Малфрида писал(а): ↑14 ноя 2019, 09:52
Сегодня 9-тый день моей трезвости (именно не сухости, т.к. я не терплю и тяги пока не испытываю, только радость), вчера был тяжелый день в плане работы, пришла домой - послушала группу, уснула... мысли выпить промелькнули, ну не мысли, а как бы ... "вот раньше бы я взяла... расслабилась бы после рабочего дня", но, благодаря молитве ушли...и...та-дам!!! сегодня я еле проснулась и состояние как с похмелья, и морально и физически....вот что это такое???? помолилась, послушала группу (без нее я никак)))) пытаюсь упорядочить свой день, но состояние похмелья и плохого самочувствия не покидает пока... дай Бог, отпустит...Было у кого такое?
Привет
У меня полтора месяца трезвости, позавчера завела свою тему на форуме, и вчера весь вечер провела на нем, вспоминая, соответственно, и обсуждая причину, по которой мы все здесь собрались. Так вот, сегодня утром я проснулась не от будильника, а от дикой головной боли, состояние было разбитое, слабость, подавленность, плохое самочувствие... По ощущениям очень похоже на отходняк, но не так мощно конечно, как при выходе...
Что это было? Мозг, по всей видимости, дал физиологическую реакцию на вечер, проведённый в воспоминаниях об алко, таким вот образом...
О, как, только подумаешь, вспомнишь, и на тебе) хороший метод напоминать себе в лайтовой форме, что тебя ждёт, если сорвешься.
Часто для того, чтобы жить, надо больше мужества, чем чтобы умереть.