Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Близкий человек пьет, что делать? Обмен опытом, психологическая поддержка и взаимопомощь. Раздел для созависимых.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 01 дек 2020, 07:57

Всем привет p:r:i:v
Хочу поделиться как для меня открылся мой бог, моя ВС.
Я очень была обижена с детства на бога, я просила его прекратить эти страшные скандалы между мамой и папой, мне было очень страшно и я сидела под столом или пряталась в шкаф и просила бога, но скандалы продолжались, папа продолжал пить и ничего не менялось....
Когда я пришла в программу, я очень осторожно употребляла слово ВС и бог(на первом собрании группы,я не стала с ними молиться о душевном покое и конечно не встала в круг и не взяла никого за руки :ps_ih: :-) ), верила ли я в начале своего пути :nez-nayu: ,думаю больше нет, но я решила, что буду двигаться по шагам потому, что видела и слышала людей с еще большими проблемами чем у меня, да и жизнь у них была гораздо горче, но они улыбаются, смеются даже вспоминая себя до программы и мне тоже хотелось быть счастливой и я шла и говорила себе, что боль уйдет и очень старалась воспринимать ответы на вопросы( и конечно же отвечать честно)как увлекательное путешествие и шанс который мне дал бог mi:ss_ss
Когда у мамы стали проявляться первые признаки деменции мы пошли ко врачу и я конечно волновалась из за того, что пить она стала часто и психиатр-нарколог сказала, что болезнь будет прогрессировать быстрее если мама будет пить ,но все произошло как произошла и я не об этом....
Я так сильно переживала, злилась и не могла простить маму и просила своего бога мне помочь, жить в ненависти для меня не выносимо, смотреть на нее я не могла без злости, да еще она стала меня называть то своей мамой, то давно умершей сестрой fa::p
И тут мне попался рассказ про деменцию.
Спойлер
Показать
Деменция,взгляд изнутри.

Нина Александровна Якушева, 74 года. 43 года бессменно преподает органическую химию в медицинском колледже. Заслуженный работник среднего профессионального образования. Прочих наград и регалий не счесть.

Отпуск у педагогов, как известно, длинный, аж пятьдесят шесть дней. Большую часть этого времени она провела у себя на даче. Посадила стандартный набор огородника: картошку, лук, чеснок, свеклу и огурцы. Самоотверженно боролась с сорняками, стоя на четвереньках и выдергивая с корнем даже самые мелкие травинки. Конечно же, не в одиночку она это делала: приезжали сын со снохой и внук, 11-летний Данилушка. Вот только Нина Александровна стала забывать имена внука и снохи. Хотя, потом, они как-то самостоятельно всплывали в памяти. Забыла, как нужно ухаживать за луком и чесноком. Хотела полить их настоем свежего куриного помета. Хорошо, сын со снохой отговорили. Да и сама Нина Александровна вдруг поняла, что глупость хотела сделать… Потом она лук хотела выкопать. Но сын остановил. Мама, говорит, ты чего это удумала? Не успели посалить, как уже выкапывать?!

Нине Александровне, в середине августа позвонили и назвали дату педсовета. Сначала-то все было понятно, но потом забыла. «Вот дура, надо было записать!» - сокрушалась Нина Александровна. 26, 27 или 28-го? Вот и пойди разбери… Перезванивать как-то неудобно… Ладно, приду 26-го, решила Нина Александровна. Раньше – не позже…

Май 2020 года.

В кабинете директора сидят два ее зама и методист. Надо что-то решать с Ниной Александровной.- решительно сказала директор. – Там, мне кажется слабоумие конкретное. Да, я понимаю, что она вся заслуженная-перезаслуженная, но и из ума она уже выжила, уж извините меня за такую откровенность.

Замы и методист согласно закивали. Студенты ее почти не слушают, формулы она пишет на бумажке и с этой же бумажки читает. Задачи проверяет от балды. А студенты-то тоже не дураки…

- Татьяна Дмитриевна, давайте пока не будем ее трогать. Нового преподавателя сейчас все равно нет. – сказала заместитель по учебно-методической работе.

- Да, я согласна, пока ее трогать нельзя. Иначе оргхимия останется вообще не прикрытой… - включилась в разговор заместитель по воспитательной работе. А со студентами мы работу проведем.

Методист кивала головой, соглашаясь со всеми.

- В общем так, как только находим подходящего преподавателя, с Ниной Александровной расстаемся сразу! – подвела итог директор.

