Здравствуйте, мои новые друзья..

Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Натулек

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Натулек » 15 мар 2020, 04:57

Кукося, ты все правильно делаешь. Поздравляю с пятилеткой . С удовольствием читаю. :-|-:
А я однажды сяду на коня, и укачу куда-то в ебеня, вы больше не увидите меня, и моего коня:))))))

Аватара пользователя
Валер17
Я не пью уже: 1 год 3 дня

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Валер17 » 15 мар 2020, 05:23

Кукося писал(а):
30 дек 2018, 20:28
Кукося
Я не пью уже: 5 лет
Поздравляю! mi:ss_ss
Пять лет это...прикольно
АА для жизни, а не жизнь для АА (с)

Аватара пользователя
Кукося

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Кукося » 15 мар 2020, 06:10

Спосибо

Отправлено спустя 43 секунды:
Валер17 писал(а):
15 мар 2020, 04:46
звоночек, аднака
Ви так загадочны в своих репликах, гг

Аватара пользователя
Валер17
Я не пью уже: 1 год 3 дня

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Валер17 » 15 мар 2020, 06:14

Кукося писал(а):
15 мар 2020, 06:10
Ви так загадочны
да тут чувак был с ником Куба, 8-мь лет трезвости, ак он уже орал на эту тему...
Тоска, кручина, нах нужна такая трезвость
АА для жизни, а не жизнь для АА (с)

Аватара пользователя
tixon6
Я не пью уже: 1 год 2 месяца 9 дней

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение tixon6 » 15 мар 2020, 06:22

Кукося, p:r:i:v С даткойййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййй

Отправлено спустя 54 секунды:
Кукося, оставайся пжалста вредным,ехидным,саркастичным-не разочаруй нас :-)

Отправлено спустя 36 секунд:
Кукося, не становись Конем :-) Нэ нада :-)
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 5 лет 8 месяцев 2 дня

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение трясогузка » 15 мар 2020, 06:37

Кукося, поздравляю! Знаешь, кто ты? Печорин (ИМХО).
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
tixon6
Я не пью уже: 1 год 2 месяца 9 дней

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение tixon6 » 15 мар 2020, 06:50

трясогузка, ну что ты,он-Гамлет! :-)
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Аватара пользователя
Натулек

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Натулек » 15 мар 2020, 06:53

Ну не Конь, это точно :-)
А я однажды сяду на коня, и укачу куда-то в ебеня, вы больше не увидите меня, и моего коня:))))))

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 5 лет 8 месяцев 2 дня

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение трясогузка » 15 мар 2020, 06:53

tixon6 писал(а):
15 мар 2020, 06:50
Гамлет
tixon6))), допускаю, косит под Гамлета, а сам Печорин.
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
tixon6
Я не пью уже: 1 год 2 месяца 9 дней

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение tixon6 » 15 мар 2020, 07:41

трясогузка писал(а):
15 мар 2020, 06:53
сам Печорин.
Ну или на худой конец-Чацкий :-)
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Аватара пользователя
Натулек

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Натулек » 15 мар 2020, 07:47

Хуяцкий. Натулек по жестоким законом реаниматологии опохмелилась. Как же низко я пала. Кукося, ты мой кумир. mi:ss_ss
А я однажды сяду на коня, и укачу куда-то в ебеня, вы больше не увидите меня, и моего коня:))))))

Аватара пользователя
tixon6
Я не пью уже: 1 год 2 месяца 9 дней

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение tixon6 » 15 мар 2020, 08:09

Натулек писал(а):
15 мар 2020, 07:47
по жестоким законом реаниматологии опохмелилась.
Какой позор-все показываем на нее пальцем. :-)
Натулек писал(а):
15 мар 2020, 07:47
Кукося, ты мой кумир.
Ничего не понимаю-как алкоголь так Кукося кумир :-)
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Аватара пользователя
Натулек

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Натулек » 15 мар 2020, 08:11

tixon6, не. Завидуйте!!!

