Толстый алкоголик

Можно говорить обо всем, разумеется, не противоречащем правилам форума и законодательству РФ.
Аватара пользователя
Серьезный

Толстый алкоголик

Сообщение Серьезный » 11 янв 2019, 18:58

Толстячок
Толстячок писал(а): провести хотя бы без нормальных сигарет, а исключительно на айкосе. Посмотрим что из этого получится
Из этого получится, что ты проведешь выходные на айкосе, если получится. :ps_ih:

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 11 янв 2019, 19:00

Мордохвост, и это в лучшем случае
Хотя конечно хочется верить что смогу на него пересесть полностью.
Это конечно тоже гомно, но хоть пепла в машине не будет

Аватара пользователя
Серьезный

Толстый алкоголик

Сообщение Серьезный » 11 янв 2019, 19:06

Толстячок
Толстячок писал(а): Хотя конечно хочется верить что смогу на него пересесть полностью.
А просто прекратить курить никак?
У меня так же. Пил табекс. Все равно закурил.

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 11 янв 2019, 19:11

Мордохвост, пил табекс, пил чампикс, даже у кодировщика под дверью посидел полчаса...
Пока ни как:(

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 16 янв 2019, 20:26

Фух... правильное питание у меня пока что занимает много времени и сил на готовку. Но по идее скоро должен набить руку и будет проще o:l:ca:sh
И вот еще что - голодный, но заколдованый алкоголик думает не о бухле, а о жратве p:ov:ar

Аватара пользователя
Мания

Толстый алкоголик

Сообщение Мания » 16 янв 2019, 20:41

Толстячок, и это не плохо же...что мыслей о бухле нет p:r:i:v
Каждая маленькая победа над самим собой даёт большую надежду в собственные силы!

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 16 янв 2019, 20:45

Мания, это хорошо, но вот еще бы бы и от жратвы отстраниться :-)

Аватара пользователя
nerv
Я не пью уже: 4 года 5 месяцев 14 дней

Толстый алкоголик

Сообщение nerv » 16 янв 2019, 21:20

Толстячок писал(а): исключительно на айкосе.
А что это p:r:i:v

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 16 янв 2019, 22:22

nerv, очередное баловство это o:l:ca:sh

Изображение

Аватара пользователя
Казус
Я не пью уже: 1 год 1 месяц 1 день

Толстый алкоголик

Сообщение Казус » 17 янв 2019, 03:19

Толстячок писал(а): голодный, но заколдованый алкоголик думает не о бухле, а о жратве
Такая же фигня :a_g_a:
Толстячок, Серега и всем в теме :-|-:
Всё пройдёт. Пройдёт и это.

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 17 янв 2019, 04:40

Казус, прорвемся))))
Ни когда не думал что смогу по утрам есть кашу...
Да я эти дни уже с вечера начинаю ждать утро, чтоб каши пожрать)))) p:r:i:v

Аватара пользователя
Мания

Толстый алкоголик

Сообщение Мания » 17 янв 2019, 04:43

Если просто каша,без белка и жиров,то скоро опять есть захочется.
Сделали бы себе яичницу из 3 яиц,овощей и бекона и на часов 5 утолили свой город
Каждая маленькая победа над самим собой даёт большую надежду в собственные силы!

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 17 янв 2019, 04:48

Мания, через 3 часа имею право снова захотеть есть)))
Все ходы расписаны :-)

Аватара пользователя
Мания

Толстый алкоголик

Сообщение Мания » 17 янв 2019, 05:01

А кто ходы расписывал?
Вредно есть каждые три часа, это тебе скажет любой эндокринолог,..и вес у меня не падал совсем с перекусами.
А когда стала вкусно и разнообразно питаться,красиво при этом,вес пошел снижаться
Яйца,овощи,сыр,авокадо на завтрак самое то
Каждая маленькая победа над самим собой даёт большую надежду в собственные силы!

Аватара пользователя
Казус
Я не пью уже: 1 год 1 месяц 1 день

Толстый алкоголик

Сообщение Казус » 17 янв 2019, 05:15

Мания писал(а): это тебе скажет любой эндокринолог
наши совершенно обратные вещи говорят. И как раз советуют есть меньше, но чаще.
Толстячок писал(а): Ни когда не думал что смогу по утрам есть кашу...
а я лет с 35 полюбил. Жена подсадила и теперь овсянка для меня лучший завтрак. По выходным пшённой с тыквой балует :co_ol:
В детстве терпеть не мог каши. Любил только гречку с мясом и кучей подливы, которую готовил отец.
Всё пройдёт. Пройдёт и это.

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 17 янв 2019, 05:50

Мания, я думаю что очень много зависит от конкретных особенностей и состояния конкретного организма, и думаю что любой нормальный эндокринолог вобще нифига не скажет не посмотрев на десяток анализов, а ходить по врачам и анализам у меня нет ни времени ни малейшего желания o:l:ca:sh
Я вдохновился конкретными примерами и решил пойти по тойже схеме, хотя прекрасно отдаю себе отчёт что в моем случае может и не сработать и нужно делать абсолютно по другому. o:l:ca:sh

Изображение

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 17 янв 2019, 05:51

Казус писал(а): гречку с мясом и кучей подливы
Игорян, не трави душу!!!!! wal:llllll

Аватара пользователя
Серьезный

Толстый алкоголик

Сообщение Серьезный » 17 янв 2019, 06:40

Я тоже люблю поесть (а кто не любит?).
Но у меня сейчас нет ничего кроме хлеба, горчицы, чеснока и кофе. А идти в магаз лень.
Суровая холостяцкая жизнь. :-)

Аватара пользователя
Казус
Я не пью уже: 1 год 1 месяц 1 день

Толстый алкоголик

Сообщение Казус » 17 янв 2019, 06:42

Серега, почитай примерное меню по диете №5. Питание полноценное и соотношение БЖУ хорошее. Личный опыт. Лежал в больнице с язвой. Кормили вкусно, только сначала казалось, что пресно, потом привык. Физ активности почти не было, но похудел заметно 5 кг за 21 день. Из бонусов, диета полезна для ЖКТ, то есть после неё он лучше намного работать начинает. Я бы вообще так питался, готовил бы ещё так кто. А то вечером домой придёшь. думаешь перекусить полезного чё нить. А там курочка жареная только что. Всё. Молчу, молчу :-)
Всё пройдёт. Пройдёт и это.

Аватара пользователя
Толстячок
Я не пью уже: 8 месяцев 20 дней

Толстый алкоголик

Сообщение Толстячок » 17 янв 2019, 09:07

Мордохвост писал(а): ничего кроме хлеба, горчицы, чеснока
Такое под кофе не пойдет, я только одну жидкость знаю под которую этот наборчик нормально зашёл бы :-)
Казус писал(а): готовил бы ещё так кто
Вот это ключевой момент. Жена с дочерью у меня могут себе позволить питаться по человечески, а напрягать жену чтоб мне отдельно готовила какие то навороты как то не с руки, вот и стараюсь пока сам осваивать простейшие варианты :-)

Вернуться в «Флудилка-болталка.»