Дневник Милы

Здесь можно вести ежедневник, оставлять заметки итп. Сказ про то, как я допился до трезвости.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Re: Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 12 фев 2019, 08:43

  11 фев 2019, 22:10  Мутный КЭП  писал(а):
Люди порой прикрывают так свои проблемы (и делают вид что верят этому самообману).
Я сам долгое время занимался алкобравадой, а алкоголизм уже вовсю прогрессировал.
Мол все отлично, пью улыбаюсь, а по факту уже зависимость...
Mila85, здравствуй :-):
Салют :-|-: Хммм, вполне возможно... По-крайней мере можно так думать и будет легче жить) а там, глядишь, и сознание поменяется, мозги на место встанут :-):

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 13 фев 2019, 21:33

Всем привет! Скажите, как не жрать? Ну в смысле есть. Особенно на ночь. Вечером накрывает, голодная - выпить хочется. А есть начнёшь, ну прям хоть рот зашивай. А тут весна на носу, потом и лето - сарафаны, купальники sm_us_c Замкнутый круг какой-то: алкоголику нельзя быть голодным, но похудеть надо p:o:p Чего делать-то? А ещё я ночью тоже к холодильнику хожу( :ny_tik:

Аватара пользователя
LessNik
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 20 дней

Дневник Милы

Сообщение LessNik » 13 фев 2019, 21:39

Mila85, гречка) Много гречки))) Ешь, сколько влезет) И даже без хлеба)) Особенно не варёную) :mi_ga_et:

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Re: Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 13 фев 2019, 21:41

  13 фев 2019, 21:39  LessNik  писал(а): Mila85, гречка) Много гречки))) Ешь, сколько влезет) И даже без хлеба)) Особенно не варёную) :mi_ga_et:
Знаю-знаю про гречку, но я ее терпеть не могу :ze_le_ny: Огурцы-помидоры-творожки не прокатывают, организм требует хлеба, зрелищ, мясо и шоколада :-)

Аватара пользователя
Тикондерога
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 3 дня

Дневник Милы

Сообщение Тикондерога » 13 фев 2019, 21:42

Mila85 писал(а): Чего делать-то?
Точить что то низкоколорийное...Хотя британские ученые говорят, что жрат на ночь -нормуль :smu:sche_nie:

Аватара пользователя
LessNik
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 20 дней

Дневник Милы

Сообщение LessNik » 13 фев 2019, 21:47

Mila85, тогда мяса)))) Куринага))) Многа))) И тоже без хлеба!!! :-|-:

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня

Дневник Милы

Сообщение Мутный КЭП » 13 фев 2019, 21:51

Mila85 писал(а): нельзя быть голодным, но похудеть надо
Mila85, привет!
А что для тебя важнее?
Думаю ничего страшного если на одну весну будет на размерчик больше :mi_ga_et: .
К следующей сгонишь.
Жор в начале трезвости дело обычное,
говорят проходит довольно быстро.

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Re: Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 13 фев 2019, 21:51

  13 фев 2019, 21:42  Тикондерога  писал(а):
Точить что то низкоколорийное...Хотя британские ученые говорят, что жрат на ночь -нормуль :smu:sche_nie:
Вот пока не подобрала ничего такого низкокалорийного, чтобы удовлетворить своё обжорство :du_ma_et: Кефирчик пила, овощи ела. Хочется не просто есть, а вкууусно есть p:ov:ar

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Re: Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 13 фев 2019, 21:53

  13 фев 2019, 21:47  LessNik  писал(а): Mila85, тогда мяса)))) Куринага))) Многа))) И тоже без хлеба!!! :-|-:
Подружка сказала, что можно креветки в неограниченном количестве - мол, белок в чистом виде :-): Я бы их каждый вечер ела по килограмму :-) Но накладно

Аватара пользователя
трясогузка
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 6 месяцев 4 дня

Дневник Милы

Сообщение трясогузка » 13 фев 2019, 21:54

Mila85p:r:i:v
Нарежь всяких фруктов кусочками, заправь обезжиренным йогуртом, и объедайся).
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Аватара пользователя
Серьезный
Информация о пользователе

Дневник Милы

Сообщение Серьезный » 13 фев 2019, 21:54

Mila85
Mila85 писал(а): алкоголику нельзя быть голодным, но похудеть надо
"Олкаголику не надо быть голодным, уставшим и злым" Про похудеть ничего не сказано. :ps_ih:
Трезвость на первое место сейчас. Ну так говорят.

