Главная страница


1 ... 193 194 195 196 197 198 199 ... 224
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 19:04 
Аватара пользователя
Мусик, я сослепу прочитала "упаковываем масло в лифчик" :-) заместо схуднувшей груди :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 19:24 
Аватара пользователя
Да фигня все - это я про интернет и протасовку и слухи вокруг протасовки, впрочем, тоже)))
По себе могу сказать, что придерживаясь ее даже весьма приблизительно ( я, к примеру варила и ела овощные супы, ибо без горячей пищи все-таки некомфортно), все равно есть офигенный результат, главным образом, в здоровье. Из-за овощей и кисломолочки пришел в норму жкт, произошли изменения с лицом -реально, выглядишь посвежей. Плюс, волшебным образом исчезло непонятного происхождения почесуха на коже ноги. Черт знает, что это было, но прошло. Мы очень много едим всякой фигни, в том числе и скрытой, организм страдает и вылезают всякие почесухи, протасовка же приводит пищевые привычки в порядок - ничо нельзя, кроме овощей, которые ты выберешь сам, яйца, которое пока не научились из пальмового масла делать, и кисломолочки, выбирая жирность которой, ты волей или неволей таки глянешь на состав, не?
По прошествии времени нет ничего вкуснее миски салата из полусырой брокколи, помидор, огурцов, репчатого лука, каких-нибудь листьев рукколы, заправленных йогуртом, и посыпанных тертым сыром. Или просто сыром и яйцом пашот. Это же нектар и амброзия!
Я из-за этой протасовки насобачилась делать салаты из любых овощей. А как свёкла идет - это же пестня! А сколько всяких разных дайконов, реп, редек можно натереть и сожрать :-)
Я раньше и не смотрела в их сторону, а это вкусно. А сейчас еще и полезно, потому что все витамины на месте. Ну еще бы такое меню не сказалось на внешнем виде! Еще бы не сказалось! Добавляешь постепенно рыбу-курицу-мясо-каши - приготовленные без изысков особых и вуалябля! - правильное питание в кармане. И ты уже не понимаешь, зачем пищевая промышленность в ее многообразии существует вообще. Кто покупает все эти полуфабрикаты и консервы с колбасой и пирожными)))))

Более того скажу, у меня муж сидел на протасовке, ну, как сидел, выхода сначала не было, а потом втянулся. Дык похудел и похорошел!). Не пижжу))) даже не набрал с тех пор особо)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 19:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев 4 дня
мИня всё устраивает в протасовке, более того, я так практически всегда ем.
Только я мясоед и семья тоже, а по утрам любила хлеб черный.
А алкоголь (особенно пиво), сделали своё дело, + 20 кг на пузень, причем очень
быстро. Овощи-салаты-супы овощные у меня в семье любят.
Только, я не знаю, почему сейчас полюбила лук-чеснок ( у мужа аллергия на них,
деть не ест, ну и я отвыкла). Ну вот почему-то , ИМЕННО сейчас, так чувствуется
запах и вкус овощей у меня (ИМХО), я в магазине, как собака, ко всем продуктам
принюхиваюсь h:i:hih:igif ;;-))) , брожу и нюхаю, нюхаю, нюхаю, выбирая
на меня уже смотрят подозрительно. Но я уже примерно определилась, где-что
и какие сорта покупать, а сначала всё глушила специями :smu:sche_nie:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 20:02 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 10 месяцев 6 дней
Медея написал(а):
OOкак сидел, выхода сначала не было, а потом втянулся
Если я мужа капустой кормить начну, он меня сожрёт.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 20:11 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев
Изображение  21 окт 2015, 23:02  Муха  написал(а):
OOЕсли я мужа капустой кормить начну, он меня сожрёт.
Вот меня никто не сожрет :-)
Поэтому, хочу халву ем, хочу пряники(с) в переводе на овощи :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 20:19 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев 4 дня
Изображение  22 окт 2015, 00:02  Муха  написал(а):
OOЕсли я мужа капустой кормить начну, он меня сожрёт.
Не-не, будет аки зайчик.
Я сегодня на ужин приготовила, густой на сливках тыквенный суп, мясо на косточках
в духовке запекла, к нему кукурузной каши, себе тазик с руколой, помидорами-черри, брынзой и бальзамико, хорошо хоть в отдельную миску лука красного много, чеснока
много, лука зелёного мНого накромсала. Так мои задвинули мясо, только суп и салат с кашей.
Муж ваще объявил, что на подножий корм переходит, а мясо -раз в неделю.
А я, назавтра рёбрышек намариновала, думала в меду и соевом соусе в воке приготовить.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 20:23 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев
Мусик, перебаловала ты его :-)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 20:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 10 месяцев 6 дней
Мусик написал(а):
OOгустой на сливках тыквенный суп, мясо на косточках
в духовке запекла, к нему кукурузной каши, себе тазик с руколой, помидорами-черри, брынзой и бальзамико,
o:ho:hoh
Мусик написал(а):
OOНе-не, будет аки зайчик.
Не девки. Он биохимию крови сдал, печень не айс. Я ему предложила стол №5. Он поел день, два, и снова колбасу трескает. Так что зайчик из него не получится.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 20:51 
Аватара пользователя
Мусик, да-да, под предлогом, дескать, давно хотели, домочадцы начинают подъедать из протасовской миски))
У меня муж задумался над вегетарианством под конец второй недели без мяса. Говорил, что не хочет терять приобретенный комфорт. Кто бы мог подумать - жуткий мясоед же)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 21:16 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев 4 дня
Такс, планшет цитаты не выделяет, он у меня самый первый, старенький, любимый,
на него новый версии не грузятся ужо.
Вот я тоже мясоедка, для меня лучшая конфета-это колбаса.
Колбасу очень уважаю. Это я Мухе отвечаю. Поэтому и специий много, иначе
тазик травы съесть не возможно, не наедаюсь, кстати заметила, сегодня тазик
меньше стал, уже нужно меньшее количество. Я пару раз сидела на диетах, но в
основном держала вес, но сейчас-ваще колобок на тоненьких ножках с одутловатым
лицом :ze_le_ny:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 21:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев 4 дня
Медея, скажи, да, вот они такие коварные мясоеды p:u:n:i:sh
Н


