Главная страница


1 ... 21 22 23 24 25 26 27 ... 44
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:48 
Аватара пользователя
Так если хочется сладкий кофе,может не травить себя сахорозаменителями ,а добавить ложечку сахара.он же там нсть коричневый какой-то,органик.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:48 
Аватара пользователя
Да,от кето питания энергии становится больше


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:49 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 2 месяца 1 день
Буби-Козыри написал(а):
OOпервое время активно сливается вода,
Я так и подумала, что это вода... :-):
В принципе, мне важно чтобы самочувствие после еды было бодрое, ну и вообще чтобы энергии прибавилось...


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:50 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 2 месяца 1 день
Мания написал(а):
OOможет не травить себя сахорозаменителями
Я специально почитала про заменители, ничего там страшного нет...
Кроме того, таблетки настолько крошечные, буквально со спичечную головку..
Мои кофейные чашки 100мл, одной таблетки вполне хватает...


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:51 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 5 дней
Глафира:-) про голову это перл


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:55 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 21 день
Изображение  08 июн 2018, 20:48  Мания  написал(а):
OOТак если хочется сладкий кофе,может не травить себя сахорозаменителями ,а добавить ложечку сахара.он же там нсть коричневый какой-то,органик.
Лучше сахзам.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:56 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 25 дней
закупила кетопродукты.
Сегодня-день прощания с углеводами. Пирог открытый со сливами и сметаной.
Макароны. Макаруны. Ужин с семьёй.
Понедельник ждать не буду. Завтра :-)
Перехожу на 2 меню.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:58 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
3 месяца 5 дней
Мусик, муся, сахорозамен купила? Без него пиндец какой-то просто


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 17:59 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 2 месяца 10 дней
А чо вы все летом закетодиетничали? Надо было зимой начинать, так сказать к купальному сезону :nez-nayu:


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:01 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 21 день
Окся, я с февраля))
Вернее с ноября, но весь январь жрала в поте лица. Так что с февраля)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:04 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
1 год 2 месяца 10 дней
Буби-Козыри, ну у вас и зимы нет))
А цель какую поставила? Или как образ жизни?


Наверх   В сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 25 дней
Angel_A, не ! Не покупаю. Больше 10 лет в доме никакого сахара/заменителей.
Кофе/чай без сахара вся семья пьёт.
В тесто мёд добавляю для сладости или какао-порошок.
Привыкли.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:07 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 22 дня
а кто замерил объём талии?


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:09 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 25 дней
Тина, зачем? Зачем? Зачем? (20 символов)
Я о талии.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:12 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 21 день
Изображение  08 июн 2018, 21:04  Окся  написал(а):
OOБуби-Козыри, ну у вас и зимы нет))
А цель какую поставила? Или как образ жизни?
Цель была "рост - 110" не знаю, почему это в голове застряло)))
За 4 месяца цель достигнута, худеть больше не хочу, хотелось бы спорт и тонус, но лень)
С кето не хочу уходить, жду ништяков для мозга, измученного нарзаном. Вдруг память вернётся или чю)))


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 месяцев 11 дней
А я почти на кето. Ничего не считаю, некогда.
Просто, исключила сахар. Кстати, чай я не люблю, а кофе со сливками без сахара отлично заходит, а так же все быстрые углеводы.
Завтрак - около 150 г творога со сметаной. Кофе со сливками.
Обед. Щи с говядиной.
Ужин. Курица с салатом из огурцов и зелени со сметаной, само собой.
Кстати, завтракала очень рано, в 6 утра. И не проголодалась до 14.00.
Сына перед ОГЭ кормлю почти по кето. Яйца, огурцы, рыба слабосолёная, сыр, правда хлеб предлагаю к рыбе. Но, один кусочек.
Что-то будет, когда муж вернётся... pl:at:oc:hek
И вспомнила, когда лежала, в научном центре эндокринологии на завтрак кроме каши всегда давали яйцо, большой кусок сыра и большой кусок масла, а так же обязательно овощи огурец, помидор, капусту.. Всё же ведущие эндокринологи страны что-то подозревают.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Re: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 21 день
Изображение  08 июн 2018, 21:07  Тина  написал(а):
OOа кто замерил объём талии?
Я измеряю, но она не меняется))) и цифра пугающая..


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:13 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
6 месяцев 11 дней
Тина, я. 65 см.


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:15 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 6 месяцев 22 дня
Мусик написал(а):
OOЯ о талии.
эндокринологи продвинутые говорят, что если талия свыше 80 см, то скорее всего есть инсулинорезистентность.
я её больше всего боюсь, надо анализы сдать. o:ho:hoh


Наверх   Не в сети   Вниз
  
 Заголовок: Кетодиета
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 18:15 
Аватара пользователя

Я не пью уже:
2 года 7 месяцев 21 день
Лена123, есть так называемое либеральном кето, есть lchf, для кого то это возможность схуднуть, для кого то на всю оставшуюся жизнь.
Кето даёт больше, чем похудение, но надо считать)


Наверх   Не в сети   Вниз
  
1 ... 21 22 23 24 25 26 27 ... 44


Сейчас этот раздел просматривают:

Alkantonio, ANNA123, CommonCrawl [Bot] (в этой теме), Fabia, Ольга-lelik, Vitaly, Квадрат, златье и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: