Я трезвая!
Правила форума
В этом разделе категорически запрещен флуд!
В этом разделе категорически запрещен флуд!
- Чапа
- Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 10 дней
Я трезвая!
Здравствуйте все !Ура! Я трезвая месяц. Причем, трезвая по настоящему.Без всяких медикаментозных костылей. Раньше тоже были такие периоды, но с Тетурамом. И желание выпить постоянно присутствовало. Завела новую тему, потому что ,в той, старой,которая писалась с жуткого похмелья, даже находится не хочу. Хотела эту тему сделать как личный дневник, но ,увы, по тех. причинам не представляется возможным.
Итак. Что в этот месяц я делала чтобы остаться трезвой:
1. Каждый день начинаю словами:" Господи, помоги мне сегодня остаться трезвой! Дай мне сил и терпения!"Можно назвать это молитвой, но в церковь я не хожу и пока не готова.Скорее это обращение к Высшей силе как я ее представляю.
2. Завела дневник, где описываю свои ощущения.Не каждый день, но когда есть желание.
3. Читаю литературу. На данный момент БК АА и Желтую книгу.До этого прочитала еще несколько.
До собраний АА не дошла, но стараюсь изучать 12 шагов.У нас в городе АА нет, а на скайпгруппы, честно говоря, еще не пыталась зайти.Вместо собраний АА читаю форум каждый день.
Пока как-то так. Главное в голове начинает что-то щелкать. Я сегодня трезвая и мне это нравится.
Итак. Что в этот месяц я делала чтобы остаться трезвой:
1. Каждый день начинаю словами:" Господи, помоги мне сегодня остаться трезвой! Дай мне сил и терпения!"Можно назвать это молитвой, но в церковь я не хожу и пока не готова.Скорее это обращение к Высшей силе как я ее представляю.
2. Завела дневник, где описываю свои ощущения.Не каждый день, но когда есть желание.
3. Читаю литературу. На данный момент БК АА и Желтую книгу.До этого прочитала еще несколько.
До собраний АА не дошла, но стараюсь изучать 12 шагов.У нас в городе АА нет, а на скайпгруппы, честно говоря, еще не пыталась зайти.Вместо собраний АА читаю форум каждый день.
Пока как-то так. Главное в голове начинает что-то щелкать. Я сегодня трезвая и мне это нравится.
- N1K
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 14 дней
- Велика
- Не употребляю алкоголь:
10 месяцев 9 дней
Я трезвая!
olga40, хорошее начало. Хочу поделиться)) недавно услышала от одной аашницы про "временного " спонсора,мне понравился такой подход) Спонсор нужен для того чтобы читать книгу вместе,то есть обсуждать прочитанное. Например я не очень понимала , как делать 11 шаг, хотя там всё написанно
Тишина - язык Бога, всё остальное - неправильный перевод
Ударение на первый слог
Ударение на первый слог
- Чапа
- Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 10 дней
Я трезвая!
Спасибо! До 11 шага я ещё не дошла. Читаю понемногу, анализирую, на себя примеряю. В общем "тише едешь, дальше будешь ".
- Мания
- Не употребляю алкоголь:
2 года 10 месяцев 23 дня
Я трезвая!
olga40, поздравляю.
Каждая маленькая победа над самим собой даёт большую надежду в собственные силы!
- Чапа
- Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 10 дней
- Sableson
- Не употребляю алкоголь:
10 лет 4 дня
- Admin
- Не употребляю алкоголь:
23 года 7 месяцев 4 дня
Я трезвая!
Я не знаю.
Я сам изучаю шаги, сам пытаюсь что то делать.. Нужна группа и спонсор, подошел к этому.
Ни того, ни другого нет. Я живу в деревне.
Завидую городским жителям
И это пройдет
- Чапа
- Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 10 дней
Я трезвая!
Валер17, я можно сказать тоже в деревне живу вот, с помощью форума и книг разбираюсь понемногу.
- Чапа
- Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 10 дней
Я трезвая!
Здесь много людей прошедших шаги АА. У них спрашивай если нужно. Я думаю, что никто не откажет.
- ANNA123
- Не употребляю алкоголь:
7 лет 2 месяца 20 дней
- Чапа
- Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 10 дней
- Мутный КЭП
- Не употребляю алкоголь:
9 лет 8 месяцев 23 дня
Я трезвая!
Верно.
Только останавливаться нельзя - упадешь (как на велосипеде)
olga40, здравствуй!
С месяцем тебя и так держать
- N1K
- Не употребляю алкоголь:
6 лет 6 месяцев 14 дней
Я трезвая!
Загрузил тут скайп, надо пробовать как то.
После 21-го часа тырнета нет
Новая вышка, пля, от тиликома.
В селе двести дворов, молодежи полтора класса, видно старики на порносайтах видео качают вечерами
И это пройдет
- Чапа
- Не употребляю алкоголь:
2 года 8 месяцев 10 дней