Дома у Нины Александровны.

Нина Александровна жила в уютной однокомнатной квартире новенького пятиэтажного дома. Одна жила. Муж умер более двадцати лет назад. Но она его и не вспоминала. Забыла. Раньше фотографический портрет Вадима Васильевича всегда стоял на шифоньере, на верху, на самом видном месте.

- Что тут за картинка? Мужик какой-то… Вот уж мне сейчас не до мужиков! – раздраженно подумала Нина Александровна, порвала портрет и выбросила обрывки с балкона.

Потом, она полезла за конспектами занятий. Но, Нина Александровна забыла это название. Она назвала это «нужные бумажки». Но, черт их знает, какие они нужные, а какие нет! Кружочки и какие-то каракатицы с латинскими буквами… Не помню! Где начало… С чего лекцию начать?... А какая разница, они же должны знать молекулы… Органическая химия – это ведь химия органов. В желудке своя химия, в печени – своя… И так далее… Объясню как-нибудь…

Педсовет Нина Александровна пропустила. Пришла на работу 1 сентября. Тот день был не учебным. Студенты в актовом зале показывали концерт. Она сидела в первом ряду и плакала… Нет, не от грусти, а от того, что студенты – это святые мальчики и девочки, которые стараются сделать хорошо им, педагогам.

Несостоявшийся урок

… 3 сентября у Нины Александровны был первый урок в этом учебном году. У какой именно группы и какой специальности, она не помнила. Пришла она вовремя. Группа состояла только из девушек. Парней-студентов не было. Урок – это значит говорить и рисовать на доске. Это Нина Александровна помнила точно.

- Здравствуйте, мои хорошие! – поприветствовала она группу. – Давайте начнем заниматься!

- Органическая химия – это химия наших внутренних органов. Формулы простые – кружочки с латинскими буквами и неправильные формулы тоже с латинскими буквами. И нарисовала на доске.

Нине Александровне не была понятна такая реакция студенток. Кто-то громко хохотал, кто-то усмехался, прикрыв рот ладошкой. Одна девушка вышла куда-то из кабинета, даже не спросив разрешения. Буквально через несколько минут, в кабинет зашла заместитель директора по учебно-методической работе и села на заднюю парту.

Нина Александровна особо не встревожилась. Она продолжала занятие.

- Вот если к этому кружочку прибавить еще одну полосочку, а так же букву Y с цифрой 2, то мы получим двойную формулу желчных протоков!

- Нина Александровна, разрешите вас на минутку! – вежливо и несколько слащаво попросила замдиректора.

В кабинете директора, Нину Александровну попросили написать заявление об увольнении. Она не возражала. Не слушающейся рукой, она медленно вывела: «Пршу волить иеня по С.Ж. с …». Подпись «Нина А.».

Вот теперь Нина Александровна стала полноправной пенсионеркой и свободным человеком.

Сентябрь, 2020 года.

Сын Нины Александровны Альберт и его жена Жанна. Вечер, кухня.

- Алик, а ты вообще замечаешь, что с твоей мамой неладное творится?

- Жанна, не начинай. Всё я вижу. Ну а что, она сама себя обслуживает, в магазины ходит, готовит. Мы ей помогаем.

- Ну смотри, Алик, если она дом взорвет…

- Да прекрати, в конце концов, что уж ты ее за дуру-то считаешь?!

- Все, Алик, закончили, я тебе все сказала!

Нина Александровна. Конец сентября.

Алик опять звонил. Завтра прийти собираются с этой своей девицей и с мальчишкой. А я им готовить, что ли, должна? Придут, нашлепают грязью, грязную посуду оставят… Ну ладно, хоть Алика попрошу телевизор наладить, а то так близко все показывают, что того гляди стекло разобьют и в комнату вывалятся… Господи, какая тоска… На лавочку тоже не выйдешь, не посидишь, вон там cyчки сидят, треплются… Нет, надо полежать… Таблетками вон целый журнальный стол завален, а как их пить? Никто не объяснит. Врачи xepoвы…

Вот вроде и завтра наступило… Пришли… Алик со своей девицей и с мальчишкой. Я вида не показала, прикинулась, что всем рада. Стол накрыли тем, что Алик с девицей принесли. А Алика я на кухню вызвала на серьезный разговор:

- Алик, где ты эту девицу с ребенком нашел? Ты соображаешь вообще? Ты же взрослый человек!

