Новички, заходите! Можно создавать темы и писать сообщения без регистрации.
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
-
Тина
-
- Постоялец
- Сообщения: 13631
- Зарегистрирован: 01 мар 2015, 00:59
- Я: алкоголик
- О себе: выздоровевший алкоголик
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 3 месяца 4 дня
Сообщение
Тина » 03 апр 2019, 22:16
Catlin писал(а): (глубокое дыхание помогает)
глубокое дыхание- это классная практика.
особенно хороша, если постараться создать в голове безмыслие.
1554318993
Тина
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 03 апр 2019, 22:58
Тина, привет!
Да, причем ничего сложного - 502, 503, 504, 505 - на вдохе, а потом их же на выдохе (у Олега Викторовича присмотрела).
Еще раз спасибо за видео. Вот уж точно: "Когда ученик готов, Учитель придет"
1554321534
Catlin
-
Empress
-
- Местный житель
- Сообщения: 4834
- Зарегистрирован: 24 апр 2016, 22:06
- Я: иногда выпиваю
- Не употребляю алкоголь:
12 дней
Сообщение
Empress » 04 апр 2019, 01:07
Всем привет!
Тина! а я уже смотрела видео у тебя в теме.
Еще раз пролистала. Напоминания нужны.
1554329257
Empress
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 08:00
Вспомнилось: знакомство с форумом началось со чтения тем. Очень нравились обнимашки по поводу очередной даты трезвости
Почему-то очень захотелось тогда, чтобы и меня поздравили с "заборчиком". И вот, включила комп и обомлела: заборчик!!! Всем доброго трезвого дня!
1554526845
Catlin
-
N1K
-
- Главный Модератор
- Сообщения: 14392
- Зарегистрирован: 09 авг 2017, 01:22
- Я: не пью
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 15 дней
Сообщение
N1K » 06 апр 2019, 08:51
С заборчиком тебя. Доброй трезвости.
1554529894
N1K
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 09:08
Катя1987 писал(а): С заборчиком тебя. Доброй трезвости.
Спасибо!!!
1554530910
Catlin
-
Berta
-
- Комментатор
- Сообщения: 6886
- Зарегистрирован: 15 авг 2017, 18:41
- Меня зовут: Sveta
- Я: алкоголик
Сообщение
Berta » 06 апр 2019, 09:18
Catlin, с заборчиком
1554531512
Berta
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 09:59
Berta, спасибо большое!
Чувствую себя именинницей на Дне рождения!
1554533970
Catlin
-
Муха
-
- Постоялец
- Сообщения: 13685
- Зарегистрирован: 08 янв 2013, 20:09
- Меня зовут: Людмила
- Я: алкоголик
- Откуда: Москва
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 5 месяцев 9 дней
Сообщение
Муха » 06 апр 2019, 10:03
Catlin писал(а): сколько людей на форуме, все знают, информацией располагают и...Срывы, срывы, срывы.
знания не дают выздоровления. Я обожгла палец, я прочитала в интернете чем надо помазать. Теперь я знаю как лечить ожег. Мне поможет это знание если я не возьму мазь и не помажу палец? Выздоровление дает действие.
1554534205
Муха
-
трясогузка
-
- Пост-генератор
- Сообщения: 17829
- Зарегистрирован: 20 окт 2015, 22:13
- Я: не пью
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 6 месяцев 4 дня
Сообщение
трясогузка » 06 апр 2019, 10:09
1554534585
трясогузка
-
Сибиряк
-
- Участник
- Сообщения: 1379
- Зарегистрирован: 29 дек 2018, 11:01
- Я: алкоголик
- О себе: запойный алкоголик
- Не употребляю алкоголь:
4 года 6 месяцев 14 дней
Сообщение
Сибиряк » 06 апр 2019, 10:11
Catlin,
Присоединяюсь к поздравлениям.
С заборчиком!!!
Всем Трезвости
Учусь жить трезво.
1554534710
Сибиряк
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 10:33
Муха писал(а): знания не дают выздоровления
Муха, да, все верно. По состоянию на сегодня уже четко различаю разницу между "знать" и "знать и знание воплощать в умение".
И "практиковать трезвость" для меня сейчас не просто словесный оборот, а распоряжение, обязательное для исполнению.
1554536035
Catlin
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 10:46
трясогузка писал(а): Catlin, с заборчиком)))
Вот они, те самые обнимашки! Спасибо!
Блин, у меня сейчас улыбка даже не до ушей, а где-то до атланта!
Много ли человеку для счастья надо - быть трезвым!
1554536794
Catlin
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 10:50
Сибиряк, спасибо! Хорошего дня.
1554537005
Catlin
-
Кристобаль Хунта
-
- Старожил
- Сообщения: 7860
- Зарегистрирован: 07 окт 2014, 12:29
- Меня зовут: Кристобаль Хозевич
- Я: алкоголик
- О себе: А оно вам надо?
Сообщение
Кристобаль Хунта » 06 апр 2019, 11:42
Catlin, привет.
Тут все знают, что я позёр и выпендра.
Так что, я поздравляю тебя с рельсами!
Дайте мне точку опоры... И я поломаю рычаг!
1554540141
Кристобаль Хунта
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 12:02
Кристобаль Хунта писал(а): поздравляю тебя с рельсами!
Спасибо! Я по ним с большой радостью из того самого пункта А, о котором вспоминать не хочется,
да в кругосветку!
1554541339
Catlin
-
Джемма
-
- Пост-генератор
- Сообщения: 18823
- Зарегистрирован: 11 май 2015, 17:04
- Я: не пью
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 1 месяц 8 дней
Сообщение
Джемма » 06 апр 2019, 12:12
Catlin писал(а): с "заборчиком". И вот, включила комп и обомлела: заборчик!!! Всем доброго трезвого дня!
пусть будет бооольшой забор
1554541928
Джемма
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 12:35
Джемма, спасибо!
Джемма писал(а): пусть будет бооольшой забор
Желаю всем, кто знает толк в заборах
: заборам - быть! Надежным и боооольшим!
1554543329
Catlin
-
LessNik
-
- Форумовод
- Сообщения: 35523
- Зарегистрирован: 03 июл 2015, 02:09
- Меня зовут: Александр
- Я: идейный трезвенник
- О себе: ЕУ прерывал запоями ;)
- Не употребляю алкоголь:
8 лет 9 месяцев 20 дней
Сообщение
LessNik » 06 апр 2019, 12:54
Catlin, забор надо достраивать до Великой Китайской стены))) 111.11.11)))
1554544442
LessNik
-
Catlin
-
- Участник
- Сообщения: 1796
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 20:20
- Я: идейный трезвенник
- Не употребляю алкоголь:
5 лет 1 месяц 1 день
Сообщение
Catlin » 06 апр 2019, 14:01
LessNik писал(а): забор надо достраивать до Великой Китайской стены))) 111.11.11)))
Точно. Всем дисциплинированного строительства! Хороших выходных!
1554548467
Catlin