Отправлено спустя 35 секунд:
tixon6, ты тоже мой кумир!! Брат мой трудоголик!! :-|-:
А я однажды сяду на коня, и укачу куда-то в ебеня, вы больше не увидите меня, и моего коня:))))))

Аватара пользователя
tixon6
Я не пью уже: 1 год 2 месяца 9 дней

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение tixon6 » 15 мар 2020, 08:11

Натулек писал(а):
15 мар 2020, 08:10
Завидуйте!!!
Кукосе?????
Будем!!!!!!! :-)
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Аватара пользователя
Кукося

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Кукося » 15 мар 2020, 08:43

tixon6, трясогузка, Натулек,

h:iy:aeh

Отправлено спустя 2 минуты 43 секунды:
По каким-то причинам был удалён прошлый пост, поставлю его сюда:

«Советская генетика вывела особый сорт скота, сохранившего первичные признаки человека, просто вынув из него один из основных, а пожалуй, что и самый главный - способность и желание быть ответственным за свою судьбу, за свой выбор. Пока комбикорма достаточно, он не поднимает головы из корыта и не замечает происходящего вокруг, но как только царский хуй в анусе становится толще, наступивший когнитивный диссонанс напрочь лишает его остатков разума. И вместо попыток взять себя и свою жизнь в руки, скот, парализованный страхом, начинает просить володеть им ещё активнее.

Этот парадокс очень хорошо прослеживается у алкоголиков, оправдывающих своё свинское состояние тем, что якобы имеет место Fate Fatality. В абсолютном большинстве постов прослеживается упование на судьбинушку и убедительное (как их авторам кажется) оправдание пути до дна и разобранные до атомов причины происходящего разложения. И горы, целые блять горы оправданий, настолько изощренных, что если бы энергию, затраченную на их придумывание направить в созидательное русло - Марс давно был бы колонизирован. И нет (почти) ни одной внятной констатации того, что за случившееся в ответе ты сам, нет той фиксированной точки, от которой можно оттолкнуться и начинать всплытие.

Следовательно, вся эта имитация борьбы не пить до понедельника, до пасхи, до лета, до Нового года, основанная на ложных выводах - ничтожна и омерзительна. Зачем тогда она? Для повышения собственной значимости? Для самоуспокоения? Для создания видимости полезной деятельности? Для завесы, за которой можно спрятать малодушие и неспособность принимать решения? На каждом углу форума очередной ебучий стоик сделал миру одолжение, не выжрав пару дней/недель/месяцев. Он страшно горд собой и преподносит в общем-то обычное поведение как некий подвиг. И чем ближе к срыву, тем громче стоит ор самолюбования. И скоту невдомек то, чтобы начать решать проблему, её нужно сначала определить, определить честно и беспристрастно. Назвать вещи своими именами. Безволие - безволием. Ничтожество - ничтожеством. Малодушие - малодушием. Употребление алкоголя - ДОБРОВОЛЬНЫМ.

«Получить власть над будущим».. фантастично звучит, да ведь? Звучит настолько нелепо, что охота назад, в хлев, к своим, лежишь там такой обоссавшись.. тепло, хорошо. Но стоит хотя бы на минуту оставить эту мысль в голове и.. все изменится, настолько, что желание быть хозяином самому себе может стать непреодолимым. В тот момент, когда кажется, что весь мир против тебя и от отчаяния внутри грудной клетки вырастает кирпич, когда хочется уйти от ёбаной реальности в рюмку, именно эта мысль - как неожиданный поток свежего воздуха в затхлом подвале приводит в чувство, возбуждая остатки достоинства и упрямства.

Не? Ничего? Пустота? Ну ладно, а как получить свободу выбора? Есть, е-е-есть ответ на этот вопрос. Осознанием того, что мы.. в силах изменить свои привычки, причём это касается не только пристрастия к алкоголю.

По крайней мере, так утверждает Чарлз Дахигг, сотворивший прекрасный труд «Власть привычки», который очень-очень-очень убедителен и открывает глаза на многие поведенческие паттерны, объясняя суть возникающей зависимости. Пока вы круглосуточном режиме надрачиваете до блеска саможалость и уповаете на судьбу, отгоняя неудобных комментаторов от кучи вонючего навоза, которой является ваша тема - человек сделал всю работу, осталось только ей воспользоваться. Эта книга, словно свет для вампира, заставляет содрогаться и корчиться от.. досады. Досады и обиды на себя за многие годы, в течение которых ты был одурачен, послушно занимая своё место в стаде. Данное творение должно быть настольной книгой алкаша, разумеется на третьем месте после спасшего жизнь многим людям шедевра Алана Карра и полного собрания сочинений про бытие скота - Чарлза Буковски.

Так к чему это всё? А, да.. сегодня ровно четыре года с того момента, как я не пью. Не скажу, что я перестал быть скотом, но алкоголь уже здесь не причём (В этом месте должен стоять глумливый смайл, отражающий смесь легкого сожаления, надежды и презрения к большинству окружающих). Гг.»