А я вот как то заметил, что и в трезвости часто продолжаю жрать, будто закусываю. Порежу что-нибудь на доске и проходя мимо хватаю по кусочку. Только водяры в холодильнике не хватает. fa::p
Надо даже есть по людски заново учиться.)

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 13 фев 2019, 21:54

Мутный КЭП, для девочек это всегда важно :smu:sche_nie: И трезвой быть важно) Но хотелось бы совместить :-):

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Re: Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 13 фев 2019, 21:56

  13 фев 2019, 21:54  трясогузка  писал(а): Mila85p:r:i:v
Нарежь всяких фруктов кусочками, заправь обезжиренным йогуртом, и объедайся).
Эти фруктики с йогуртом так быстро куда-то проваливаются, а желудок подвывает: мяяяяясаааа. И конфет :-): И ты уже идёшь, не помня себя, к холодильнику...

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня

Дневник Милы

Сообщение Мутный КЭП » 13 фев 2019, 21:57

Mila85 писал(а): для девочек это всегда важно И трезвой быть важно) Но хотелось бы совместить
Вопрос снимается.
Только я заметил,
что за все в жизни надо платить.
По другому не бывает.
И приходится расставлять приоритеты.
Иначе нет результата.

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Re: Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 13 фев 2019, 22:03

  13 фев 2019, 21:57  Мутный КЭП  писал(а):
Вопрос снимается.
Только я заметил,
что за все в жизни надо платить.
По другому не бывает.
И приходится расставлять приоритеты.
Иначе нет результата.
А вот как же говорят, что бросили пить - и похудели???? :du_ma_et:

Аватара пользователя
Мутный КЭП
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня

Дневник Милы

Сообщение Мутный КЭП » 13 фев 2019, 22:12

Mila85 писал(а): А вот как же говорят, что бросили пить - и похудели????
Это зависит от обмена веществ.
Точнее не скажу.
У меня такой проблемы не было.
Что пил, что не пью - стройный как кипарис :-)
Конкретнее просто тощий fa::p
Но до года трезвости ел действительно больше.
Поправился кило на два :-)
А потом сбросил.
Такой метаболизм...
Когда не курю вес чуть чуть набирается.

Аватара пользователя
Тикондерога
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 3 дня

Дневник Милы

Сообщение Тикондерога » 13 фев 2019, 22:17

Mila85 писал(а): не подобрала ничего такого низкокалорийного, чтобы удовлетворить своё обжорство
Сухофрукты :co_ol: Пока разжуешь, уже наешься, с чаем- гут и каллорий мало....

Аватара пользователя
трясогузка
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
8 лет 6 месяцев 4 дня

Дневник Милы

Сообщение трясогузка » 13 фев 2019, 23:15

Mila85 писал(а): А вот как же говорят, что бросили пить - и похудели???? :du_ma_et:
Алкоголь (пиво) калорийное, и растягивает желудок. Я за три года трезвости похудела на 7 кг. Но это произошло само собой. Ни в чём себе не отказывала, особенно в первый год трезвости, да и не смогла бы отказать, при всём желании.
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд

Latiz
Информация о пользователе

Дневник Милы

Сообщение Latiz » 13 фев 2019, 23:30

Mila85 писал(а): мяяяяясаааа. И конфет
мясо ешь,скока хошь,от него не поправишься..а вот конфетки да,не айс,а вообще забей,главное не пить,жор пройдет в дальнейшем :-):

Аватара пользователя
Mila85
Информация о пользователе
Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня

Дневник Милы

Сообщение Mila85 » 14 фев 2019, 07:47

Мутный КЭП, да я тоже вешу 52 кг, грех жаловаться, конечно k:s:u Но хочется-то быть прям чтоб ветром сдувало :-) А тут не сдувает, абидно(

Рекламный блок

Ответить

Вернуться в «Личные дневники.»