Сообщение
jiffkha » 08 авг 2022, 12:11
Здравствуйте.
Это всего лишь мои рассуждения на тему, без притязаний на истину.
Наличие мысли о том чтобы закончить жизнь самоубийством и желание убить себя разные явления. От мысли можно отмахнуться, а от желания избавиться очень трудно, практически никак.
У меня есть предположение, что желания убить себя быть не может, так как оно противоречит инстинктивному желанию сохранить жизнь.
Но ошибочная мысль о том, что единственный способ прекратить страдания это смерть, может быть настолько навязчивой, что человек, веря этому заблуждению, решается на попытку суицида.
Я убежден, что пойти на смерть человека заставляет боль, терпеть которую нет сил и отсутствие видения иных возможных способов от нее избавиться.
Так было со мной, в то время, когда меня сильно одолевали мысли о самоубийстве. Я сильно страдал от потери смысла жизни, страхов и других внутренних трудностей. Я думал о том, что мне нужна психологическая помощь, но боялся за ней обратиться. Но тут я обнаружил, что употребление алкоголя помогает на время успокоиться и обезболиться. Это стало "самолечением" , хотя корни проблемы оставались не тронутыми, так как они оставались в безсознательном. Я чувствовал только страх, слышал внутри себя голос, который безжалостно меня критиковал и осуждал, ощущал свое бессилие и беспомощность. Алкоголь на время избавлял от этого состояния, но по мере прогресса алкоголизма, стал усиливать внутренние трудности, добавляя стыд, вину и физические страдания на выходе из запоя. Смерть опять стала казаться решением, способом прервать череду страданий.
Сейчас я понимаю свои ошибки. Я отказывался от обращений за помощью. Я думал о том что надо обратиться к специалистам в области психического здоровья, боялся этого и обманывал себя мыслями " Мне это не поможет". Я боялся рассказать близким, о том что со мной происходит и продолжал "самолечение" алкоголем, даже когда он перестал работать.
Я выжил по нескольким причинам.
1. Осознал, что хочу жить.
2. Алкоголь убивает, а не спасает.
3. Мне надо быть трезвым.
4. Я безсилен справиться сам и мне нужна поддержка людей и помощь профессионалов для решения внутренних трудностей психического и эмоционального плана.
5. Я нашел людей которые помогают мне в решении поставленных задач.
Я почти перестал страдать и очень хочу жить. Смерть перестала быть привлекательным решением.
Благодарю каждого, кто дочитал. Доброго дня!
Помни о смерти.
Не надо искать сложное в простом.Мыслительная деятельность это электро-химический процесс. Остальное люди напридумывали в силу не знания и не понимания сути вещей.Сам процесс сложный, но принципы простые. Все остальное- от лукавого...
Крестовые походы не пограбить, а для высоких целей-отправить неверных в рай....