Аватара пользователя
Валер17
Я не пью уже: 1 год 3 дня

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Валер17 » 15 мар 2020, 11:12

Кукося писал(а):
15 мар 2020, 08:43
На каждом углу форума очередной ебучий стоик сделал миру одолжение, не выжрав пару дней/недель/месяцев. Он страшно горд собой и преподносит в общем-то обычное поведение как некий подвиг.
гыгы
Чую- поржом еще :ps_ih:
Это к четырехлетию...
К пятилетию охота продолжения! flag:rf

Афтар, пеши есчо!
АА для жизни, а не жизнь для АА (с)

Аватара пользователя
Кукося

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Кукося » 24 ноя 2020, 10:09

"Американский писатель и пропагандист здорового образа жизни Кен Миддлтон написал серию статей для портала Medium о том, почему всем нам следует полностью отказаться от алкоголя. Его точка зрения такова: «Даже если у вас нет проблем с употреблением алкоголя сейчас, наука утверждает, что вы, скорее всего, будете пить в будущем все больше. И пройдете путь от «нравится» до «хочу» и «не могу остановиться».

Помните как говорил Кайзер Созе в «Подозрительных лицах»: «Величайшая уловка дьявола — в том, чтобы убедить мир, что дьявола не существует». Именно так действует алкоголь и проявляется его комплексное влияние на организм человека. Вы уверены, что к вам это не относится — у вас нет проблем с алкоголем? Не торопитесь.
Вы можете пить столько, сколько хотите, но при этом приходить на работу и работать (относительно) продуктивно на следующий день. Вы не пьете весь день и не продаете предметы домашнего обихода (или себя), чтобы купить еще выпивки. Вы даже бросали несколько раз в прошлом и при этом у вас не возникали трудностей.
Умение воздерживаться и пить под контролем — отличная способность. Но и она может измениться со временем. Научно доказано, что, продолжая пить регулярно длительное время, вы уверенно движетесь к алкоголизму.

Наука подтверждает опасность:
Кен Миддлтон объясняет с научной точки зрения, почему алкоголь так опасен. В мозге есть два естественных опиоидных пептида, которые используются для поддержания тела в состоянии равновесия, или гомеостаза: эндорфин и динорфин.
Эндорфины выделяются каждый раз, когда мы испытываем что-то приятное, например, смеемся над шуткой, обнимаем любимого человека, делаем глоток нашего любимого алкогольного напитка.
Динорфины действуют противоположно и используются для регулирования различных чувств, в том числе и удовольствия. Когда человек испытывает радостное возбуждение, динорфины высвобождаются, чтобы удержать нас от чрезмерной экзальтации и вернуться к исходному балансу.
Когда мы употребляем алкоголь, мы вводим в организм чужеродное химическое вещество. Это вызывает неестественно большой выброс эндорфинов. В ответ организм вынужденно посылает динорфины в мозг, чтобы вернуть нас в безопасную зону.
Поскольку мозг пытается как можно быстрее вернуть нас к гомеостазу, количество динорфинов значительно превышает уровень эндорфинов, выделившихся благодаря алкоголю. Поэтому, через двадцать минут после первого бокала мы чувствуем себя счастливыми и веселыми, а через час — сонными, отстраненными или напряженными.
Следовательно, чтобы продолжить удовольствие, нам нужна еще одна порция алкоголя. Но, как только случится еще один выброс эндорфинов, мозг выпустит новую дозу динорфинов, чтобы отрегулировать систему. Вот почему, чтобы поддерживать удовольствие всю ночь, приходится постоянно пить. И вот почему со временем придется пить все больше и больше, чтобы получить то же самое чувство удовольствия.
Наш организм умен и со временем адаптируется к урокам, которые мы ему преподносим. В этом настоящая опасность алкоголя. Если вы пьете постоянно в течение достаточно долгого времени, зависимость от алкоголя почти гарантирована.

