Решила поделиться своим опытом или просто порассуждать о созависимости....
Можно назвать это срывом или провалом в свою болезнь, это не важно.
И так, я прожила ужас и страх который испытывала в детстве и когда мама провалилась в запой, страх накрыл меня неожиданно, волной и вот я в своей болезни, вижу себя ребенком, как сижу в шкафу или под столом крепко обхватив колени руками, зажмурив глаза до боли и меня трясет.
Потом вижу как я вскакиваю и бросаюсь на колени перед иконой, я молю Бога остановить это безумие, повторяю и повторяю...Боже помоги, пусть папа перестанет пить, а мама не будет устраивать скандалы, мне очень страшно, я не хочу так жить...Боже, помоги, помоги....
Но страх не отпускает, он переходит в ужас и развитие страшных событий в моей голове, кровь, разбитые лица моих близких людей, какой то тошнотворный запах меня преследует, я начинаю задыхаться и мне кажется, что еще чуть чуть и я умру.
И тут в голове мысль, спасать, ты можешь и умеешь спасать или бежать, ты можешь убежать, ты быстрая, у тебя получиться, один рывок и вот уже дверь, один рывок и все закончиться...
Но ту же другая мысль, тебе не куда бежать, ты ребенок, ты не выживешь...
Опять страх, ужас, паника, стараюсь ровно дышать, не получается.
И вот она наконец то здравая мысль в моей больной голове, открой глаза
Я с невероятным усилием открываю глаза, Боже где я, я сошла с ума или это какое-то наваждение похожее на галлюцинации, что со мной происходит, Боже помоги мне, помоги....
И вот он момент здесь и сейчас, я дома, сижу в кресле на террасе, мне 50, мама в пансионате, мне ничего не угрожает, даже если этот человек уйдет в запой это не моя вина и я к этому не имею отношения и не могу ему помочь.
У него есть все инструменты, чтобы выбраться, было бы желание и выход найдется и ты об этом точно знаешь.
Какой я сделала вывод для себя:
1.Моя болезнь меня не покинула, она шла рядом и ждала подходящего случая, чтобы напомнить о себе.
2.Я не сделала главного когда начала чувствовать беспокойство за человека которого я лично не знаю, Я НИКОМУ НЕ ПО3ВОНИЛА , не попросила помощи, не остановилась в своих мыслях и не достала чемоданчик с инструментами программы.
3.Я поставила себя на место Бога и решила, что мне помощь не нужна.
Конечно сейчас я понимаю, что это лишь проявление болезни, как временное помешательство и выход есть и главное, что есть к кому обращаться за помощью.
Хороший урок для меня, вот и с вами поделилась опытом
Желаю всем добра, здравомыслия и душевного покоя