- Мама, ты чего?! Это же Жанна, ты же прекрасно ее знаешь, она моя жена, мы с ней уже лет пятнадцать живем. Ты же сама меня, помнится, подгоняла, чтобы я женился и внука тебе родил! Вот у тебя и внук, Данилка! Жалко папа не увидел внучонка…

- Какой папа, Алик?! Я всю жизнь со своей матерью прожила в частном доме! Ты меня уже совсем заболтал! – повысила голос Нина Александровна.

- Мама, ты вообще, что ли, ничего не помнишь? – взволновался Алик, до которого, наконец, стало доходить, что с матерью творится неладное.

- Все я помню прекрасно! Это только ты и девица твоя меня за дуру держите! – не отступала Нина Александровна.

- Мама! Это не девица, это моя жена, ее зовут Жанна, ты ее всегда помнила! Очнись уже! – голос Алика стал откровенно злым.

- Ну ладно, ладно, Алик, только не кричи. – попросила Нина Александровна. – посмотри, лучше, что у меня с телевизором!

- А что у тебя с ним, мы же тебе его только три месяца назад купили? – неприятно удивился Алик – Не работает, что ли?

- Да работает хорошо, но когда кино показывают, там же все дерутся и бегают, прямо близко к стеклу. А стекло разобьют и они вывалятся прямо ко мне в комнату!

До Алика, наконец, дошло, что с матерью творится что-то страшное.

- Мама, а пойдем к врачу сходим? Я тебя сам запишу, ты не переживай!

- Вот уж нет! Я понимаю, что это твоя девица тебя научила! Никаких врачей! Никуда я не пойду! И даже не думай про это!

Алик с Жанной, спустя пару дней пошли в психоневрологический диспансер. Участковая психиатр назначила время, когда она придет к Нине Александровне.

Прошла неделя с того самого неприятного разговора. Нина Александровна была добра и благодушна. Пришла немолодая доктор. Сделала приветливое лицо. Сама села на стул, Нину Александровну усадила на диван, и начала стандартный в таких случаях диалог:

- Здравствуйте, я – Наталья Павловна, врач. А вас как зовут?

- Нина… - нерешительно ответила Нина Александровна.

- Очень хорошо, а полностью можете назвать свои фамилию, имя, отчество?

- Нина Александровна… Га… пы… Ой, я чего-то запуталась…

Алик хотел подсказать, что фамилия Нины Александровны Якушева, но врач строго посмотрела на него и знаком показала молчать.

- Нина Александровна, а какие сегодня число и месяц?

- Вроде бы пятнадцатое июня… - неуверенно ответила Нина Александровна.

- А вы посмотрите в окно, на деревьях листья желтеть начинают. – пыталась подсказывать доктор.

- А, ну да, у детей сейчас каникулы, сейчас июнь! – обрадованно ответила Нина Александровна.

- А сколько вам лет? – не отступалась доктор.

- Да вроде восемьдесят пять… - неуверенно ответила Нина Александровна.

...Алик и Жанна искренне верили, что если Нину Александровну положить в больницу и «прокапать» ее, то все восстановится и будет, как прежде. Но, доктор все их планы и мечты разрушила.

- Положить-то мы ее можем. Но, будьте готовы к тому, чтобы после выписки постоянно с ней жить или нанять ей сиделку. Лучше ей не станет.

Алик и Жанна совместно решили, что доктор врет. Госпитализации добились. Через пять дней пришли на посещение. Нина Александровна вышла к ним благодушная и улыбающаяся.

- Папа пришел, дочка моя пришла! – с умилением произнесла она.

Она поняла, что жизнь становится лучше. У нее есть папа и дочка-красавица.

После выписки, Нина Александровна не узнала свою квартиру.

Это все еще больница… Нет, это колледж! Я же сегодня дежурю, я дежурный преподаватель! Открыла дверь и встала на лестничной площадке в подъезде…. Стояла долго… Потом приехали папа и дочка. Хорошо! Привезли еды. О чем-то поговорили… Собираются уезжать… Вы куда, куда?! А я? Берите меня с собой, я домой хочу! Нет, Алик врет, здесь не мой дом! Надо собираться!

Алик с Жанной привезли Нину Александровну к себе. Но и там она не нашла приюта. Она прятала свою сумку и обувь в постель, ночью то и дело просыпалась…

- Мне надо домой, я домой хочу, там мама ждет! Не надо меня возить в колледж, увезите меня отсюда – плакала и кричала Нина Александровна.

