Главная страница


1 ... 3 4 5 6 7 8 9 ... 18
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
Владимир-С написал(а):
OOнекоторые у нас жалуются на опасность французского жима для трицепсов. Дескать локти могут долго болеть.

решил не пробовать, просто так говорить не станут.
А ты никого не слушай :-): ,а вообще- брусья самые лучшие для трицепсов :a_g_a:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:17 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
Владимир-С написал(а):
OOМышечная масса у мужчин растет при правильном питании и регулярных занятиях. После 45 лет она начинает расти медленнее, после 50 еще медленнее, а потом она начинает падать понемногу.

не у всех, но у многих.
Пральна :-) и как ты думаешь в чём тут дело?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:21 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
incanite написал(а):
OOНет смысла в этой тренировки. Абсолютно. Тело борется с ядом, со спиртом, а ты ему тут :жми, тяни, приседай.
Плюс анаболизма естественно не происходит.
Согласен полностью+сильнейший катаболизм,дегидратация и падение уровня всех важнейших гормонов,повышен только картизол,добавлю что сердечно сосудистая система спасибо тоже не скажет.Cавельич,  ты уникум только не стоит других подбивать- мерцательная аритмия на фоне похмелья приводит в ад. :ne_ne_ne:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:22 
Нет аватара

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 24 дня
Саныч написал(а):
OOПральна и как ты думаешь в чём тут дело?
не знаю. Хотя я видел где то в инете качка за 60 сильно с прекрасно развитой мускулатурой.
Вероятно питание и наверное если не стероиды, то белок употребляют. Забыл как это называется


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:26 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
Владимир-С, Правильно!С возрастом тестостерон снижается,вот мышцы и не растут.От недостатка мужских гормонов мужик дряхлеет и стареет теряет не только мышцы,но и вообще мужскую сущность.
Владимир-С написал(а):
OOХотя я видел где то в инете качка за 60 сильно с прекрасно развитой мускулатурой.
Думаю без химозы 100% не обошлось.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:28 
Аватара пользователя
Изображение  07 фев 2016, 22:21  Саныч  написал(а):
OOСогласен полностью+сильнейший катаболизм,дегидратация и падение уровня всех важнейших гормонов,повышен только картизол,добавлю что сердечно сосудистая система спасибо тоже не скажет.Cавельич,  ты уникум только не стоит других подбивать- мерцательная аритмия на фоне похмелья приводит в ад. :ne_ne_ne:
а вот и не соглашусь.. десяток подходов - совершенно не повредят... Я ж сразу писал что не все сразу... 2-3-4 день (у кого как) - и в убой под железо... Но с АБСОЛЮТНЫМ чутьем мотора и пр - не перегружаясь в хлам... с увеличенными паузами после сетов.. У меня кстати бывает что вообще водка в крови прет что дурная- как "до" таки "после"... если запой не затянутый (3-5 дней).. Не горячитесь, ребята.. оно и правда помогает.. а то напугаете народ... всю жисть мужики на Руси с запоя колуном дрова колодные кололи, и опосля в баньку.... o:l:ca:sh


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:32 
Нет аватара

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 24 дня
У нас есть гидромассажная ванна, человек на 25. Один раз у меня было много времени, я решил вообще не тренироваться, а полежать в этой ванне часа 2- 2,5, дело было в первой половине дня и народа почти не было.

тугие струи воды, крутился, все части тела так отмассировал, что потом 3-4 дня ощущал себя как будто я качался пару часов и перетренировался..


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 19:40 
Нет аватара

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 24 дня
https://www.youtube.com/watch?v=cMxhQOZDqS4

сохранил мышцы, непонятно как


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 14:43 
Нет аватара

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 15 дней
Изображение  07 фев 2016, 22:40  Владимир-С  написал(а):
OOhttps://www.youtube.com/watch?v=cMxhQOZDqS4

сохранил мышцы, непонятно как
Возможно всю жизнь в спортивной форме + сидит на укольчиках теста.

