебя прибавился,потому что курить наверное бросила. Потом жор по идее должен уйти,также как и кг.
Ива, какую воду??? Ну-ка с этого места поподробнее!!!
ollesja, Что за ванна??????????????????????? :sh_ok:

Аватара пользователя
Солей
Я не пью уже: 2 года 1 месяц 9 дней

похудение

Сообщение Солей » 02 окт 2014, 12:36

Ива
Ива писал(а): чего ты боишься в толстоте? колись? буду давить на твой персональный страх!
Я сама себя с таким весом теткой чувствую! Хоть все и говорят, что выгляжу лет на 10 моложе, но внутреннее ощущение себя мне не нравится. Мне уже не хочется даже шопинговать! sm_us_c Но ЖРАТЬ вкусности все равно продолжаю.! 2-3 дня держусь, а потом опять! wal:llllll

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 12:41

Тосик писал(а): Ива, какую воду??? Ну-ка с этого места поподробнее!!!
хз как ты форум читала, но я тебе целый огромный пост накатала, про воду и про то как она важна, и про твои похудения...
ТВОЮ важную воду! очень важную воду твоего организма!!!!!!
Солей писал(а): Мне уже не хочется даже шопинговать! Но ЖРАТЬ вкусности все равно продолжаю.! 2-3 дня держусь, а потом опять!
понятно....
буду знать чем тебя гнобить)))))

что считаешь вкусным? ну на что ржать тянет?

Аватара пользователя
ALEVTINA
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 21 день

похудение

Сообщение ALEVTINA » 02 окт 2014, 12:42

Всем приветы p:r:i:v

Аватара пользователя
ALEVTINA
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 21 день

похудение

Сообщение ALEVTINA » 02 окт 2014, 12:43

Ива писал(а): ржать тянет

:-)

Мне пожайлуста рецептикм Протасовки

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 12:45

Ива писал(а): ржать тянет?
жрать :-)

ALEVTINA, хай!!!!!!!! p:r:i:v

наверху один скинула...счас еще в картинках набросаю))

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 12:48

помидоры с сыром и чесноком. Готовлю огромное блюда их и каждые полчаса в себя закидываю. Количество чеснока, естественно контролирую. Оч много-много укропа люблю. Сыр люблю типы брынзы. Но если денег жалко, то любой дешевый творог.


Изображение

Аватара пользователя
ALEVTINA
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 21 день

похудение

Сообщение ALEVTINA » 02 окт 2014, 12:50

Ива

Я конечно себя настраиваю, только думаю с какого понедельника начать :du_ma_et:
На следующей недели днюха у меня :nez-nayu: , чот мне как-то не хочется салатами давиться :-)

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 12:52

окрошка на кефире с минералкой
редис, яйцо, перец сладкий (3 цвета бросаю), огурцы, много-много зелени. Кефир с минералкой смешать. Залить. Уксус!!!! люблю много


Изображение

Аватара пользователя
ALEVTINA
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 21 день

похудение

Сообщение ALEVTINA » 02 окт 2014, 12:52

Ива писал(а): помидоры с сыром и чесноком.
Ням выглядит аппетитно, на вкус наверное тоже.

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 12:53

ALEVTINA писал(а): только думаю с какого понедельника начать
начни с сейчас, а за днюху "накажешь" себя к 2м неделям прибавишь 2 дня )))))))))

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 3 года 5 месяцев 26 дней

похудение

Сообщение Буби-Козыри » 02 окт 2014, 12:57

тэк-с, теперь я, вес у меня ооч большой - 77, гулял за 4 месяца тоже не хило, -10 потом +7, буду есть как советует Протасов)

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 12:59

очень крутой салат, его оч вкусно мешать с нежным творогом
свекла, капуста, морковь, свежие


Изображение

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 13:01

Буби-Козыри писал(а): вес у меня ооч большой - 77, гулял за 4 месяца тоже не хило, -10 потом +7, буду есть как советует Протасов)
Анют...чото богатая ты на тело, да. Но там и рост, на сколько понмю хороший, длинноногий
в попку все уходит?
хорошо, что личико у тебя узкое, не так сильно заметно....

Аватара пользователя
ALEVTINA
Я не пью уже: 2 года 11 месяцев 21 день

похудение

Сообщение ALEVTINA » 02 окт 2014, 13:01

Девачки пошла домой, конец рабочего дня. :ki_ss:

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 13:03

пишу рецепты - реагируйте какнить, деффки.
будем вместе искать модификации разные...
как видите по деньгам копейки выходят.

и самый кайф, что нарубил тазик..чуешь, что голоный - второй тазик сожрал :-)
и еще - в день надо сжирать не менее 1200 калорий все этого. а это целый грузовик :-) и 2 литра воды!!!!!!!! вода - наше все!!!!!!

Аватара пользователя
Буби-Козыри
Я не пью уже: 3 года 5 месяцев 26 дней

похудение

Сообщение Буби-Козыри » 02 окт 2014, 13:03

Ива писал(а): в попку все уходит?
неа, у меня все на талии, поэтому при правильном подборе одежды при 70 кг я уже модЭль))) 65 - просто красавица, 59 - ваще небожЫтельница))) с ногами повезло, да)
хочу минимум 65, дальше будет вах как трудно((

Аватара пользователя
Ива

похудение

Сообщение Ива » 02 окт 2014, 13:03

ALEVTINA, возвращайся....

Вернуться в «Флудилка-болталка.»