Всем
Оказалось увлекательным менять привычные стили. О глобальном не говорю, его ещё предстоит рассмотреть... а в простых бытовых мелочах начать делать так, как ранее не делала - и получать от этого в разы больше удовольствия, это круто
Ну, напр., перестать брать на себя лишнее - придумав когда-то, что окружение без моих подвигов самопожертвования помрёт.
Или - наоборот - активничать и неравнодушничать там, где ранее проходила мимо.
Прямо вот чётко видны моменты, когда в прошлом ты "забиваешь" на многое нужное - потому что твоя энергия имеет свои пределы, и кое-кто зелёный её уже сожрал.
Радует работа мозга
Радует более лояльное отношение к людям, более терпимое, что ли... без раздражения. И, наоборот, кого-то бесящего спокойно блокирнула, и дело с концом.
И как это верно про чувство вины, оно двигает тем, чем не надо