P.S. Все таки кайф когда живешь на трезвую, выложишся на тренировки, потом приятная усталось и отдых, а не когда разбитый и с похмелья себя ненавидишь. Желаю всем трезвости и тонуса в душе и теле. le^ee^eee mi:ss_ss


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 14:49 
Аватара пользователя
Cавельич написал(а):
OOУ меня кстати бывает что вообще водка в крови прет что дурная- как "до" таки "после".
В том то и фишка... Водофка прёт, а ты керачишь в бессознанку.
Cавельич написал(а):
OO. а то напугаете народ... всю жисть мужики на Руси с запоя колуном дрова колодные кололи, и опосля в баньку..
Кого пугать то тут? И чем? Не смеши...
У тех мужиков здоровья было до куя, а у нас только плагиат на это здоровье.
Ты ещё неандертальцев в пример приведи.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:38 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
Cавельич написал(а):
OOНе горячитесь, ребята.. оно и правда помогает..
Ты готов взять на себя ответственность за такие советы,если вдруг случится с кем-нибудь что-нибудь?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:40 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
Freealko написал(а):
OOВозможно всю жизнь в спортивной форме + сидит на укольчиках теста.
Скорее всего всё вместе...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:44 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
incanite написал(а):
OOТы ещё неандертальцев в пример приведи.
Вот они-то мало жили-около 30-ти лет ,да и "мужики здоровые" на руси редко доживали до пенсии(до старости в смысле).


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:45 
Аватара пользователя
Саныч написал(а):
OOТы готов взять на себя ответственность за такие советы,
:co_ol:
Какая готовность? Ты о чем?
У него индивидуальный организм, это мы с тобой мучеемся анаболизмом и катаболизмом.)))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:46 
Аватара пользователя
Саныч написал(а):
OOВот они-то мало жили-около 30-ти лет
Не факт. Умирали не от старости.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:46 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
Cавельич написал(а):
OOвсю жисть мужики на Руси с запоя колуном дрова колодные кололи
Мужики на Руси вообще-то не особо пили от того и сильные были,бухло было не в чести(До Ивана грозного вообще крепче кваса ничего не пили)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:48 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 7 месяцев 6 дней
incanite написал(а):
OOУмирали не от старости.
От трудной жизни,времена такие были.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:48 
Нет аватара

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 15 дней
Изображение  08 фев 2016, 17:49  incanite  написал(а):
OOВ том то и фишка... Водофка прёт, а ты керачишь в бессознанку.

Кого пугать то тут? И чем? Не смеши...
У тех мужиков здоровья было до куя, а у нас только плагиат на это здоровье.
Ты ещё неандертальцев в пример приведи.
А :-) h:i:hih:igif Полностью Вас поддерживаю. Заметил, что некоторые личности очень любят сравнивать как там было на Руси и т.д. Только забывают о том, что люди в то время имели действительно здоровье с учетом того что как таковой медицины не было, кроме как народной, а теперь медицина во всю развита, а народ постоянно больной и только проводят время в поликлиниках, а в то бы время без этой меицины просто загнулись бы и кормили червей в земле. А то бывает смешно, рассказывают вот был дед во дворе у нас, пил курил и прожил 100 лет, так вот может этот дед и прожил бы 120 лет и у него такой организм 1 на миллион, а другой пьет, курит и в 20 в земле, чего же такие примеры не приводят.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:50 
Аватара пользователя
Саныч написал(а):
OOМужики на Руси вообще-то не особо пили от того и сильные были,бухло было не в чести(До Ивана грозного вообще крепче кваса ничего не пили)
Прям оно :co_ol:


Наверх   Не в сети   Вниз
  
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 17:50 
Аватара пользователя
Саныч написал(а):
OOОт трудной жизни,времена такие были.
О том и речь, что организм изнашивался...


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 ... 18


Сейчас этот раздел просматривают:

CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Google [Bot] и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: