Моя кодировка и как с ней жить
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
Моя кодировка и как с ней жить
Привет, форумчане!!! Недавно я создавала тему о том, что бросаю пить. Решительности было хоть отбавляй . Нифига у меня не вышло! Последний мой алкоморафон закончился нервным срывом и ссорой со всеми родными. После 3 дней трезвости, я решила вколоть себе дисульфирам. От отчаяния и невозможности справится самой. Сейчас моё состояние нестабильно. То реву пол-дня, то планы строю грандиозные. Мне врач мой сказал, что это просто помощь на время, а трезво жить нужно учиться самой. Кстати, очень хороший психотерапевт, жалею, что не пришла раньше. Хочу от вас советов. Как жить дальше? Как наладить свое эмоциональное состояние?
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.
- Тикондерога
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 2 месяца 5 дней
Моя кодировка и как с ней жить
Быть трезвым- это нормально для человека.Все наладится со временем, не беги впереди паровоза….Листопадовна писал(а): ↑30 май 2019, 16:10Как жить дальше? Как наладить свое эмоциональное состояние?
Моя кодировка и как с ней жить
Листопадовна, привет.
Слишком обобщенный вопрос. В жизни очень много сфер.
Моё начало выправляться по мере участия в жизни сообщества анонимных алкоголиков и работе по программе 12 шагов. Оказалось, что моё эмоциональное состояние очень зависит от системы ценностей (убеждений), обид и чувства вины, которые родом из прошлого. Разгребал эти завалы и постепенно обретал душевный покой. Плюс молитвы и медитации. Это процесс.
Помни о смерти.
Моя кодировка и как с ней жить
Листопадовна, можно попробовать начать с простых медитаций на дыхание. В интернете есть методики.
Помни о смерти.
Моя кодировка и как с ней жить
У меня этого не происходило. Пришлось действовать и прилагать усилия. Отказ от алкоголя был только началом.
Помни о смерти.
Моя кодировка и как с ней жить
Привет, Листопадовна! Обычное явление - эмоциональные качели. Мы все через это проходили.
Хороший врач, правильно сказал. Жить трезво надо учиться. Мне помогла группа АА, там я встретил таких же алкоголиков, как я, только трезвых длительное время. У них и учился. До сих пор учусь) Это как ремонт квартиры - его можно начать, а закончить невозможно.Листопадовна писал(а): ↑30 май 2019, 16:10Мне врач мой сказал, что это просто помощь на время, а трезво жить нужно учиться самой
Моя кодировка и как с ней жить
Алкоголик без алкоголя превращается в капризного ребенка. И выздоравливает если занимается воспитанием этого ребенка.
- Admin
- Не употребляю алкоголь:
23 года 6 месяцев 7 дней
Моя кодировка и как с ней жить
Хорошо жить! Трезвой и счастливой!
Привет, Таня, доброй трезвости! Ну, поколбасит какое-то время, все через это проходят, кто как решает, кто транки пьет, кто в АА, кто в ребу, кто к психотерапевту, таблетки же нет универсальной. Самое главное перестраивать свою жизнь в соответствии с новым статусом, я много раз уже обращал внимание на факторы, провоцирующие нестабильное состояние, не ходить туда, где пьют, забыть про бары, рестораны, кафешки, корпоративы, семейные посиделки, избавиться от тн "друзей"-собутыльников, проводить время только с трезвыми алкоголиками, ту опять-же АА в помощь (из личного опыта). А дальше время вылечит, кодировка очень помогает избавиться от качелей, качели обычно из-за свободы выбора, а тут выбора нет, выпьешь - будет жопа тоже самое, как на провокации. Я до сих пор с ужасом вспоминаю, хотя почти 30 лет прошло с кодировки.
- Скоросчастье
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 27 дней
Моя кодировка и как с ней жить
постарайся жить одним днем.....не думай пока о будущем..... можно в первое время попить травок, для поддержания психоэмоционального состояния)Листопадовна писал(а): ↑30 май 2019, 16:10. Как жить дальше? Как наладить свое эмоциональное состояние?
ну и будь на форуме, читай, пиши..... я тоже пришла сюда ничего не знала и не понимала, как и что....
ничего, живу....даже очень не плохо
Моя кодировка и как с ней жить
Привет! хочу пойти на группы АА. Вот ищу в своем городе.Admin писал(а): ↑30 май 2019, 17:48Хорошо жить! Трезвой и счастливой!
Привет, Таня, доброй трезвости! Ну, поколбасит какое-то время, все через это проходят, кто как решает, кто транки пьет, кто в АА, кто в ребу, кто к психотерапевту, таблетки же нет универсальной. Самое главное перестраивать свою жизнь в соответствии с новым статусом, я много раз уже обращал внимание на факторы, провоцирующие нестабильное состояние, не ходить туда, где пьют, забыть про бары, рестораны, кафешки, корпоративы, семейные посиделки, избавиться от тн "друзей"-собутыльников, проводить время только с трезвыми алкоголиками, ту опять-же АА в помощь (из личного опыта). А дальше время вылечит, кодировка очень помогает избавиться от качелей, качели обычно из-за свободы выбора, а тут выбора нет, выпьешь - будет жопа тоже самое, как на провокации. Я до сих пор с ужасом вспоминаю, хотя почти 30 лет прошло с кодировки.
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.
Моя кодировка и как с ней жить
Привет! Спасибо!Листопадовна писал(а): ↑30 май 2019, 20:44постарайся жить одним днем.....не думай пока о будущем..... можно в первое время попить травок, для поддержания психоэмоционального состояния)
ну и будь на форуме, читай, пиши..... я тоже пришла сюда ничего не знала и не понимала, как и что....
ничего, живу....даже очень не плохо
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.
Моя кодировка и как с ней жить
Спасибки! Буду искать группы АА в своем городе!
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.
Моя кодировка и как с ней жить
Листопадовна писал(а): ↑30 май 2019, 20:47Быть трезвым- это нормально для человека.Все наладится со временем, не беги впереди паровоза….
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.
- Толстячок
- Не употребляю алкоголь:
3 месяца 21 день
Моя кодировка и как с ней жить
Листопадовна, сейчас пообвыкнешься чуток и будет легче))) тогда и почувствуешь свою дорожку к трезвости)))
Моя кодировка и как с ней жить
жду этого момента
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 11 месяцев 7 дней
Моя кодировка и как с ней жить
там и найдешь ответы если захочешь
УдачиЛистопадовна писал(а): ↑30 май 2019, 16:10Как жить дальше? Как наладить свое эмоциональное состояние?
Моя кодировка и как с ней жить
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.
Моя кодировка и как с ней жить
Всем доброго вечера и уютной ночи! Хочу совета вашего. В последнее время, близка к срыву. Может к эмоциональному, пить то не хочется. Пью сбор 3, глицин, но блин состояние мое в норму не приходит. Я устала перед НГ, работы много было, потом ещё (будь они неладны) подарки делала родным на НГ (конфеты ручной работы и шоколад), а 3.01 дочь заболела. И состояние какой-то неизбежности срыва что-ли. Хо чется выплеснуть злобу, негатив, но не могу понять как?
Жалким видом никого не удивишь. А вот стойкость часто вызывает восхищение.