Дневник Мании.

[Raketenwerfer]

Мания, если ты действительно хочешь, то у тебя обязательно получится. Дело не в лекциях, форуме и так далее (Ну в принципе и это помогает), дело в тебе и твоём решении. Только не «на зубах» , а в решении «не пить-потому что нельзя» моё личное мнение

[Vitaly]

я и на таблетки пробовала и было дело месяц принимала их потом "забыла" на несколько дней - и снова банкет

Дык смотри-ж сам: на месяц-то таки хватила, так?
Никто-ж не говорит о том, что колёса - панацея на всю жисть

Однако на первое время, как вот у тебя аш на целый месяц. чтоб "окончательно просохнуть" и за это время успеть чем-нить начать себя занимать типа спорта, прогулок, чтива, молитв и т.п.

[Raketenwerfer]

Дык смотри-ж сам: на месяц-то таки хватила, так?
Никто-ж не говорит о том, что колёса - панацея на всю жисть

Однако на первое время, как вот у тебя аш на целый месяц. чтоб "окончательно просохнуть" и за это время успеть чем-нить начать себя занимать типа спорта, прогулок, чтива, молитв и т.п.

Абсолютно согласна! Даже, если колеса только на первое время помогают, можно использовать этот эффект в своих целях.

[Yula]

Vitaly, Raketenwerfer,  я и не спорю просто некоторым это дало толчок и дальше не пить, мне нет на тот момент, только и всего. А пробовать все способы надо, это несомненно. Я вот снова в спорт вернулась на прошлой неделе вчера на коньках ходила кататься еще и к чтению книг тоже вернулась - красота

[Raketenwerfer]

Yula, так я же про это! Даже если ненадолго, то можно всё запах жизни вдохнуть! А потом может и втянуться?

[Yula]

Даже если ненадолго, то можно всё запах жизни вдохнуть!

и пахнет вкусно

[Raketenwerfer]

Я вот снова в спорт вернулась на прошлой неделе вчера на коньках ходила кататься еще и к чтению книг тоже вернулась - красота

_________________

Здорово! Очень рада за тебя! Сама спортсменка

[Yula]

Raketenwerfer, спасибо!!! я если только по литрболу спортсменка, надеюсь, уже на пенсии просто тело движения требует, не хочется дряхлеть
а ты по какому спорту?

[Мания]

Привет,дневник и всем кто зайдет в мою тему
В очередной,222 раз попытка бросить это дермецо.вчера был вечер субботы..сегодня самобичевание надоело.устала.хочу жить,а не существовать от вечера к вечеру...вроде все хорошо в жизни.дочь радует,жилье хорошее,работа,где ценят ,ставят в пример,как говорится,есть цели,есть планы,много сделано ..
Но сейчас я хочу трезвости..как,наверно никогда...

[Мания]

Про то,как не пить один день...часто слышу это.
Как это работает у вас?буду рада советам,пожеланиям и общению.а то я сама себя в своих мыслях загнала уже...

[Ильюха Т]

Мания, может просто несильно хотите????

[LessNik]

Мания, работает просто, даже можно сказать примитивно. Утром проснулся, вспомнил, что алкоголик, пообещал себе, что "сегодня я трезвый" и, что бы не случилось - не пьешь. Как бы не разводил тебя мозг, ври себе, обещай, что забухаешь завтра, подкупай себя шоколадкой, жри успокоительные, тупи кино, играй в компутер... сядь на руки, привяжи себя к табуретке, но не пей. Один день, даже при сильных качелях, выдержать можно. А утром, завтра.. будет завтра. Снова можно пообещать себе и НЕ пить ровно сутки.

Но это работает только тогда, когда

Трезвость надо поставить на первое место. Серьёзно.
Это к тому, что не стоит недооценивать болезнь.

ЗЫ на форуме есть рецепты. Надо только применять, делать, а не просто знать.

[Vitaly]

Мания, Аня, здравствуй, дорогая

Ежевечерний ритуал труднее всего разбить. Уколоться не хочешь для толчка?
У вас там в Филадельфии один якобы-доктор дисульфирам таки колет.
Берёт правда на порядок больше, чем с тебя-бы в РБ попросили.
Ну или подожди, пока домой не полетишь летом и там кольнёшься
Да ещё и провокацию попроси, чтоб прочуйствовать

[Мания]

Попробую сама пока....сегодня что -то так себя накрутили,что и давление поднялось и мондраж какой-то..паника.поужинали семьёй,чая попили..планирую раньше спать лечь.если получится

[Vitaly]

Чай, надеюсь, ромашковый? Я вот прям сейчас именно его гоняю.
Кофеиновый не за чем на ночь.

Хочешь хороший? На тракстопах бренд себе неожиданно нашёл. Недешёвый совсем, но того стоит.
https://www.amazon.com/stores/node/2599 ... tion%20Tea

[Мания]

А я ромашку пью и днём тоже.черный очень редко.иногда зелёный .

[Ночка***]

Мания, Здравствуй, Анечка! Наверное, это самое ужасное - когда на выходе поднимается безумная тревога, граничащая с панической атакой... Очень сочувствую тебе... Но ты уже пережила самые нехорошие первые 24 часа... Хорошо, что поужинала... Постарайся успокоиться сейчас и поспать... А завтра подумай еще раз - что приводит к первому бокалу вина? Что не устраивает в жизни? Мне помогли собрания АА. Я ходила всего полгода здесь, раз в неделю, по воскресеньям... У меня не сложились долговременные отношения с ними, но они дали мне лучшее понимание моей ситуации и даже изменили мои отношения с Богом... Держись сейчас, милая...

[Vitaly]

Я, когда сюда на форум пишёл, Ань, ровно скок у меня на счётчике времени назад, я сперва очень боялся, что не сдюжу и случайно тоже "слечу с петель".
Посему специально начал изучать тему прошивания, выискивать подобные процедуры здесь и т.д.
Слышал от своих собутыльников-пропоиц здесь, что в ваших краях водится один такой дохтор.
Я даже тему здесь в разделе лечение открыл соотв-ю.
До доктора я так и не добрался, но по интернету дисульфирам в таблетках таки нашёл и заказал.
Расчитывал так, что если вдруг днём потянет, то таблетка должна быть прям под рукой, чтоб успеть заглотить.
Каждый день их глотать как-ти стремновато было, скорее даже не за чем, но на работе загашник их держал какое-то время.
Как говорится, на Бога надейся, но соломку подстели, где можешь

[Sableson]

Эх если бы мне спорт помогал я бы был олимпийским чемпионом по всем видам спорта.

[Vitaly]

Эх если бы мне спорт помогал я бы был олимпийским чемпионом по всем видам спорта.

Он и помогает, как и мне и многим другим.
Просто как дела налаживаются, вдруг начинаешь лениться, потихоньку скатывашься на прежние рельсы.
В лучшем случае, это телек, обжорство и компьютерные игры.