Все это продолжалось долго. Альберту пришлось уволиться с работы. В интернат для психохроников, Нину Александровну отправили. Теперь Альберт и Жанна, каждую субботу приходят туда к Нине Александровне. Но, она радуется не им. Она радуется принесенной еде… Съедала все до последней капельки и крошечки, после чего, в сопровождении санитарки молча уходила, даже рукой не помахав на прощанье.

Последнее время, Нину Александровну стали вывозить на кресле-каталке. Она была похудевшей, как мумия, но отсутствием аппетита не страдала. Она пыталась разговаривать, но ее невнятную речь разобрать никто не мог. Алик с Жанной лишь кивали из вежливости.

И вот она умерла. Да, раньше она была дородной, полноватой женщиной. Но, дешевый гроб, обитый красной тканью, был велик для нее. Она лежала в нем, как куколка, с плотно закрытыми глазами и посиневшим подбородком. Народу на похоронах было мало. Из колледжа никто не пришел, несмотря на то, что Альберт четко рассказал директору о дате и времени похорон. Да и наплевать на колледж. Царствие Небесное, рабе Божьей Нине…
Я прочитала и меня отпустило, я сейчас не злюсь на нее, я стараюсь с любовью выполнить свой дочерний долг перед матерью и делаю то , что могу.
И мне от этого стало на душе теплее mi:ss_ss
И еще мне мой бог послал чудесную и светлую попутчицу с форума mi:ss_ss , а она поделилась со мной фильмом "Место встречи"https://www.kino-teatr.ru/kino/movie/euro/128285/annot/ и я поняла, что мой бог, моя ВС никогда меня не покидала и я не была одинока, я просто не просила о помощи ,злилась и не верила и т.д. и т.п., короче я была такой какой была :ps_ih: :-) ,а сейчас мне хорошо и спокойно и я обретаю потихоньку свое маленькое счастье, чего и желаю всем вам mi:ss_ss

Аватара пользователя
ollesja
Я не пью уже: 7 лет 2 месяца 3 дня

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение ollesja » 01 дек 2020, 08:42

allamoscow25, mi:ss_ss :-|-: :-|-:
Свежего воздуха вдох...
Мыслей ненужных выдох...

Аватара пользователя
Хрустик
Я не пью уже: 1 год 10 месяцев 10 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение Хрустик » 01 дек 2020, 08:43

allamoscow25, привет! p:r:i:v Очень радостно за тебя :-|-: Счастья и удачи тебе)))
Не курю с 28.09.2020.

Аватара пользователя
Лаэрт
Я не пью уже: 8 лет 2 месяца 14 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение Лаэрт » 01 дек 2020, 08:58

allamoscow25, спасибо, что делишься! :-|-:
Итак, во всём, как хотите, чтоб поступали люди с вами - так поступайте и вы с ними. Мф 7:12
Изображение

Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 01 дек 2020, 09:04

Хрустик, :-|-:
Спасибо mi:ss_ss
Сейчас так смешно когда вспоминаю свой заход на форум с желанием получить(купить)по знакомству волшебную таблетку или заветный телефон врача :ps_ih: :-)
Я каждый день благодарна всем на форуме mi:ss_ss , не прошли мимо и помогли посмотреть на алкоголизм с другой стороны, а я правда думала, что это распущенность и эгоизм :ps_ih:

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 5 лет 9 месяцев 12 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение трясогузка » 01 дек 2020, 10:22

allamoscow25, спасибо :-|-:
Я тоже в детстве сидела под столом)
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
ollesja
Я не пью уже: 7 лет 2 месяца 3 дня

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение ollesja » 01 дек 2020, 10:28

трясогузка, Я рыдала. А потом научилась истерить сама.
Свежего воздуха вдох...
Мыслей ненужных выдох...

