Созависимость. Хочу поделиться своим опытом.

[sun_spring1306]

всем привет,

я живу с алкоголиком.... и у меня вопрос вот о себе, как понять созависимая я или нет? Всё что читаю и не могу вкурить...
в его трезвые периоды у нас как бы разная жизнь, а общая по общим точкам соприкосновения - ребёнок, поход в магаз (при условии что едем в гипер, а не в магаз у дома).
у меня свои друзья с которыми я отдельно встречаюсь, я вполне могу одна поехать в отпуск или куда-то пойти без мужа ...

меня жутко раздражает в его период запоя когда он начинает нарушать мои границы и рушить мои планы (его с ребенком оставить совесть не позволяет, отец конечно, но хз что там у него может случиться).

если бы у меня был вариант уйти - ушла бы давно, но дело в том, что мы живем в моей квартире, выставляла его не раз, тупо не уходит ... когда все же получалось выставить, то там уже свекровь молила пустить "на пару денёчков, а там она решит"... ясен пень, что ни чего не решалось....

на что в себе обратить внимание?

[Муха]

на что в себе обратить внимание?

На то, каким образом твои планы почему то зависят от мужа. Это перекладывание ответственности. На то почему поддается уговорам свекрови и пускаешь домой того с кем жить не хочешь ( действительно ли не хочешь) . Это опять перекладывание ответственности. Тоесть в моменте смотреть почему ты не можешь двигаться согласно своим планам, что заставляет их менять ( понаблюдать за тем что с тобой происходит) и понимаешь ли ты сама четко где твои границы. И соблюдаешь ли ты чужие границы сама.

[Муха]

и у меня вопрос вот о себе, как понять созависимая я или нет?

Живёшь ты свою жизнь или твоя жизнь, крутится вокруг других людей. Ты точно знаешь как надо жить другим, как и что они должны делать и злишься когда все происходит не по твоему сценарию. Но не знаешь как жить самой. Потому что некогда подумать, занимаясь чужими жизнями. Ну и главный вопрос почему ты живёшь с алкоголиком.

[allamoscow25]

и у меня вопрос вот о себе, как понять созависимая я или нет?

sun_spring1306, Привет
Мне кажется ты сама ответила на свой вопрос

я живу с алкоголиком..

Я не встречала в жизни здоровых людей которые живут с алкоголиком, только созависимых

[Sableson]

только созависимых

или больше или меньше . Моя старушка слава Алаху меньше пострадала . Пофигистка ))))

[allamoscow25]

Пофигистка ))))

Вот молодец

[allamoscow25]

Всем привет
Начала проходить 8 шаг и так этому рада.
Боялась я его жуть как, злилась на весь мир и хотелось мне орать что ущерб с...ка нанесли только мне
Как же все спокойно и четко написано в книге и совсем мне не нужно по этому поводу рефлексировать
Жизнь прекрасна и я каждый день благодарю Бога и вас, что у меня есть этот шанс жить счастливо

[sun_spring1306]

Живёшь ты свою жизнь или твоя жизнь, крутится вокруг других людей. Ты точно знаешь как надо жить другим, как и что они должны делать и злишься когда все происходит не по твоему сценарию. Но не знаешь как жить самой. Потому что некогда подумать, занимаясь чужими жизнями. Ну и главный вопрос почему ты живёшь с алкоголиком.

Моя жизнь не крутится вокруг других .. ну ребёнка пока не беру в расчёт, т.к. он пока маленький ... как жить другим? да мне, если честно, плевать как кто живёт, мне дорого то, что в моём поле зрения. Я не из тех, кто даже на сына потратит последние деньги на его хотелки отказав себе в походе к парикмахеру ...

когда не по моему сценарию .. злюсь, да, когда у меня работа / курсы / что-то важно для меня, а муж растворяется и ребёнка приходится мне водить на кружки / из школы / в школу. в остальном совместных сценариев и нет...

с последним вопросом, конечно, сложнее ... не могу сформулировать, как некая обреченность и похерезм .. живет он в своей комнатушке и пусть главное меня не трогает...

[allamoscow25]

как некая обреченность и похерезм .. живет он в своей комнатушке и пусть главное меня не трогает...

[sun_spring1306]

allamoscow25, Муха, но я поняла, спасибо.
поняла в какую сторону размышлять.

