Салют Хммм, вполне возможно... По-крайней мере можно так думать и будет легче жить) а там, глядишь, и сознание поменяется, мозги на место встанут11 фев 2019, 22:10 Мутный КЭП писал(а): ↑
Люди порой прикрывают так свои проблемы (и делают вид что верят этому самообману).
Я сам долгое время занимался алкобравадой, а алкоголизм уже вовсю прогрессировал.
Мол все отлично, пью улыбаюсь, а по факту уже зависимость...
Mila85, здравствуй
Дневник Милы
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Re: Дневник Милы
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Дневник Милы
Всем привет! Скажите, как не жрать? Ну в смысле есть. Особенно на ночь. Вечером накрывает, голодная - выпить хочется. А есть начнёшь, ну прям хоть рот зашивай. А тут весна на носу, потом и лето - сарафаны, купальники Замкнутый круг какой-то: алкоголику нельзя быть голодным, но похудеть надо Чего делать-то? А ещё я ночью тоже к холодильнику хожу(
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 20 дней
Дневник Милы
Mila85, гречка) Много гречки))) Ешь, сколько влезет) И даже без хлеба)) Особенно не варёную)
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Re: Дневник Милы
Знаю-знаю про гречку, но я ее терпеть не могу Огурцы-помидоры-творожки не прокатывают, организм требует хлеба, зрелищ, мясо и шоколада13 фев 2019, 21:39 LessNik писал(а): ↑ Mila85, гречка) Много гречки))) Ешь, сколько влезет) И даже без хлеба)) Особенно не варёную)
- Тикондерога
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 3 дня
Дневник Милы
Точить что то низкоколорийное...Хотя британские ученые говорят, что жрат на ночь -нормульMila85 писал(а): Чего делать-то?
- LessNik
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 20 дней
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня
Дневник Милы
Mila85, привет!Mila85 писал(а): нельзя быть голодным, но похудеть надо
А что для тебя важнее?
Думаю ничего страшного если на одну весну будет на размерчик больше .
К следующей сгонишь.
Жор в начале трезвости дело обычное,
говорят проходит довольно быстро.
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Re: Дневник Милы
Вот пока не подобрала ничего такого низкокалорийного, чтобы удовлетворить своё обжорство Кефирчик пила, овощи ела. Хочется не просто есть, а вкууусно есть13 фев 2019, 21:42 Тикондерога писал(а): ↑
Точить что то низкоколорийное...Хотя британские ученые говорят, что жрат на ночь -нормуль
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Re: Дневник Милы
Подружка сказала, что можно креветки в неограниченном количестве - мол, белок в чистом виде Я бы их каждый вечер ела по килограмму Но накладно13 фев 2019, 21:47 LessNik писал(а): ↑ Mila85, тогда мяса)))) Куринага))) Многа))) И тоже без хлеба!!!
- трясогузка
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 6 месяцев 4 дня
Дневник Милы
Mila85,
Нарежь всяких фруктов кусочками, заправь обезжиренным йогуртом, и объедайся).
Нарежь всяких фруктов кусочками, заправь обезжиренным йогуртом, и объедайся).
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд
Дневник Милы
Mila85,
Трезвость на первое место сейчас. Ну так говорят.
А я вот как то заметил, что и в трезвости часто продолжаю жрать, будто закусываю. Порежу что-нибудь на доске и проходя мимо хватаю по кусочку. Только водяры в холодильнике не хватает.
Надо даже есть по людски заново учиться.)
"Олкаголику не надо быть голодным, уставшим и злым" Про похудеть ничего не сказано.Mila85 писал(а): алкоголику нельзя быть голодным, но похудеть надо
Трезвость на первое место сейчас. Ну так говорят.
А я вот как то заметил, что и в трезвости часто продолжаю жрать, будто закусываю. Порежу что-нибудь на доске и проходя мимо хватаю по кусочку. Только водяры в холодильнике не хватает.
Надо даже есть по людски заново учиться.)
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Дневник Милы
Мутный КЭП, для девочек это всегда важно И трезвой быть важно) Но хотелось бы совместить
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Re: Дневник Милы
Эти фруктики с йогуртом так быстро куда-то проваливаются, а желудок подвывает: мяяяяясаааа. И конфет И ты уже идёшь, не помня себя, к холодильнику...13 фев 2019, 21:54 трясогузка писал(а): ↑ Mila85,
Нарежь всяких фруктов кусочками, заправь обезжиренным йогуртом, и объедайся).
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня
Дневник Милы
Вопрос снимается.Mila85 писал(а): для девочек это всегда важно И трезвой быть важно) Но хотелось бы совместить
Только я заметил,
что за все в жизни надо платить.
По другому не бывает.
И приходится расставлять приоритеты.
Иначе нет результата.
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Re: Дневник Милы
А вот как же говорят, что бросили пить - и похудели????13 фев 2019, 21:57 Мутный КЭП писал(а): ↑
Вопрос снимается.
Только я заметил,
что за все в жизни надо платить.
По другому не бывает.
И приходится расставлять приоритеты.
Иначе нет результата.
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 24 дня
Дневник Милы
Это зависит от обмена веществ.Mila85 писал(а): А вот как же говорят, что бросили пить - и похудели????
Точнее не скажу.
У меня такой проблемы не было.
Что пил, что не пью - стройный как кипарис
Конкретнее просто тощий
Но до года трезвости ел действительно больше.
Поправился кило на два
А потом сбросил.
Такой метаболизм...
Когда не курю вес чуть чуть набирается.
- Тикондерога
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 3 месяца 3 дня
Дневник Милы
Сухофрукты Пока разжуешь, уже наешься, с чаем- гут и каллорий мало....Mila85 писал(а): не подобрала ничего такого низкокалорийного, чтобы удовлетворить своё обжорство
- трясогузка
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 6 месяцев 4 дня
Дневник Милы
Алкоголь (пиво) калорийное, и растягивает желудок. Я за три года трезвости похудела на 7 кг. Но это произошло само собой. Ни в чём себе не отказывала, особенно в первый год трезвости, да и не смогла бы отказать, при всём желании.Mila85 писал(а): А вот как же говорят, что бросили пить - и похудели????
Спойлер
Показать
Не курю 0 секунд
Дневник Милы
мясо ешь,скока хошь,от него не поправишься..а вот конфетки да,не айс,а вообще забей,главное не пить,жор пройдет в дальнейшемMila85 писал(а): мяяяяясаааа. И конфет
- Mila85
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 3 месяца 4 дня
Дневник Милы
Мутный КЭП, да я тоже вешу 52 кг, грех жаловаться, конечно Но хочется-то быть прям чтоб ветром сдувало А тут не сдувает, абидно(