Удовольствие превращается в тревогу:
Со временем мозг начинает ассоциировать с удовольствием не только алкоголь, но и все, что с ним связано или ведет к его употреблению. Проходя мимо своего любимого бара, мы уже чувствуем легкое недомогание и спрашиваем себя: «Может, просто зайти на минутку и выпить?» Глядя на бокал, мы думаем «Как было бы приятно выпить вина!» Так наше отношение к алкоголю меняется с «нравится» до «хочу».
При этом организм постепенно привыкает к выпивке и уровню дофамина, получаемого при ее употреблении. В пятницу, привыкнув ходить с друзьями в бар, мы испытываем волнение и предвкушение, поскольку организм уже знает, что скоро должен произойти выброс дофамина. В результате динорфины начинают вырабатываться заранее — в ожидании приема алкоголя. И постепенно цикл начинает обращаться вспять: теперь, не получив бокал вина в привычное время, мы чувствуем себя подавленными. Пристрастие к алкоголю и зависимость от него развиваются. Но это еще не все.
Алкоголь искажает нашу способность получать удовольствие без него. Поскольку искусственный выброс эндорфинов и дофамина после приема алкоголя выходят за рамки всего, что наше тело могло бы испытать естественным образом, со временем организм «разучивается» производить дофамин самостоятельно. То, что раньше доставляло нам удовольствие, — вкусная еда, секс, игры с детьми, прогулки — больше не вызывает радости, ведь наши тело и мозг уже приучены к повышенному неестественному удовольствию, которое приносит выпивка.
Вот почему люди на поздних стадиях алкоголизма ощущают депрессию и не способны найти ничего, что могло бы снова сделать их счастливыми. Их желание выпить больше не является желанием, оно превратилось в потребность и даже обязанность.

Функциональный подтип алкоголизма:
Конечно, никто не становится жертвой алкоголя в одночасье. Зависимость развивается постепенно, пока вы всерьез считаете, что у вас нет проблем с алкоголем.
Поскольку многие люди, идущие по этому пути, все еще могут работать и даже замечают в своей карьере некоторые успехи, они не видят причин для беспокойства. Эти люди могут со временем становятся представителями так называемого функционального подтипа алкоголиков. Они составляют около 20% всех алкоголиков, и пьянство не становится проблемой для них примерно до 16–23-го года употребления алкоголя. Средний возраст начала употребления алкоголя в этой группе — 19 лет, а зависимость в среднем начинается примерно в 37.
Вот почему, когда люди ближе к среднему возрасту решают заняться здоровьем и уменьшить потребление алкоголя, то обнаруживают, что это гораздо труднее, чем они думали. Их мозг и физиология за эти годы настолько изменились, что избавление от привычки к выпивке теперь требует долгие стабильных усилий, решимости и сосредоточенности.
Большинство из нас считает, что устойчивы к алкоголю. А если нет? Попробуйте оценить, изменилась ли ваша способность ощущать состояние радости и счастья от обычных вещей. Ждете ли вы пятницы, чтобы открыть бутылку любимого вина. Стали ли вы хуже спать, излишне эмоционально реагировать на пустяковые конфликты, сложно ли вам отказать себе в желании налить еще бокал...
Что, если химическое счастье уже вытесняет вашу способность быть собой? "(c)

Аватара пользователя
Буду
Я не пью уже: 1 год 3 месяца 4 дня

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение Буду » 24 ноя 2020, 11:37

Кукося писал(а):
15 мар 2020, 08:43
И нет (почти) ни одной внятной констатации того, что за случившееся в ответе ты сам, нет той фиксированной точки, от которой можно оттолкнуться и начинать всплытие.
Ох ты ж! Какая офигительная прелесть!
Весь текст хорош. :-ok-:
Но это надо обязательно читать протрезвевшими глазами. Иначе ни черта в дебильной головушке не откликнется. (у меня)
Еще из этой серии, мне кажется, рассказы о "втором я", "пьяная - это не я", "это вторая сущность меня потащила пить"... Обычно дети так придумывают несуществующего друга, который шкодит. А они-то сами хорошие на самом деле.

Аватара пользователя
ДядяЛёва
Я не пью уже: 2 года 2 месяца 21 день

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение ДядяЛёва » 24 ноя 2020, 14:32

Кукося поздравляю! Статьи написал крутые! Очень интересно и нашёл ответы на некоторые вопросы.

Аватара пользователя
ANNA123
Я не пью уже: 4 года 4 месяца 19 дней

Здравствуйте, мои новые друзья..

Сообщение ANNA123 » 24 ноя 2020, 15:31

Кукося, :du_ma_et: Можно Вас попросить фоту котика сделать и вложить в тематический раздел. :smu:sche_nie: уж больно красив.
Брейгель "Слепой ведет слепых".

Вернуться в «Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их родственников.»