[allamoscow25]

поняла в какую сторону размышлять.

sun_spring1306,
Пиши, спрашивай, мы тут все с радостью поделимся с тобой нашим опытом, ты не одна такая

[ollesja]

Штука в том, что алкоголизм это психиатрия. Глубоко запущенный процесс может принимать самые разные формы, предсказать которые нельзя. И кто, или что окажется в соседней комнатушке - непредсказуемо.

[Джемма]

то алкоголизм это психиатрия.

да-это психиатрия и процесс болезни не то что непредсказуем-он порой абсурден
возможны ремиссии -длительные
может быть и пожизненное пребывание в психушке
мы не знаем от чего зависит психика человека
мы знаем чем её можно лечить-и это не всегда таблетки и уколы

[Ufos Waren]

да-это психиатрия и процесс болезни не то что непредсказуем-он порой абсурден

Вся наша жизнь абсурд и хаос.Ненужная и некчёмная наша жизнь.Она бессмысленна и лишена какого бы то нибыло смысла.Просто смиритесь и живите радостно сейчас,дарите ближнему добро и тепло,пейте апельсиновый сок,ешь кокосы ,жуй бананы......Жизнь хороша!

[Муха]

когда не по моему сценарию .. злюсь, да, когда у меня работа / курсы / что-то важно для меня, а муж растворяется и ребёнка приходится мне водить на кружки / из школы / в школу. в остальном совместных сценариев и нет...

живет он в своей комнатушке и пусть главное меня не трогает...

То есть единственная функция мужчины алкоголика в соседней комнате, быть нянькой для ребенка, когда у тебя какие то дела?

[sun_spring1306]

То есть единственная функция мужчины алкоголика в соседней комнате, быть нянькой для ребенка, когда у тебя какие то дела?

по сути да... и тяжелые сумки носить )))))

[allamoscow25]

Всем привет
Сегодня у меня 3 года как я стала свободной от алкоголя.
Эту дату мне не сложно помнить, заплыв был на 8 марта и 9 я умирала рядом с унитазом , лежала и просила Бога мне помочь.
При этом на форуме я уже прибывала год, но не признавала себя алкоголичкой и все пыталась обрести контроль в употреблении , быть созависимой я считала не так позорно что ли
Я все думала о том, что как же я буду жить без возможности при желании выпить, думала о том, что скажут люди, о том, что я не хочу быть больной алкоголизмом, думала, что мои друзья от меня отвернуться как от прокаженной, в общем дум было много , но выход я видела только один и это всем известный способ..не пью только сегодня.

Для себя я поняла, что когда ты на дне, то выбор дается легко и ценность алкоголя теряет смысл.
Вот пишут многие про тягу, скажу про себя, у меня тяги нет, бывают бредовые мысли, что хочется выпить, но они так же проходят как если смотреть на облака и понимать как они уплывают.
Так что могу про себя с уверенностью сказать, что даже самый трудный момент в моей жизни я не променяю на момент пьяного угара. Я люблю свою трезвость, берегу ее и забочусь о ней
Всем желаю добра, здравомыслия и счастливой трезвости.

[Скоросчастье]

Так что могу про себя с уверенностью сказать, что даже самый трудный момент в моей жизни я не променяю на момент пьяного угара. Я люблю свою трезвость, берегу ее и забочусь о ней
Всем желаю добра, здравомыслия и счастливой трезвости.

мои мысли!

Вот пишут многие про тягу, скажу про себя, у меня тяги нет, бывают бредовые мысли, что хочется выпить, но они так же проходят как если смотреть на облака и понимать как они уплывают.

аналогично... не понимаю, что это такое!!!!! и Слава Богу

Сегодня у меня 3 года как я стала свободной от алкоголя.

Поздравляю тебя!!!! Праздник, по истине!!!!!!!

[Alekatea]

allamoscow25, поздравляю!!!
3 года - это круто, это огромный проделанный путь!

когда ты на дне, то выбор дается легко и ценность алкоголя теряет смысл

Да, это так, и для меня сейчас абсолютно также - алкоголь потерял смысл и ценность. И, несмотря на то, что мой срок еще даже до 3-х месяцев не дотянул, для меня это не столь важно. Я просто чувствую, что мне ЭТО больше не нужно.

у меня тяги нет, бывают бредовые мысли, что хочется выпить, но они так же проходят как если смотреть на облака и понимать как они уплывают

Вот абсолютно также и у меня!

добра, здравомыслия и счастливой трезвости

СПАСИБО!

[LessNik]

allamoscow25, три года! Можно сниматься с учёта!!!