Аватара пользователя
Sableson
Я не пью уже: 7 лет 3 месяца 12 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение Sableson » 01 дек 2020, 13:34

я в детстве залазил под кровать и мог там просидеть несколько часов .обиженный на все и всех вокруг .
@смеясь говори правду!Изображение

Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 03 дек 2020, 12:00

трясогузка, ollesja, Sableson, :-|-:
Ну мы с вами примерно одного возраста и возможно похожего детства :-)
трясогузка писал(а):
01 дек 2020, 10:22
Я тоже в детстве сидела под столом)
Мне вот интересно почему ты сидела под столом? Я там пряталась ,чтобы не попасть под горячую руку маме и не услышать какой p:u:zi:r ...мой отец fa::p
Sableson писал(а):
01 дек 2020, 13:34
я в детстве залазил под кровать и мог там просидеть несколько часов .обиженный на все и всех вокруг .
А ты Паша почему был обижен на все и всех? Я не была обижена на всех, у меня четкая конкретика на кого я обижалась и за что. :ps_ih:
ollesja писал(а):
01 дек 2020, 10:28
А потом научилась истерить сама.
А это принесло какие то плоды от истерии, изменилась ситуация вызывающая истерику-защиту? Я вообще не истерила, может это и что-то поменяло бы :nez-nayu:

Я сейчас в программе провожу параллель и разбираюсь как раз с тем, что из моего детства пришло не зависимо от меня в мою взрослую жизнь и почему мне это мешало жить. Я буду рада услышать ваш опыт. mi:ss_ss

Аватара пользователя
Sableson
Я не пью уже: 7 лет 3 месяца 12 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение Sableson » 03 дек 2020, 12:08

allamoscow25 писал(а):
03 дек 2020, 12:00
на все и всех?
ну на родителей в первую очередь , и на то что ко мне не справедливо относятся . Кстати позже то есть 5 где то лет назад я действительно понял и утвердился что они ко мне относились не справедливо , но уже я не обижался . Просто как факт .
@смеясь говори правду!Изображение

Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 03 дек 2020, 13:03

Sableson писал(а):
03 дек 2020, 12:08
но уже я не обижался .
:co_ol:
Я тоже перестала обижаться и приняла, относились и любили как умели mi:ss_ss ,но чтобы понять,принять и простить и т.д. я уже 2 года работаю над собой в программе :-)
Спасибо ,что поделился mi:ss_ss

Аватара пользователя
Sableson
Я не пью уже: 7 лет 3 месяца 12 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение Sableson » 03 дек 2020, 13:16

allamoscow25 писал(а):
03 дек 2020, 13:03
я уже 2 года работаю над собой в программе
я немного по другому , я знакомился с программой в первый год , потом понял что я все знаю и умею , потом понял что не фига я не умею и не знаю . Сейчас не работаю , просто применяю или стараюсь применять как выходит , но во всех своих делах . А дальше это не моя работа .
@смеясь говори правду!Изображение

Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 03 дек 2020, 13:47

Sableson писал(а):
03 дек 2020, 13:16
просто применяю или стараюсь применять как выходит , но во всех своих делах
Я тоже применяю, только пока 1,2,3 шаг, я на 4,но я уже понимаю так про себя много и вижу результат :co_ol: и мне он очень нравиться mi:ss_ss

Аватара пользователя
Sableson
Я не пью уже: 7 лет 3 месяца 12 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение Sableson » 03 дек 2020, 13:49

allamoscow25 писал(а):
03 дек 2020, 13:47
нравиться
отлично :co_ol:
@смеясь говори правду!Изображение

Аватара пользователя
ollesja
Я не пью уже: 7 лет 2 месяца 3 дня

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение ollesja » 03 дек 2020, 15:46

allamoscow25 писал(а):
03 дек 2020, 12:00
А потом научилась истерить сама.
А это принесло какие то плоды
бывает ли такое вообще? По моему истерика - квинтэссенция пассивной реакции на трудности. Триумф безвольных реакций, аналог забытья. Поэтому с нее я легко пересела на уход в алкогольное опьянение.
Свежего воздуха вдох...
Мыслей ненужных выдох...

Аватара пользователя
трясогузка
Я не пью уже: 5 лет 9 месяцев 12 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение трясогузка » 03 дек 2020, 18:54

allamoscow25 писал(а):
03 дек 2020, 12:00
Мне вот интересно почему ты сидела под столом? Я там пряталась ,чтобы не попасть под горячую руку маме и не услышать какой p:u:zi:r ...мой отец
:du_ma_et: allamoscow25, спасибо, ты заставила меня подумать. И правда, зачем я сидела под столом, всё равно каждый раз приходилось в конце концов вылезать из убежища и укладывать пьяного папу спать. Наверное, надеялась, что всё как-нибудь рассосётся без меня. Очень уж я боялась отца и пьяный он был мне противен. Ни разу не рассосалось. Всегда мне приходилось сдерживать папины порывы убить маму. Как-то так).
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 04 дек 2020, 05:08