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 21:30 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 10 месяцев 6 дней
Мусик написал(а):
OO, кстати заметила, сегодня тазик
меньше стал, уже нужно меньшее количество
В первые пару дней на протасовке я тоже постоянно хрустела овощами. Жевала целый день. И жутко хотелось хлеба. А на третий да, миски меньше и красота.

Сейчас у мужа спросила, сел бы на овощную диету? В ответ, ты что, как я без мяса то.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 22:29 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев 4 дня
Изображение  22 окт 2015, 01:30  Муха  написал(а):
OOВ первые пару дней на протасовке я тоже постоянно хрустела овощами. Жевала целый день. И жутко хотелось хлеба. А на третий да, миски меньше и красота.

Сейчас у мужа спросила, сел бы на овощную диету? В ответ, ты что, как я без мяса то.
О, я так тоже раньше думала, что без мяса не могу.
На овощной диете ни разу, ни одного дня себе не представляла, на гречке тоже.
Думала сложно будет. Пока терпимо, вот только чесночнолуковый "жор" со мной
случился, мож ещё чего интересного впереди :nez-nayu:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 22:36 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев 4 дня
Изображение  22 окт 2015, 00:23  Буби-Козыри  написал(а):
OOМусик, перебаловала ты его :-)
Не, я сама пожрать вкусно люблю.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 22:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев
Мусик, и я люблю. Я даже жру как запойница, много и бестолково, случается это обычно в конце второй недели диеты. Будем посмотреть0 o:ho:hoh


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 13:54 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев 4 дня
Кексы сегодня на завтрак делала, не очень вкусные, зато горячие.
Еще могу посоветовать, творог зернистый, детское яблочное пюре с листьями
базилика и мяты. А так мой фаворит -окрошка на кефире. Объемы не замеряла,
по кг. -1, четвертый день диеты, тазики становятся всё меньше b:l:um


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 14:41 
Аватара пользователя
Деффки, я вас читаю)) Готовлюсь морально, тысызать :a_g_a:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 14:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 10 месяцев 6 дней
Shizgara написал(а):
OOДеффки, я вас читаю)) Готовлюсь морально, тысызать :a_g_a:
Вот и я тоже. Настраиваюсь на понедельник.
Света привет :-|-: .


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 14:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 9 месяцев
Муха, понедельник, все же, волшебный день)))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: похудение
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 14:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 года 10 месяцев 6 дней
Буби-Козыри написал(а):
OOМуха, понедельник, все же, волшебный день)))
Я не то что бы откладываю))) Мы уезжаем на выходные завтра, и по приезду вот думаю начинать.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 193 194 195 196 197 198 199 ... 224


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме), DotNet [Bot], фуфуфу, Мелафон, Эл-ка и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: