5 день вином

[Yula]

Джемма, а от суставов глюкозамин не пробовала? ДЛЯ суставов

[Казус]

Джемма, мне алфлутоп тоже рекомендовали. Именно рекомендовали, а не назначили. Подумал и не стал его колоть. Решил пока так.

[Джемма]

. Вот примерно такие https://krsk.au.ru/10269672/ и

глюкозамин хондроитин msm MRM, Glucosamine Chondroitin MSM, 90 капс., для защиты и поддержки суставов и связок, 100% оригинал - привезен из сша, в наличии цена 2000тр

вот как-то не доверяю инету Хотя дочь настоятельно советует Можно попробовать

[Джемма]

а от суставов глюкозамин не пробовала? ДЛЯ суставов

нет ещё не пробовала.Вот выбираю ,советуюсь,что лучше и качественнее Принимать около 3-6 мес ,цена немаленькая

[аксюта]

Тикондерога, Я сейчас одестон принимаю..Всем доброго утра

[Казус]

цена 2000тр

чё та дорого. у нас 900 рублёв всего. осенью ещё дешевле был 650-700 примерно. 90 капсул на 1 месяц примерно, но там дозы конские. раза в 2 больше чем в терафлексе. Жена сказала, что такому коню - самое оно двойная доза:-)

[Yula]

Джемма, я только одной фирме доверяю по витамина с и бадам, только их и ем

[Джемма]

я только одной фирме доверяю по витамина с и бадам, только их и ем

Doppelherz ? Или что-то другое?


Хондопротекторы-действие накопительное. Эффект может быть через 1-2 года(а может не быть) совсем незаметен. Начну с иньекционного румалона,потом внутрь что-то подкуплю

И так по кругу Двигаться надо,движение-жизнь...а я полдня сижу на стуле.

Здоровый образ жизни Полетела по лесенкам вверх-вниз

[Казус]

а я полдня сижу на стуле

погугли суставную гимнастику. есть варианты подходящие и для работы. Заводишь будильник и раз в час на 5 минут делаешь гимнастику. Кто-то курит, а ты вот гимнастику. Это если доёпывать будут Сама же понимаешь, что без достаточного кровоснабжения сустава все препараты если и будут работать, то не очень эффективно. Потом эффективностью румалона поделишься

[Казус]

Алконафт,  ты отошёл, насколько я понимаю?

[Джемма]

Потом эффективностью румалона поделишься

обязательно. Ревматолог посоветовала + Омегу 3, желательно Форте от того же Доппеля. С Омегой усвоение получше будет.

Это если доёпывать будут Сама же понимаешь, что без достаточного кровоснабжения сустава все препараты если и будут работ

да,да У нас нет перекуров,шеф как сыч сидит рядом. Я могу только по лесенкам бегать,благо здание 7ми этажное.

[Тыманчи]

У нас нет перекуров,шеф как сыч сидит рядом

Подъехать, шефа осадить?

[Джемма]

Подъехать, шефа осадить?

[Тикондерога]

Я могу только по лесенкам бегать

Не лучшее... А у тебя нет порблем со ступнями? Типо плоскостопия. Может и оттудова ветер дуть. Для коленков хорошо велосипед и плаванье...Я С больным коленком летом за 3 дня проехал 90 км

[Шерлок Холмс]

Алконафт пропал....уже не алкоголик .излечился

[Тикондерога]

пропал....уже не алкоголик

Ну и правильно.Че тут сидеть сопельки перетирать. Есть беда- открывай ворота. Нет беды.... ...до следущего раза

[Джемма]

А у тебя нет порблем со ступнями? Типо плоскостопия

нет. На плавание ходила,пока обострение не случилось Сначала в сауне прогрелась -потом нырнула в воду,на утро кое-как встала.

Коленки тепло любят.Степпер-тренажер дома.

больным коленком летом за 3 дня проехал 90 км

когда крутишь педали не болит,значит не всё так запущено. Короче-щадящее движение

[Тикондерога]

значит не всё так запущено

Поверь- запущено...Единственно, мениск еще не рассыпался.Один вариант, как при остеохондрозе- качать мышцы, чтоб оне взяли нагрузку. Ну и вес контролировать...

[Новенький]

Дальше пока заливаюсь. Без форума попробую отойти. Рецепты почитал. Всем удачи.

[Шерлок Холмс]

Дальше пока заливаюсь. Без форума попробую отойти. Рецепты почитал. Всем удачи.

Ну да, я ж тоже думаю 5 дней на вине ниочём,
Надо ещё 10,шоб конкретно протресло
И вот тогда уже на форум, лечиться!
А может и в нарколожку, но тоже неплохо