ollesja, трясогузка, :-|-:
Спасибо огромное, что поделились, я сейчас учусь проживать чувства и одно из чувств грусть o:ho:hoh ,я не позволяла себе грустить, я же должна быть на людях всегда веселой, успешной, независимой и всемогущей fa::p ,как в песне у Аллы Пугачевой "Она идет по жизни легко" :ps_ih:
трясогузка писал(а):
03 дек 2020, 18:54
ты заставила меня подумать.
Прости, я не хотела заставлять тебя вспоминать ,хотела почувствовать идентификацию {cat:kiss
Еще раз благодарю тебя за то, что помогла мне без страха посмотреть на себя в детстве и почувствовать себя той маленькой девочкой под столом o:ho:hoh
Всем добра mi:ss_ss

Аватара пользователя
Лэрсон
Я не пью уже: 1 год 2 месяца 30 дней

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение Лэрсон » 04 дек 2020, 05:37

Я запиралась в ванной с подушкой и бутылкой, которую забирала у мамы. Надеялась, там уснуть и что мама протрезвеет. Никогда не выходило. Вылилось во взрослой жизни - убегание от разговоров, которые мне не приятны.

Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 04 дек 2020, 05:48

Лэрсон, :-|-:
Лэрсон писал(а):
04 дек 2020, 05:37
во взрослой жизни - убегание от разговоров, которые мне не приятны.
Спасибо, что поделилась своей историей {cat:kiss mi:ss_ss

Аватара пользователя
allamoscow25

Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

Сообщение allamoscow25 » 05 фев 2021, 13:45

Всем привет.
Продолжаю делиться опытом.
Заметила, что пишу в теме когда испытываю яркие добрые эмоции и я этому рада. mi:ss_ss
Я так же на 4 шаге ВДА, осталось не много и я продолжу дальше свое увлекательное путешествие в познании себя.
Как же интересно стали складываться мои мысли, эмоции в одно целое и даже порой кажется, что я такая и была всегда живя в гармонии со своими чувствами, но я знаю, что это не так.

Я не забыла свое прошлое, даже многие привычки остались и искушение поступать по накатанной знакомой схеме, разница в том, что сейчас я имею выбор как поступить в той или иной ситуации.
Я очень боялась 4 шага, мне было страшно отвечать на вопросы, стыдно читать на группе, я много говорила со спонсором ,старалась доказать ей что мне нечего писать, у меня в семье этого не было.
Она меня слушала и говорила, если нечего писать, то не пиши, вспомнишь напишешь, пойми, ты это делаешь для себя, никто тебя не обвиняет если ты не сделала домашнее задание, оценок не ставит, делаешь что можешь, все хорошо.

А потом говорит, можно я тебя спрошу, почему ты продолжаешь об этом говорить каждый созвон?
Простой вопрос, а ответ дался мне трудно.

Но я рада, что смогла ответить честно и приняла то, что я завишу от мнения людей, я еще думаю о том, что обо мне подумают, как я буду выглядеть со стороны, думаю о том, что скажут про меня и волнуюсь из за того, что меня такой какая я не примут.
А спонсор мне ответила, мой опыт такой - 4 шаг я делала вместе с богом, своей ВС и перед каждым выполнением домашнего задания говорила что меня беспокоит и просила помощи, мне это помогло, для меня тоже 4 шаг был в начале трудным, но я же не одна,у меня мой бог(ВС),есть спонсор, попутчики, а вместе мы банда :-)
Какое же это счастье когда ты можешь отпустить свои страхи, перестать злиться обвиняя окружающих в непонимании, искать причины, чтобы не делать, оправдывать себя продолжая врать себе и окружающим сгорая от стыда.

Сегодня для меня счастье в свободе выбора, я счастлива в своей переоценке ценностей и я не боюсь, что кто то может разочароваться во мне, могу не оправдать чьих то ожиданий, мне не нужно врать и изворачиваться и меня не беспокоит, что ко то меня осудит.

Я не изменилась до неузнаваемости, я не стала лучше или хуже, я просто стала свободной в своем выборе благодаря людям которые показали мне, что есть другой путь делясь со мной своим опытом!
Спасибо!
Всем добра mi:ss_ss

Вернуться в «Семейный форум родственников алкоголиков.»