Помогите мне не пропасть ...

[Душечка]

Viktorinka, а ещё можно думать что всё это временно и проходит, не может быть постоянно плохо. Мне помогало)
Как грицца "Всё пройдёт, пройдёт и это")
Зато завтра не будешь мучиться.

[Pandora]

Держусь

Представь, ты в море, барахтаешься, цепляешься, дрыгаешь ногами- сколько энергии уходит. Пытаешься держаться на воде. А если просто дышать, лечь на воду и довериться волне, она все равно прибьет к берегу.
( я наблюдала за своим ребенком, она учится плавать)

[Pandora]

Viktorinka, знаешь вот о чем я щас жалею? О потерянном времени. Бухала я около 6 лет, а могла бы кучу всего нового интересного узнать, прочесть, попутешествовать.
Зато сейчас это успешно получается



Навязала перед отпуском

[Душечка]

Pandora, леший крючком связан, офигенно
А щенка ты как сделала? Очень красивый)

[siesta]

Viktorinka, Вика!
Тебя Бог сюда привёл.
С нами ты не пропадёшь!
Тем более, уже целых 2 дня не пьёшь!
Как ты ощущаешь себя?

[Newme]

Polina1989, Пятница ,вечер ,я одна.Гулять хочется пойти ужас ,но понимаю опять напьюююсь и завтра буду лежать и помирать ,себя ненавидеть,

кушай! забудь пока про диеты
как захотела выпить - набей живот
а то ты наверное еще и голодная ходишь, если лишние 10 кг набрала, гнобишь себя, а там тебя как раз зависимость под белы рученьки в этом расшатанном состоянии и в теплое болото свое

я вчера тоже хотела выпить, но научилась уже мысли прогонять, не так остро все, как раньше. но сильно помогло попить холодной содовой (ну чтобы тут хоть без калорий и с пузыриками) и булку с молоком умять и с маленьким мороженым ) и сразу исчезло желание куда-то идти за пивом. полежать и спать

[Newme]

Кайсарова можно отсюда начать читать - "Бетонный план трезвости" http://ntrez.ru/plan-trezvosti.html

[Казус]

Где вы увидели указания? Рекомендация. Т.к. пишите в теме новичка не разобравшись в вопросе. Полезные привычки это замечательно, я ж не спорю. Только если бы смена привычки помогали не пить - форум был бы не нужен, как и врачи наркологи,АА и прочее.

[Viktorinka]

Newme, Я боюсь ещё больше набрать ,если буду заедать желание выпить .Я и так себя ненавижу ,в зеркало не могу смотреть ...хотя раньше любила за собой ухаживать и любила своё отражение в зеркале .У меня нет отношений и врядли появятся при такой любви к себе .

[Viktorinka]

Viktorinka, Вика!
Тебя Бог сюда привёл.
С нами ты не пропадёшь!
Тем более, уже целых 2 дня не пьёшь!
Как ты ощущаешь себя?

Потому что он уже не знает как до меня достучаться Вчера очень хотелось выпить ,из за того что скучно и одиноко было.А так ненависть к себе сидит огромная .Не хочется выходить на улицу ,общаться с людьми.А одной до срыва не далеко.

[Kerramon]

в целом вот так: Поделюсь с вами, может кому то станет легче.
Третий день после запоя. Ночью видел демонов, которые меня грызли, и было очень страшно. В общем, ладно хоть как то подремал(я нормальным сном такое не называю). Встал и чувствовал что морда у меня опухшая. НУ это ладно, страшно то, что я даже не могу пропасть на 2 дня, закрыть двери и шторы и до конца отойти. В доме у меня знакомые, но не мои а моих родственников, перед которыми я отметился и "отличился". Страшно то, что я строю дом, и время подгоняет, необходимо делать кладку и вылазить на всеувидение, да еще и с фонарем под глазом. Самое страшное - утром был такой депресняк....Хотелось или в петлю залезть, или еще что-нибудь сделать. Я ряд блоков выложил вкривь и вкось с матюками, ибо бесило все, особенно я сам себя. мне предложили помощь но я отказался - не хочу никого видеть. ВОт до обеда поползал Блоков 25 положил, сейчас буду пытаться завтракать. Попробую в течении дня отойти и поспать хотя бы нормально. Сейчас, к обеду, мне немного легче. Ребята, кто хочет умереть и все такое с бодуна - потерпите немного, найдите в себе мужества. Через день-два, три четыре - все пройдет! Как бы вам фигово не было! Главное - не похмеляйтесь алкоголем! Где наша не проходила! Если честно, у меня были ситуации и похуже, когда мне даже умереть было не страшно, спас только счастливый случай. Но каждый запой для нас - самый плохой... Запомните это!

[Polina1989]

Kerramon,

что мат оскверняет душу,

Благодарю за совет

[Polina1989]

Viktorinka, главное пятницу и субботу пережить. Я так думаю. И вечера в будние дни.
А меня уже сегодня зовут попить пиво. Пока что удалось отмазаться. Незнаю что вечером будет.

[Polina1989]

Pandora, мне тоже интересно, а как щенка вязала? Такой класный

[Yula]

Навязала перед отпуском

шедевры просто!!! очень классные.
Вы там но морях уже? завидую, а мы тут мерзнем еще

[Pandora]

Всем
Игрухи обе вязанные, мк купила в иннете.

Вы там но морях уже?

Ань, да тут тоже местами дожди и прохладно. Море холодное и в водорослях.

боюсь ещё больше набрать ,если буду заедать желание выпить

Думается алкоголизм в плане выздоровления, на первых порах, очень классная болезнь, захотел поспать- спи, поесть- жри от пуза, раздражают- имеешь право не общаться.

[Newme]

Newme, Я боюсь ещё больше набрать ,если буду заедать желание выпить .Я и так себя ненавижу ,в зеркало не могу смотреть ...хотя раньше любила за собой ухаживать и любила своё отражение в зеркале .У меня нет отношений и врядли появятся при такой любви к себе .

у тебя вся жизнь впереди. но если трезвая - то ты огого чего можешь добиться и иметь любое тело - просто привить себе привычку им заниматься ежедневно дома или в тренажерном. это довольно просто при желании. просто не торопись
или пьяное болото, где ты будешь еще толще, потому что абсолютно все набирают вес на алкоголе - он сам калориен и его заедают, он вызывает аппетит еще

[Kerramon]

ро

ага, ну конечно. Я кг 15 из за запоев потерял плюс силы

[Kerramon]

такое ощущение, что вы в запои молочными коктейлями уходите)

[Catlin]

такое ощущение, что вы в запои молочными коктейлями уходите)